为什么有的人活得特别累?累到连做爱都没心情了呢

xinchina
楼主 (北美华人网)

说说我的观察到的一些成因和现象:
1.童年没有得到过无条件的爱和鼓励,想证明自己好。 2.觉得懒人是无耻的,要把时间安排的满满的,才对得起人生。即使忙里偷个闲,也一定要合理化。 3.拿自己很累说事儿。比如某人忘了答应要做的事儿,立刻就说我对你怎么怎么好,你就这样对我。 4.觉得没有无条件的爱,自己必须要如何如何,才配被爱。 5.害怕别人说自己偷懒,闲着时觉得内疚。
对策: 1.要懂得自我欣赏,优点缺点都是package里的一部分,不需要总是证明自己什么。 2.要知道如果我们觉得自己不deserve一样东西,就没人会主动给你。你需要什么,就去说,不然累死自己也可能不会有人提出说我来帮你。 3.给这个世界最好的礼物,就是让自己快乐。当对方忽略了什么时,未必就是存心的。 4.一个人的能力是有限的,人有的事情需要单枪独马,很多事情是需要合作的。 5.真的犯不着为了别人说什么,而活得很累。会闲着,也是一种品质。
有句话说,一个人岁月静好,一定是有人替你负重前行。 可如果社会上大家都去负重前行,那谁负责岁月静好呢?一个社会的发展,需要有人有静好的时间,去创造美好的事物的。科技的进步跟懒有很大关系。 该挑的要去挑,该放的事情也要去放,找到平衡,我们有责任让自己也要去享受“静好”。像内看,内观,是人生的另一条journey。
那些无关紧要的事儿,边界外的事儿,无需做到十全十美,甚至也没必要去做。 我认为,很多好的创意,灵感,对人生的领悟等,在空闲时间才会滋生。并且能这唯一的一次人生,有更多的机会升华。 有的时候我们清闲,是为了逃避沉重的事儿。而有的时候人很忙,是为了逃避我们内心不愿意面对的事儿。
我回过头想想自己偷过的懒,泡过的澡,公园长椅上拿着小本本的自问自答,大自然里独自徜徉,都是我人生里最productive的时段。因为只有我活明白,我才能搞清楚自己要produce啥。
如果活得累,是自己内心真正想要的,而且很开心,那很好。如果不是,尤其是连sex都嫌累的,答案可能还是要在自己身上找。





x1234
越累越有心情。
tidewater
为啥我看到这样的帖子,有立刻一种森森的无法回答的感觉?
开心的心情是源于葛优说的 “没事透着乐” ,,, 岁月静好 vs 负重前行 是一个因子,但上来就问这个因子感觉是在为 serotonin 激素水平背锅 ,,,
MeekSarah
对不起 1、、、5 一些成因和一些现象,在下 完全找不到同理的地方。
恕我在这方面缺乏同理心了。
我想我在这方面是赢在起跑点上了。
handan11
回复 1楼xinchina的帖子
有道理。得有意识地让自己停下来,闲下来,享受生活。 从小长大的环境,养成了你追我赶、争分夺秒的习惯。 国内的孩子们,生怕输在起跑线上,周末的兴趣班都排得满满的。 其实,最重要的是内心的快乐。
baobao2010
心情好会不觉得累
Gr4ce
如果很闲又很累呢?
trudily
看频率吧,偶尔一次甚至一阵子可以理解,长期这么累就不正常了 我是睡觉最大,真的困了的时候,吃饭做爱都不要,必须先补觉
Pipsqueak
买GME试试看??
wenxuecity0824
常偷懒的飘过。。。。。。
ChristinaW
常偷懒的飘过。。。。。。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-28 23:51

常偷懒不交公粮打野食?
wenxuecity0824
常偷懒不交公粮打野食?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:23

该交的都交了,还有余粮。疫情期间,不打野食,保命要紧。
ChristinaW
该交的都交了,还有余粮。疫情期间,不打野食,保命要紧。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 00:27

就是说,疫情前是经常的?
wenxuecity0824
就是说,疫情前是经常的?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:29

不记得了。向前看,过去的等老了以后再回忆,欢迎你来judge。呵呵
tidewater
常偷懒不交公粮打野食?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:23

偷懒和打野食是一对矛盾吧
wenxuecity0824
偷懒和打野食是一对矛盾吧
tidewater 发表于 2021-01-29 00:32

她自相矛盾,呵呵
ChristinaW
偷懒和打野食是一对矛盾吧
tidewater 发表于 2021-01-29 00:32

你一辈子只有校花一个,太纯洁,这种事情你不懂~~
wenxuecity0824
你一辈子只有校花一个,太纯洁,这种事情你不懂~~

ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:38

很值钱的。
wenxuecity0824
买GME试试看??
Pipsqueak 发表于 2021-01-28 23:25

GME的期权已经没有理性可言。
Pipsqueak
回复 19楼wenxuecity0824的帖子
说不定一下就有激情了呢。哈哈哈
枕戈待旦
有的人性冷淡,并暗自引以为荣,告诉你因为自己多忙多苦多累,连本能都没兴趣了……judge你怎么这么懒?不去学习运动加班推娃炒股炒房…?居然还想变着花样做爱?
从鄙视你来获得自身的高尚和纯洁感。我觉得是性愚昧的一种。
Dina029
有的人性冷淡,并暗自引以为荣,告诉你因为自己多忙多苦多累,连本能都没兴趣了……judge你怎么这么懒?不去学习运动加班推娃炒股炒房…?居然还想变着花样做爱?
从鄙视你来获得自身的高尚和纯洁感。我觉得是性愚昧的一种。
枕戈待旦 发表于 2021-01-29 04:55

为自己不行找各种借口呗
p
pandacat
有些人用工作来逃避,用累来做掩饰。把自己弄得忙了,就不用想烦心的事(ta没有其它办法处理的烦心事,通常是人与人间的关系,性爱不和谐,工作遇到瓶颈等等)。但要知道,这些人用他们所知的,所熟悉的方法(即逃避)来cope。他们的coping strategy就是用忙来逃避,所以也不能指责他们不去想办法--人家的办法就是逃避嘛。
Dina029
有些人用工作来逃避,用累来做掩饰。把自己弄得忙了,就不用想烦心的事(ta没有其它办法处理的烦心事,通常是人与人间的关系,性爱不和谐,工作遇到瓶颈等等)。但要知道,这些人用他们所知的,所熟悉的方法(即逃避)来cope。他们的coping strategy就是用忙来逃避,所以也不能指责他们不去想办法--人家的办法就是逃避嘛。
pandacat 发表于 2021-01-29 09:19

我的困惑是,盯着暂时解决不了的事没用,转移注意力看起来像是在逃避。那到底该怎么办呢?
p
pandacat
我的困惑是,盯着暂时解决不了的事没用,转移注意力看起来像是在逃避。那到底该怎么办呢?
Dina029 发表于 2021-01-29 09:29

“看起来像是在逃避”--你是说你在意别人对你的看法?你的事关系到你自己一个人还是还有别人?
Dina029
回复 25楼pandacat的帖子
不是说我自己,是说这种现象:当无法面对自己认为无解的问题时,就转移注意力,看起来像是在回避现实。可是问题一直在呀?
p
pandacat
回复 25楼pandacat的帖子
不是说我自己,是说这种现象:当无法面对自己认为无解的问题时,就转移注意力,看起来像是在回避现实。可是问题一直在呀?
Dina029 发表于 2021-01-29 10:14

是的,我的意思是很多人都认为那些“逃避”的人不去想办法,可是这是带有偏见的。不要指责那些“逃避”的人,其实他们也在尽自己的能力去解决问题,只是他们所知道的只是转移自己注意力而已。事实上如果他们不去积极的寻求帮助(向别人取经,找专家医生等等),他们是没有办法获得更有效的解决方法。
Dina029
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
MeekSarah
回复 27楼pandacat的帖子
回顾我的前夫,就是在这pattern 中走不出来。
例如:刚结婚不久之后,他新工上任不够刚满6个月就被解雇了,他是我两婚姻生活协议书中 唯一赚钱养家的角色。他的“逃避”方式就是自寻不花钱的娱乐减压。减掉要再找工作赚钱养家的压力。天天就在自己玩。我为何知道?因为我问他为何只自己在玩扑克牌,不去找工作做?是他自己给我的解析。我没有论断他。还要我不要批评他,只会有反效果。久而久之,一晃就20几年来,基本上是我一个小女人赚钱养起三代老幼病残的 poor and needy. 我给他说明了,我饱暖后才可思淫欲。如果我要养家湖口,抵受着我一停手,一家就口停 的打工压力,我实在对不赚钱的性事很turn off。我的起居饮食,性生活,一切都围住 保住自己的生计工作而 转动。我在前夫那裏是口未被發掘的古井。雖是古井,但我依然用我的意志來成為一位他有求我必應的順服妻子。
现在有我先生赚钱养家,我不再为生计而奔波劳碌,我才看到自己原来可以成为我这男人的私人拥有的淫妻的。他选择何时要,如何要,要甚么的性爱,我都随时湿湿润润地如绵羊般纯服给他,甘心乐意地取悦他。成為被他發展好的荒漠甘泉。
Dina029
总结下来就是:平衡。 各方面压力、能力、需求、给予……时间能让我们最终主动的找到或者被动的遇到那个平衡点。
trudily
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
Dina029 发表于 2021-01-29 11:00

同意 time will tell 有些事情逃避一下就过去了,还有些事情现在逃避了,最终那个问题会滚雪球一样越滚越大回来找你 最好还是nip it in the bud, 长痛不如短痛 境界更高的可以从一开始就预见和避免
p
pandacat
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
Dina029 发表于 2021-01-29 11:00

所以没有必要指责,但是多数人还是会,因为他们不知道逃避也是一种coping strategy--一种无效的coping,更不会因为他们指责的人用了这种方式而给他们credit。没有心理学知识的人很自然地指责,因为他们可能试过劝告,提建议、反对或做出反抗。陷在问题中的双方可能也会不听对方所讲的,所以很多东西都需要有某方面知识的人来点拨,挑明一下。或是同样的东西,外人讲出来的会更有作用。
tidewater
为自己不行找各种借口呗
Dina029 发表于 2021-01-29 08:10

但刘强东即使真的只有两分钟,那他还是刘强东。国内女生们扑通扑通跳上床。
Sex is overrated.
tidewater
所以没有必要指责,但是多数人还是会,因为他们不知道逃避也是一种coping strategy--一种无效的coping,更不会因为他们指责的人用了这种方式而给他们credit。没有心理学知识的人很自然地指责,因为他们可能试过劝告,提建议、反对或做出反抗。陷在问题中的双方可能也会不听对方所讲的,所以很多东西都需要有某方面知识的人来点拨,挑明一下。或是同样的东西,外人讲出来的会更有作用。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:05

卧槽这个不是跟楼主自相矛盾么。
逃避这枚硬币的另一面就是趋利避害。
Dina029
回复 32楼pandacat的帖子
你说得很对。如果有一方能不进坑或者爬出坑,那可能问题已经解决了至少一半。这又关乎到眼界、格局和高度了。
p
pandacat
回复 27楼pandacat的帖子
回顾我的前夫,就是在这pattern 中走不出来。
例如:刚结婚不久之后,他新工上任不够刚满6个月就被解雇了,他是我两婚姻生活协议书中 唯一赚钱养家的角色。他的“逃避”方式就是自寻不花钱的娱乐减压。减掉要再找工作赚钱养家的压力。天天就在自己玩。我为何知道?因为我问他为何只自己在玩扑克牌,不去找工作做?是他自己给我的解析。我没有论断他。还要我不要批评他,只会有反效果。久而久之,一晃就20几年来,基本上是我一个小女人赚钱养起三代老幼病残的 poor and needy. 我给他说明了,我饱暖后才可思淫欲。如果我要养家湖口,抵受着我一停手,一家就口停 的打工压力,我实在对不赚钱的性事很turn off。我的起居饮食,性生活,一切都围住 保住自己的生计工作而 转动。我在前夫那裏是口未被發掘的古井。雖是古井,但我依然用我的意志來成為一位他有求我必應的順服妻子。
现在有我先生赚钱养家,我不再为生计而奔波劳碌,我才看到自己原来可以成为我这男人的私人拥有的淫妻的。他选择何时要,如何要,要甚么的性爱,我都随时湿湿润润地如绵羊般纯服给他,甘心乐意地取悦他。成為被他發展好的荒漠甘泉。
MeekSarah 发表于 2021-01-29 11:26

你前夫看起来没有能力,而且否认自己缺乏能力,也不去提高能力。在我看来,这是个大问题。意识到自己能力不高而需要提高的人才会让人欣赏。
你在两段婚姻中的心情可以用马斯洛的需要层次理论来分析。你一个人养三代人,只能满足最低层次的需求(温饱,有庇护之所等等)。心理上因为前夫无能不作为对他嫌弃,床上之事只是尽责而已。女人的心不满足,性方面是难以开发的,枯井一个,缺的是爱。
你现任丈夫能够让你无忧,对你尊重,让你心服,心里有了爱,自然而然能够开发枯井了。
p
pandacat
卧槽这个不是跟楼主自相矛盾么。
逃避这枚硬币的另一面就是趋利避害。
tidewater 发表于 2021-01-29 14:08

感谢留言!把自己累得成狗的原因是多样的,我只是提供了一个原因而已,楼主提出了好几个,所以我觉得好像没有跟她矛盾。
同意你说的“趋利避害"。这也是人类在进化过程中逐渐形成的,是人类的天性。
p
pandacat
回复 32楼pandacat的帖子
你说得很对。如果有一方能不进坑或者爬出坑,那可能问题已经解决了至少一半。这又关乎到眼界、格局和高度了。
Dina029 发表于 2021-01-29 14:13

同意。大部分的人都因为对其它领域的无知而拒绝寻求帮助,还有某些被污名化的服务,比如说性爱辅导、心理辅导等等。夫妻中如果双方都没有勇气去找资料看,开拓视野,那么结果多数都会是恶性循环,积怨加深,导致分手或双敬如冰。
xinchina
大家的分享都好精彩,看来中庸之道很重要,除了自己要找好平衡,两个人之前也是,闲的那个要多努力去付出,忙的那个要多关爱自己。
Dina029
大家的分享都好精彩,看来中庸之道很重要,除了自己要找好平衡,两个人之前也是,闲的那个要多努力去付出,忙的那个要多关爱自己。
xinchina 发表于 2021-01-29 14:53

如何定义闲和忙呢?是以产生物质财富的多少?以为产生物质财富所花费的时间多少?还是以对精神追求所花费的时间多少?是以追求个人满足花费时间的多少?还是以对家庭家事家务贡献时间的多少?
MeekSarah
你前夫看起来没有能力,而且否认自己缺乏能力,也不去提高能力。在我看来,这是个大问题。意识到自己能力不高而需要提高的人才会让人欣赏。
你在两段婚姻中的心情可以用马斯洛的需要层次理论来分析。你一个人养三代人,只能满足最低层次的需求(温饱,有庇护之所等等)。心理上因为前夫无能不作为对他嫌弃,床上之事只是尽责而已。女人的心不满足,性方面是难以开发的,枯井一个,缺的是爱。
你现任丈夫能够让你无忧,对你尊重,让你心服,心里有了爱,自然而然能够开发枯井了。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:14

欣赏足下 能以不褒也不贬 的取向来 阅读理解我的贴文内容。足下 短短几句,的确总结了我在这两男人间周旋 的情况。
当我用理性上分析我与前夫,我自知没有资格嫌弃他。若果我自己的能力够的话,我可以转变 我骨子裏 submissive 的性子 为 Dominate 岗位角色,当我两的 leader。在男女平等就业机会的社会中,女住外,男住内,也是可运行得很完整 而不会像我 劳损过度,连歇息的机会也没有。
只是我的能力就是不够大来给我前夫使用,尽我所有资源,身心健康的量度,也只能 办到「满足(那些依靠我的人)最低层次的需求」。我这么多年来如像跟着carrot 来不停追跑的兔。不是拒绝寻求帮助,亦非没有勇气去找资料看,而是简直没有多余的资源来寻求帮助,或去找资料看。每个人的天生和后天发展来的资质不同。唯有就着来使用,套用广东话一句:「睇餸食饭」。
MeekSarah
感谢留言!把自己累得成狗的原因是多样的,我只是提供了一个原因而已,楼主提出了好几个,所以我觉得好像没有跟她矛盾。
同意你说的“趋利避害"。这也是人类在进化过程中逐渐形成的,是人类的天性。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:22

我也阅读理解不出 pandacat 与 楼主 提出的 有任何矛盾。
我对楼主提供的几个原因,一个也对不上号入座。等到 pandacat 的贴文内容,我才开始被启发,对得上号入座。
谢谢 pandacat 、、、、
增进版面和谐气氛 +50 发放正能量      +50 推动成员积极活跃分享  +50 --------------------- total=150 魅力分
handan11
回复 29楼MeekSarah的帖子
一个女人,撑起一个家,那么辛苦。这个男的,肯定不那么爱MM,躲在女人后方吃闲饭。 赞MM甩了他。MM这是梅花香自苦寒来啊。
MeekSarah
回复 29楼MeekSarah的帖子
一个女人,撑起一个家,那么辛苦。这个男的,肯定不那么爱MM,躲在女人后方吃闲饭。 赞MM甩了他。MM这是梅花香自苦寒来啊。
handan11 发表于 2021-01-29 16:33

感恩你一直以来对我在生活上的劳、苦、愁、烦有着如此感性的触角。的確在我這方而言,前夫的爱不够我用。
wenxuecity0824
感恩你一直以来对我在生活上的劳、苦、愁、烦有着如此感性的触角。的確在我這方而言,前夫的爱不够我用。
MeekSarah 发表于 2021-01-29 17:42

感觉不到前夫对你的爱,你能举例说一、两点吗?
wenxuecity0824
如何定义闲和忙呢?是以产生物质财富的多少?以为产生物质财富所花费的时间多少?还是以对精神追求所花费的时间多少?是以追求个人满足花费时间的多少?还是以对家庭家事家务贡献时间的多少?
Dina029 发表于 2021-01-29 15:20

的确很难。表面上看我干的事情特别多,老婆闺蜜称我是小蜜蜂,忙个不停。
ChristinaW
的确很难。表面上看我干的事情特别多,老婆闺蜜称我是小蜜蜂,忙个不停。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 19:57

忙着到处采花蜜?
wenxuecity0824
忙着到处采花蜜?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 20:43

我是个灰领,业余喜欢无线电和机电,修理过洗衣机、冰箱、空调、自行车、汽车、干衣机等。加拿大有的家用小机电几乎都能修。
我干的最绝的活是把汽车后箱的连接电缆改良了,50年不会坏,这根电缆冬天开关后盖时很容易断裂。
ChristinaW
我是个灰领,业余喜欢无线电和机电,修理过洗衣机、冰箱、空调、自行车、汽车、干衣机等。加拿大有的小家电几乎都能修。
我干的最绝的活是把汽车后箱的连接电缆改良了,50年不会坏,这根电缆冬天开关后盖时很容易断裂。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 20:56

你会修车库门不?
wenxuecity0824
你会修车库门不?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 20:59

会呀。我还会加装无线密码遥控器(可改密码),和远程无线状态显示器。
ChristinaW
会呀。我还会加装无线密码遥控器(可改密码),和远程无线状态显示器。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 21:04

你好厉害~~
wenxuecity0824
你好厉害~~
ChristinaW 发表于 2021-01-29 21:12

工科男生大都会这些,考它混饭吃呢。我是灰领,比蓝领懂原理,比白领能动手。
Pazg987123
good sex 是最好的休息。 怎么会累呢
觉得累的。是对方不吸引人,提不起兴致
xinchina
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
tidewater
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
xinchina 发表于 2021-01-30 21:08

但真实世界里的人,并不是生活在象牙塔极乐园里,脑子不用想,只需啪啪啪。
Dina029
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
xinchina 发表于 2021-01-30 21:08

同意宁缺毋滥,同意举例。
Pazg987123
让双方都愉悦的,放松的sex就算good sex了
wenxuecity0824
最近有个感觉,不要说好的与坏的了,很多人什么都没有。没有量哪来的质呀? 就像以前有人问过:什么最好吃呀?“鸡”最好吃。