为什么有的人活得特别累?累到连做爱都没心情了呢

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xinchina
楼主 (北美华人网)

说说我的观察到的一些成因和现象:
1.童年没有得到过无条件的爱和鼓励,想证明自己好。 2.觉得懒人是无耻的,要把时间安排的满满的,才对得起人生。即使忙里偷个闲,也一定要合理化。 3.拿自己很累说事儿。比如某人忘了答应要做的事儿,立刻就说我对你怎么怎么好,你就这样对我。 4.觉得没有无条件的爱,自己必须要如何如何,才配被爱。 5.害怕别人说自己偷懒,闲着时觉得内疚。
对策: 1.要懂得自我欣赏,优点缺点都是package里的一部分,不需要总是证明自己什么。 2.要知道如果我们觉得自己不deserve一样东西,就没人会主动给你。你需要什么,就去说,不然累死自己也可能不会有人提出说我来帮你。 3.给这个世界最好的礼物,就是让自己快乐。当对方忽略了什么时,未必就是存心的。 4.一个人的能力是有限的,人有的事情需要单枪独马,很多事情是需要合作的。 5.真的犯不着为了别人说什么,而活得很累。会闲着,也是一种品质。
有句话说,一个人岁月静好,一定是有人替你负重前行。 可如果社会上大家都去负重前行,那谁负责岁月静好呢?一个社会的发展,需要有人有静好的时间,去创造美好的事物的。科技的进步跟懒有很大关系。 该挑的要去挑,该放的事情也要去放,找到平衡,我们有责任让自己也要去享受“静好”。像内看,内观,是人生的另一条journey。
那些无关紧要的事儿,边界外的事儿,无需做到十全十美,甚至也没必要去做。 我认为,很多好的创意,灵感,对人生的领悟等,在空闲时间才会滋生。并且能这唯一的一次人生,有更多的机会升华。 有的时候我们清闲,是为了逃避沉重的事儿。而有的时候人很忙,是为了逃避我们内心不愿意面对的事儿。
我回过头想想自己偷过的懒,泡过的澡,公园长椅上拿着小本本的自问自答,大自然里独自徜徉,都是我人生里最productive的时段。因为只有我活明白,我才能搞清楚自己要produce啥。
如果活得累,是自己内心真正想要的,而且很开心,那很好。如果不是,尤其是连sex都嫌累的,答案可能还是要在自己身上找。





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x1234
越累越有心情。
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tidewater
为啥我看到这样的帖子,有立刻一种森森的无法回答的感觉?
开心的心情是源于葛优说的 “没事透着乐” ,,, 岁月静好 vs 负重前行 是一个因子,但上来就问这个因子感觉是在为 serotonin 激素水平背锅 ,,,
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MeekSarah
对不起 1、、、5 一些成因和一些现象,在下 完全找不到同理的地方。
恕我在这方面缺乏同理心了。
我想我在这方面是赢在起跑点上了。
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handan11
回复 1楼xinchina的帖子
有道理。得有意识地让自己停下来,闲下来,享受生活。 从小长大的环境,养成了你追我赶、争分夺秒的习惯。 国内的孩子们,生怕输在起跑线上,周末的兴趣班都排得满满的。 其实,最重要的是内心的快乐。
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baobao2010
心情好会不觉得累
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Gr4ce
如果很闲又很累呢?
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trudily
看频率吧,偶尔一次甚至一阵子可以理解,长期这么累就不正常了 我是睡觉最大,真的困了的时候,吃饭做爱都不要,必须先补觉
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Pipsqueak
买GME试试看??
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wenxuecity0824
常偷懒的飘过。。。。。。
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ChristinaW
常偷懒的飘过。。。。。。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-28 23:51

常偷懒不交公粮打野食?
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wenxuecity0824
常偷懒不交公粮打野食?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:23

该交的都交了,还有余粮。疫情期间,不打野食,保命要紧。
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ChristinaW
该交的都交了,还有余粮。疫情期间,不打野食,保命要紧。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 00:27

就是说,疫情前是经常的?
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wenxuecity0824
就是说,疫情前是经常的?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:29

不记得了。向前看,过去的等老了以后再回忆,欢迎你来judge。呵呵
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tidewater
常偷懒不交公粮打野食?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:23

偷懒和打野食是一对矛盾吧
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wenxuecity0824
偷懒和打野食是一对矛盾吧
tidewater 发表于 2021-01-29 00:32

她自相矛盾,呵呵
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ChristinaW
偷懒和打野食是一对矛盾吧
tidewater 发表于 2021-01-29 00:32

你一辈子只有校花一个,太纯洁,这种事情你不懂~~
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wenxuecity0824
你一辈子只有校花一个,太纯洁,这种事情你不懂~~

ChristinaW 发表于 2021-01-29 00:38

很值钱的。
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wenxuecity0824
买GME试试看??
Pipsqueak 发表于 2021-01-28 23:25

GME的期权已经没有理性可言。
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Pipsqueak
回复 19楼wenxuecity0824的帖子
说不定一下就有激情了呢。哈哈哈
枕戈待旦
有的人性冷淡,并暗自引以为荣,告诉你因为自己多忙多苦多累,连本能都没兴趣了……judge你怎么这么懒?不去学习运动加班推娃炒股炒房…?居然还想变着花样做爱?
从鄙视你来获得自身的高尚和纯洁感。我觉得是性愚昧的一种。
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Dina029
有的人性冷淡,并暗自引以为荣,告诉你因为自己多忙多苦多累,连本能都没兴趣了……judge你怎么这么懒?不去学习运动加班推娃炒股炒房…?居然还想变着花样做爱?
从鄙视你来获得自身的高尚和纯洁感。我觉得是性愚昧的一种。
枕戈待旦 发表于 2021-01-29 04:55

为自己不行找各种借口呗
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pandacat
有些人用工作来逃避,用累来做掩饰。把自己弄得忙了,就不用想烦心的事(ta没有其它办法处理的烦心事,通常是人与人间的关系,性爱不和谐,工作遇到瓶颈等等)。但要知道,这些人用他们所知的,所熟悉的方法(即逃避)来cope。他们的coping strategy就是用忙来逃避,所以也不能指责他们不去想办法--人家的办法就是逃避嘛。
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Dina029
有些人用工作来逃避,用累来做掩饰。把自己弄得忙了,就不用想烦心的事(ta没有其它办法处理的烦心事,通常是人与人间的关系,性爱不和谐,工作遇到瓶颈等等)。但要知道,这些人用他们所知的,所熟悉的方法(即逃避)来cope。他们的coping strategy就是用忙来逃避,所以也不能指责他们不去想办法--人家的办法就是逃避嘛。
pandacat 发表于 2021-01-29 09:19

我的困惑是,盯着暂时解决不了的事没用,转移注意力看起来像是在逃避。那到底该怎么办呢?
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pandacat
我的困惑是,盯着暂时解决不了的事没用,转移注意力看起来像是在逃避。那到底该怎么办呢?
Dina029 发表于 2021-01-29 09:29

“看起来像是在逃避”--你是说你在意别人对你的看法?你的事关系到你自己一个人还是还有别人?
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Dina029
回复 25楼pandacat的帖子
不是说我自己,是说这种现象:当无法面对自己认为无解的问题时,就转移注意力,看起来像是在回避现实。可是问题一直在呀?
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pandacat
回复 25楼pandacat的帖子
不是说我自己,是说这种现象:当无法面对自己认为无解的问题时,就转移注意力,看起来像是在回避现实。可是问题一直在呀?
Dina029 发表于 2021-01-29 10:14

是的,我的意思是很多人都认为那些“逃避”的人不去想办法,可是这是带有偏见的。不要指责那些“逃避”的人,其实他们也在尽自己的能力去解决问题,只是他们所知道的只是转移自己注意力而已。事实上如果他们不去积极的寻求帮助(向别人取经,找专家医生等等),他们是没有办法获得更有效的解决方法。
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Dina029
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
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MeekSarah
回复 27楼pandacat的帖子
回顾我的前夫,就是在这pattern 中走不出来。
例如:刚结婚不久之后,他新工上任不够刚满6个月就被解雇了,他是我两婚姻生活协议书中 唯一赚钱养家的角色。他的“逃避”方式就是自寻不花钱的娱乐减压。减掉要再找工作赚钱养家的压力。天天就在自己玩。我为何知道?因为我问他为何只自己在玩扑克牌,不去找工作做?是他自己给我的解析。我没有论断他。还要我不要批评他,只会有反效果。久而久之,一晃就20几年来,基本上是我一个小女人赚钱养起三代老幼病残的 poor and needy. 我给他说明了,我饱暖后才可思淫欲。如果我要养家湖口,抵受着我一停手,一家就口停 的打工压力,我实在对不赚钱的性事很turn off。我的起居饮食,性生活,一切都围住 保住自己的生计工作而 转动。我在前夫那裏是口未被發掘的古井。雖是古井,但我依然用我的意志來成為一位他有求我必應的順服妻子。
现在有我先生赚钱养家,我不再为生计而奔波劳碌,我才看到自己原来可以成为我这男人的私人拥有的淫妻的。他选择何时要,如何要,要甚么的性爱,我都随时湿湿润润地如绵羊般纯服给他,甘心乐意地取悦他。成為被他發展好的荒漠甘泉。
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Dina029
总结下来就是:平衡。 各方面压力、能力、需求、给予……时间能让我们最终主动的找到或者被动的遇到那个平衡点。
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trudily
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
Dina029 发表于 2021-01-29 11:00

同意 time will tell 有些事情逃避一下就过去了,还有些事情现在逃避了,最终那个问题会滚雪球一样越滚越大回来找你 最好还是nip it in the bud, 长痛不如短痛 境界更高的可以从一开始就预见和避免
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pandacat
回复 27楼pandacat的帖子
指责不是目的,但也不应该是手段,因为无效。可是可是,只逃避也不能解决问题呀。唯一能想到的是,time will tell.
Dina029 发表于 2021-01-29 11:00

所以没有必要指责,但是多数人还是会,因为他们不知道逃避也是一种coping strategy--一种无效的coping,更不会因为他们指责的人用了这种方式而给他们credit。没有心理学知识的人很自然地指责,因为他们可能试过劝告,提建议、反对或做出反抗。陷在问题中的双方可能也会不听对方所讲的,所以很多东西都需要有某方面知识的人来点拨,挑明一下。或是同样的东西,外人讲出来的会更有作用。
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tidewater
为自己不行找各种借口呗
Dina029 发表于 2021-01-29 08:10

但刘强东即使真的只有两分钟,那他还是刘强东。国内女生们扑通扑通跳上床。
Sex is overrated.
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tidewater
所以没有必要指责,但是多数人还是会,因为他们不知道逃避也是一种coping strategy--一种无效的coping,更不会因为他们指责的人用了这种方式而给他们credit。没有心理学知识的人很自然地指责,因为他们可能试过劝告,提建议、反对或做出反抗。陷在问题中的双方可能也会不听对方所讲的,所以很多东西都需要有某方面知识的人来点拨,挑明一下。或是同样的东西,外人讲出来的会更有作用。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:05

卧槽这个不是跟楼主自相矛盾么。
逃避这枚硬币的另一面就是趋利避害。
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Dina029
回复 32楼pandacat的帖子
你说得很对。如果有一方能不进坑或者爬出坑,那可能问题已经解决了至少一半。这又关乎到眼界、格局和高度了。
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pandacat
回复 27楼pandacat的帖子
回顾我的前夫,就是在这pattern 中走不出来。
例如:刚结婚不久之后,他新工上任不够刚满6个月就被解雇了,他是我两婚姻生活协议书中 唯一赚钱养家的角色。他的“逃避”方式就是自寻不花钱的娱乐减压。减掉要再找工作赚钱养家的压力。天天就在自己玩。我为何知道?因为我问他为何只自己在玩扑克牌,不去找工作做?是他自己给我的解析。我没有论断他。还要我不要批评他,只会有反效果。久而久之,一晃就20几年来,基本上是我一个小女人赚钱养起三代老幼病残的 poor and needy. 我给他说明了,我饱暖后才可思淫欲。如果我要养家湖口,抵受着我一停手,一家就口停 的打工压力,我实在对不赚钱的性事很turn off。我的起居饮食,性生活,一切都围住 保住自己的生计工作而 转动。我在前夫那裏是口未被發掘的古井。雖是古井,但我依然用我的意志來成為一位他有求我必應的順服妻子。
现在有我先生赚钱养家,我不再为生计而奔波劳碌,我才看到自己原来可以成为我这男人的私人拥有的淫妻的。他选择何时要,如何要,要甚么的性爱,我都随时湿湿润润地如绵羊般纯服给他,甘心乐意地取悦他。成為被他發展好的荒漠甘泉。
MeekSarah 发表于 2021-01-29 11:26

你前夫看起来没有能力,而且否认自己缺乏能力,也不去提高能力。在我看来,这是个大问题。意识到自己能力不高而需要提高的人才会让人欣赏。
你在两段婚姻中的心情可以用马斯洛的需要层次理论来分析。你一个人养三代人,只能满足最低层次的需求(温饱,有庇护之所等等)。心理上因为前夫无能不作为对他嫌弃,床上之事只是尽责而已。女人的心不满足,性方面是难以开发的,枯井一个,缺的是爱。
你现任丈夫能够让你无忧,对你尊重,让你心服,心里有了爱,自然而然能够开发枯井了。
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pandacat
卧槽这个不是跟楼主自相矛盾么。
逃避这枚硬币的另一面就是趋利避害。
tidewater 发表于 2021-01-29 14:08

感谢留言!把自己累得成狗的原因是多样的,我只是提供了一个原因而已,楼主提出了好几个,所以我觉得好像没有跟她矛盾。
同意你说的“趋利避害"。这也是人类在进化过程中逐渐形成的,是人类的天性。
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pandacat
回复 32楼pandacat的帖子
你说得很对。如果有一方能不进坑或者爬出坑,那可能问题已经解决了至少一半。这又关乎到眼界、格局和高度了。
Dina029 发表于 2021-01-29 14:13

同意。大部分的人都因为对其它领域的无知而拒绝寻求帮助,还有某些被污名化的服务,比如说性爱辅导、心理辅导等等。夫妻中如果双方都没有勇气去找资料看,开拓视野,那么结果多数都会是恶性循环,积怨加深,导致分手或双敬如冰。
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xinchina
大家的分享都好精彩,看来中庸之道很重要,除了自己要找好平衡,两个人之前也是,闲的那个要多努力去付出,忙的那个要多关爱自己。
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Dina029
大家的分享都好精彩,看来中庸之道很重要,除了自己要找好平衡,两个人之前也是,闲的那个要多努力去付出,忙的那个要多关爱自己。
xinchina 发表于 2021-01-29 14:53

如何定义闲和忙呢?是以产生物质财富的多少?以为产生物质财富所花费的时间多少?还是以对精神追求所花费的时间多少?是以追求个人满足花费时间的多少?还是以对家庭家事家务贡献时间的多少?
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MeekSarah
你前夫看起来没有能力,而且否认自己缺乏能力,也不去提高能力。在我看来,这是个大问题。意识到自己能力不高而需要提高的人才会让人欣赏。
你在两段婚姻中的心情可以用马斯洛的需要层次理论来分析。你一个人养三代人,只能满足最低层次的需求(温饱,有庇护之所等等)。心理上因为前夫无能不作为对他嫌弃,床上之事只是尽责而已。女人的心不满足,性方面是难以开发的,枯井一个,缺的是爱。
你现任丈夫能够让你无忧,对你尊重,让你心服,心里有了爱,自然而然能够开发枯井了。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:14

欣赏足下 能以不褒也不贬 的取向来 阅读理解我的贴文内容。足下 短短几句,的确总结了我在这两男人间周旋 的情况。
当我用理性上分析我与前夫,我自知没有资格嫌弃他。若果我自己的能力够的话,我可以转变 我骨子裏 submissive 的性子 为 Dominate 岗位角色,当我两的 leader。在男女平等就业机会的社会中,女住外,男住内,也是可运行得很完整 而不会像我 劳损过度,连歇息的机会也没有。
只是我的能力就是不够大来给我前夫使用,尽我所有资源,身心健康的量度,也只能 办到「满足(那些依靠我的人)最低层次的需求」。我这么多年来如像跟着carrot 来不停追跑的兔。不是拒绝寻求帮助,亦非没有勇气去找资料看,而是简直没有多余的资源来寻求帮助,或去找资料看。每个人的天生和后天发展来的资质不同。唯有就着来使用,套用广东话一句:「睇餸食饭」。
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MeekSarah
感谢留言!把自己累得成狗的原因是多样的,我只是提供了一个原因而已,楼主提出了好几个,所以我觉得好像没有跟她矛盾。
同意你说的“趋利避害"。这也是人类在进化过程中逐渐形成的,是人类的天性。
pandacat 发表于 2021-01-29 14:22

我也阅读理解不出 pandacat 与 楼主 提出的 有任何矛盾。
我对楼主提供的几个原因,一个也对不上号入座。等到 pandacat 的贴文内容,我才开始被启发,对得上号入座。
谢谢 pandacat 、、、、
增进版面和谐气氛 +50 发放正能量      +50 推动成员积极活跃分享  +50 --------------------- total=150 魅力分
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handan11
回复 29楼MeekSarah的帖子
一个女人,撑起一个家,那么辛苦。这个男的,肯定不那么爱MM,躲在女人后方吃闲饭。 赞MM甩了他。MM这是梅花香自苦寒来啊。
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MeekSarah
回复 29楼MeekSarah的帖子
一个女人,撑起一个家,那么辛苦。这个男的,肯定不那么爱MM,躲在女人后方吃闲饭。 赞MM甩了他。MM这是梅花香自苦寒来啊。
handan11 发表于 2021-01-29 16:33

感恩你一直以来对我在生活上的劳、苦、愁、烦有着如此感性的触角。的確在我這方而言,前夫的爱不够我用。
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wenxuecity0824
感恩你一直以来对我在生活上的劳、苦、愁、烦有着如此感性的触角。的確在我這方而言,前夫的爱不够我用。
MeekSarah 发表于 2021-01-29 17:42

感觉不到前夫对你的爱,你能举例说一、两点吗?
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wenxuecity0824
如何定义闲和忙呢?是以产生物质财富的多少?以为产生物质财富所花费的时间多少?还是以对精神追求所花费的时间多少?是以追求个人满足花费时间的多少?还是以对家庭家事家务贡献时间的多少?
Dina029 发表于 2021-01-29 15:20

的确很难。表面上看我干的事情特别多,老婆闺蜜称我是小蜜蜂,忙个不停。
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ChristinaW
的确很难。表面上看我干的事情特别多,老婆闺蜜称我是小蜜蜂,忙个不停。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 19:57

忙着到处采花蜜?
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wenxuecity0824
忙着到处采花蜜?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 20:43

我是个灰领,业余喜欢无线电和机电,修理过洗衣机、冰箱、空调、自行车、汽车、干衣机等。加拿大有的家用小机电几乎都能修。
我干的最绝的活是把汽车后箱的连接电缆改良了,50年不会坏,这根电缆冬天开关后盖时很容易断裂。
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ChristinaW
我是个灰领,业余喜欢无线电和机电,修理过洗衣机、冰箱、空调、自行车、汽车、干衣机等。加拿大有的小家电几乎都能修。
我干的最绝的活是把汽车后箱的连接电缆改良了,50年不会坏,这根电缆冬天开关后盖时很容易断裂。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 20:56

你会修车库门不?
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wenxuecity0824
你会修车库门不?
ChristinaW 发表于 2021-01-29 20:59

会呀。我还会加装无线密码遥控器(可改密码),和远程无线状态显示器。
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ChristinaW
会呀。我还会加装无线密码遥控器(可改密码),和远程无线状态显示器。
wenxuecity0824 发表于 2021-01-29 21:04

你好厉害~~
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wenxuecity0824
你好厉害~~
ChristinaW 发表于 2021-01-29 21:12

工科男生大都会这些,考它混饭吃呢。我是灰领,比蓝领懂原理,比白领能动手。
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Pazg987123
good sex 是最好的休息。 怎么会累呢
觉得累的。是对方不吸引人,提不起兴致
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xinchina
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
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tidewater
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
xinchina 发表于 2021-01-30 21:08

但真实世界里的人,并不是生活在象牙塔极乐园里,脑子不用想,只需啪啪啪。
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Dina029
回复 53楼Pazg987123的帖子
bad sex的话,可能身心疲惫,又很孤独,还是转移注意力好些。 怎样定义good or bad,我觉得其实我们的内心都很清楚,脑子想太多的话,才会辨认不出。 比如潮水哥几次说刘强东两分钟也有人想和他睡,应该就是脑子想太多。
xinchina 发表于 2021-01-30 21:08

同意宁缺毋滥,同意举例。
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Pazg987123
让双方都愉悦的,放松的sex就算good sex了
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wenxuecity0824
最近有个感觉,不要说好的与坏的了,很多人什么都没有。没有量哪来的质呀? 就像以前有人问过:什么最好吃呀?“鸡”最好吃。