🌹推荐《零度桑巴》肚皮舞，娜娜老师原创，演示娜娜，小达和珊珊

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喜欢……我最爱的舞蹈没有之一！

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52hz 发表于 2021-01-26 09:48

谢谢喜欢🙏

哈哈哈，谢谢分享！

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dmnw 发表于 2021-01-28 21:54

喜欢就好！

喜欢！

哇，这个实在是婀娜撩人啊，好看！ 随手搜了一下初级入门的教学视频，回头当作健身来练练基本动作。 最近有点懒懒的，不想动，现在有动力了。

喜欢！
pandacat 发表于 2021-02-03 10:38

谢谢！

哇，这个实在是婀娜撩人啊，好看！ 随手搜了一下初级入门的教学视频，回头当作健身来练练基本动作。 最近有点懒懒的，不想动，现在有动力了。
暖暖_恋尘 发表于 2021-02-03 20:53

挺您🌹

哇，这个实在是婀娜撩人啊，好看！ 随手搜了一下初级入门的教学视频，回头当作健身来练练基本动作。 最近有点懒懒的，不想动，现在有动力了。
暖暖_恋尘 发表于 2021-02-03 20:53

你搜到了能不能分享一下，也想学

楼主，这是最入门的吗？看着不简单啊(本人只有zumba课的水平)

你搜到了能不能分享一下，也想学
.Cheers. 发表于 2021-02-05 12:33

快一年没进健身房跳过zumba了。稍微研究了一下这个初级肚皮舞，昨天练了一会儿，发现甩胯动作，还挺难的，得上下甩动。看这里，就是随手在油管上的搜的。要不要一起打卡练？哈哈

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