求白头发变黑的方法

如果吃黑芝麻 没有什么效果，或者是效果不明显， 那么可能要考虑同时吃BIOTIN， BIOTIN是帮助你把那个营养（胶原蛋， 黑芝麻素等） 吸收进去， 事半功倍。

回复 96楼lazymango的帖子
谢谢mm :)

MARK！

如果吃黑芝麻 没有什么效果，或者是效果不明显， 那么可能要考虑同时吃BIOTIN， BIOTIN是帮助你把那个营养（胶原蛋， 黑芝麻素等） 吸收进去， 事半功倍。
megQ 发表于 2021-01-25 23:57

收下了，谢谢 mm :)
PS：prenatal vitamin 里一般都含有biotin～ 我竟然已经有吃。

我在吃Amazon上买的炒熟的黑芝麻 可能一小瓶十几吧（前男友买的 我也不知道多少钱） 每天早餐夜宵的时候 直接吃几勺 快吃完了 后面得自己买了

收下了，谢谢 mm :)
PS：prenatal vitamin 里一般都含有biotin～ 我竟然已经有吃。
helen2020 发表于 2021-01-26 00:41

不怀孕也能吃吗？

30多压力大也不该吧？太年轻啊了。
dngdnhxqs 发表于 2021-01-25 00:29

很多名校faculty拼完tenure还不到三十呢 眼见着入职的时候活蹦乱跳一少年 三四年后白发长一堆

从38岁开始染头发，每两个月一次. 黑芝麻吃过几个月，没坚持下来。看来需要长期坚持才有效果。

从38岁开始染头发，每两个月一次. 黑芝麻吃过几个月，没坚持下来。看来需要长期坚持才有效果。
Haiyue66 发表于 2021-01-26 03:55

每两个月一次？ 不需要吧？