求问skin rash （有图慎入）

华人上藏龙卧虎，请教懂的姐妹：半月以来身上到处有图中红斑，不疼不痒。摸起来略粗糙。有人懂是什么吗？主要疫情期间，需不需要马上看医生呢？

现在好多医生可以约网会看诊的， 问问你的primary care 有没有这个选择， 皮肤的问题网上先看一下完全可以的。 自己先吃个Zyrtec 看看是不是过敏了。

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谢谢建议！