蒙脸求助，最近两周突然放屁很多而且很臭

开始想说会不会是乳糖不耐受，于是换了Lactose Free 的牛奶；接下来饮食也做出了调整，减少吃肉，多吃粗粮，甚至有几天是吃素状态，但是没用，还是不停地放臭屁。特别频繁，5-10分钟一个的节奏。幸好不用去上班，不然真的不知道怎么面对同事。

可不可能是豆子 吃了会有gas的食物太多了

蛋白质食物吃太多？

吃白萝卜

热水澡

Aging

see if taking some probiotics helps, such as Lactobacillus acidophilus or saccharomyces boulardii.

怀孕

吃含有 probiotics 的酸奶。

吃素就是gas多，因为纤维摄入量上升。吃素的动物，比如牛羊马都有这个问题。我自己吃素好几年了，跟这个问题斗争也好几年了唉。

纤维吃多了

你的医生怎么说