胖了25磅， 刚刚又吃了3块凤梨酥。 让我去哭一会。 zhuzhuy 发表于 2021-01-17 19:49
瘦了5磅 感觉在家吃的健康 外食少很多 当然重点是不买零食 自制力不强 不买才能不吃 otqt 发表于 2021-01-17 19:53
胖了20磅吧，慢慢开始减。 cqcq 发表于 2021-01-17 19:53
我决定春天开始减肥，为了夏天能穿好看的小裙子 xxues 发表于 2021-01-17 19:55
瘦了！去年春天长到139磅，然后就是每天活在减肥的世界里。减到108磅以后比较满意，上下几磅内浮动。月初我以为感染了新冠，每天除了喝汤还是喝汤，坚持了一周多，测了三遍都是negative，体重倒是掉到105/106。这几天我奖励自己吃火锅牛排海鲜大餐。反正吃完了可以运动减卡路里。等结果那几天我动都不敢动，甚至减少了不必要的上下楼，每天拿oximeter测很多次shoppingspree 发表于 2021-01-17 20:00
体重基本没变，不过感觉肚子大了一点… wyest 发表于 2021-01-17 19:56
每周三场球，人都说我瘦了。。。。。。 南开阿飞 发表于 2021-01-17 19:58
轻了10磅，养成了运动的习惯，饮食不变 xiaojiaoya 发表于 2021-01-17 19:59
我今天开始减，主要是开始运动，过去一年因为疫情让自己整个心理状态很恍惚/害怕/紧张/焦虑/未知，所以经常喝酒搭配零食然后最多后院走走。今天我出门运动了，LG拍了我打球的照片，胖了特别特别明显，最重要的是运动起来发现身体不如以前有力跟灵活了，不喜欢这种笨笨的感觉。。。 cqcq 发表于 2021-01-17 19:59
这不该是个疑问句 Luckysky 发表于 2021-01-17 20:12
有老公孩子， 怎么可能不买零食。 他们吃的时候， 还总喊我， 孩子还往我嘴里塞。 我晚上煮了点杂粮粥， 打算随便喝点。但是老公做了炒肥肠， 猪血豆腐， 虾仁煎蛋， 还给我盛了半碗米饭， 说是配合我减肥。 然后吃完饭还说一人一半， 陪我把煮的粥喝了。。。。。。 zhuzhuy 发表于 2021-01-17 20:15
胖死了还不想动，哭死 misty-p 发表于 2021-01-17 20:37
胖了五斤 希望夏天前减下来 至少围度减下来。体重倒还在其次 wassia 发表于 2021-01-17 20:41
瘦了8磅，以前上班都是吃馆子，周围各种餐馆，可以3个月不重样。日餐就有十几家，每天上班动力就是想着中午去哪家餐馆。 fitzroy 发表于 2021-01-17 20:57
从去年三四月开始，先掉了8磅左右，100 lb 了， 然后换了工作，压力大了些，吃的也多了，又没事喝点小酒，又涨回四磅，基本上104-105。。。。 不过对我来说100 到110磅都可以接受，衣服都能穿，可能就是腰粗点，但是现在很少出门也看不出来哈哈哈 龙图 发表于 2021-01-17 21:54
一样重，但是去年这个时候是怀孕5个月 summerinxu 发表于 2021-01-17 22:26
我老吃又不怎么动，就很想哭了
厉害啊姐妹
我决定春天开始减肥，为了夏天能穿好看的小裙子
我今天开始减，主要是开始运动，过去一年因为疫情让自己整个心理状态很恍惚/害怕/紧张/焦虑/未知，所以经常喝酒搭配零食然后最多后院走走。今天我出门运动了，LG拍了我打球的照片，胖了特别特别明显，最重要的是运动起来发现身体不如以前有力跟灵活了，不喜欢这种笨笨的感觉。。。
厉害👍
榜样！
小肚子是吧！
不错的
像你学习
挺好的，加油！
有老公孩子， 怎么可能不买零食。 他们吃的时候， 还总喊我， 孩子还往我嘴里塞。 我晚上煮了点杂粮粥， 打算随便喝点。但是老公做了炒肥肠， 猪血豆腐， 虾仁煎蛋， 还给我盛了半碗米饭， 说是配合我减肥。 然后吃完饭还说一人一半， 陪我把煮的粥喝了。。。。。。
哈哈哈
真香
我还爱吃零食
我再吃几天先
羡慕瘦了
还好冬天衣服厚看不太出来
这有点扎心啊
半年多没法游泳，长了一磅多
我也是这样