大家有30度-40度左右跑步的外套推荐的吗

还没找到合适的外套跑步穿的。 里面是一件长袖的速干衣。现在的一个hoodie跑起来身上不冷，袖子那里感觉手臂冷。 多谢

带个护臂，不然穿啥外套不是身上热就是胳膊冷

戴厚一点的手套和帽子，跑一会儿就热了，再摘下。

我里面穿ua的cold gear，外面一个fleece jacket,不冷，还有推荐smartwool家的headband，保护耳朵不冷，也不妨碍头顶散热，呵呵

lululemon 的 手那还有多出一块可以保暖