JMs 老公睡觉打呼噜的进来一下

Nicespringgirl
楼主 (北美华人网)
我睡觉比较浅,老公睡觉打呼噜,经常吵醒我,请问姐妹们是怎么处理老公打呼噜的?谢谢🙏
Ruth
先了解下打呼噜对健康的影响及风险。
蓝光加湿器
分房睡呗,晚上还有别的活动吗?
CDCW
让先生去做个睡眠测试吧,医生会prescribe一个呼吸机,戴上就不打呼了。或者买有斜度的枕头或者尽量侧睡
wanglicheng02
看成了:“老公(趁我)睡觉打呼噜时进来了一下” 鄙视自己。。。
vincentsjtu
分房睡的夫妻应该非常多吧
不一定打呼噜,还有作息习惯不同的

fivecolor
两个房间睡。
DING998284
塞耳塞,用过以后再也离不开了。有些打呼噜可能是太天生的,我儿子出生到现在六岁打呼噜没停过,但不是很大声。
moonhong95
我睡觉也打呼噜,我老公也是受不了我,但还是忍了。我是有过敏性鼻炎,只能是做手术解决。
ilovephysics
在老公睡着之前戴耳塞。。。晚上被吵醒后,踢一脚让侧着睡会好很多
D
DKDLLL
耳塞或上 cpap,cpap 對健康有益
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lakefish
踢他一下或者拍他一下
godisagirl01
耳塞,呼吸机,各种市面上的都尝试过了,最后还是分床睡解决
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hanjiang
孩子小的时候,晚上和孩子睡照看孩子的那段时间我觉得还挺好的,不用听我老公打呼噜了。后来孩子们自己睡了,我老公坚决要回“自己的床”上睡,我的办法是必须比他先睡着,半夜如果醒了,把他推醒我再先睡着
gaoyouli
戴耳塞。
H
High.eee
我睡着了听不到… 但坏处是,娃哭也听不到,我老公能听到,会起来。 小孩子打呼要注意一下是不是消化或者呼吸道有点不调和。我家女儿1-2岁的时候也打呼噜,我还觉得是遗传了她爸爸,后来遇到一个中医,给看了看,调理了一阵子,再不打呼噜了……
Rinoa_Squall
我爸妈感情很好,年纪大了也开始分房睡了,倒不是打呼噜什么,就是生活作息不一样,我爸早睡早醒但是需要起夜上厕所几次,我妈睡眠质量差,一个翻身也能吵醒,只要醒又睡不回去,所以后来还是分房睡对大家都好
aneklb34
分开睡,就不像夫妻了啊。早上起来,看到对方,多好啊。
aneklb34
我爸妈感情很好,年纪大了也开始分房睡了,倒不是打呼噜什么,就是生活作息不一样,我爸早睡早醒但是需要起夜上厕所几次,我妈睡眠质量差,一个翻身也能吵醒,只要醒又睡不回去,所以后来还是分房睡对大家都好
Rinoa_Squall 发表于 2021-01-10 19:34

年纪大了,起夜什么的,可以理解。