我三楼还没填完。填啥呢。理论知识？ 大家觉得呢？ otokorashii_onna 发表于 2021-01-10 16:55
回复 103楼Dina029的帖子 我曾经和MM有同样的经历。我的方法是爱自己。先爱自己了解自己才能知道自己觉得舒适的边界在哪里。好像LZ提到过的，建立并提醒别人你的边界在哪里是你的责任。一旦有的自己的边界，就要坚持。不能一味的妥协，这样会慢慢失去自己。我曾久就是如此。 Pipsqueak 发表于 2021-01-10 19:01
谢谢你。我在经历和成长中。蜕变的过程总是不愉快的，但是充满希望的。 Dina029 发表于 2021-01-10 19:14
特别特别能理解。而且这个绝对的positive feedback loop。 otokorashii_onna 发表于 2021-01-10 19:34
踢楼。 我把三楼填了。补充了一点我读过的理论背景知识。 otokorashii_onna 发表于 2021-01-11 23:02
看了三楼，楼主的理论也太纯了，一点应用也不讲：) 格式塔理论的概念有点抽象，但是很有道理，而且非常实用。我记得有个“场field”的概念，强调人是和环境互动的，互相影响互相造就，引申到心理咨询，一个人如果有问题，应该考虑那个环境的整体。比如孩子厌学，常常需要同时解决家长可能的暴力，说教，包办等等问题，所以发展出家庭therapy。夫妻也是，可能一方有暴力倾向，会不会和另一方的纵容回避有关？所以一起做咨询效果才好。 .Cheers. 发表于 2021-01-12 13:11
支持理论
都是软科学的理论，你手下留情！
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我曾经和MM有同样的经历。我的方法是爱自己。先爱自己了解自己才能知道自己觉得舒适的边界在哪里。好像LZ提到过的，建立并提醒别人你的边界在哪里是你的责任。一旦有的自己的边界，就要坚持。不能一味的妥协，这样会慢慢失去自己。我曾久就是如此。
爱自己爱自己爱自己。珍惜自己的羽毛，不给渣人机会。
工作中我觉得坦诚很重要，根同事和老板说清楚各自的职责，学会增加自己的visibility，这样被抢功的可能性会小很多。
谢谢你。我在经历和成长中。蜕变的过程总是不愉快的，但是充满希望的。
有同感，我蜕变的过程也很痛苦。转身看看过去的自己，会觉得自己太厉害了，这样还能再继续前行。自己变得越来越强大，就越来越有希望。
特别特别能理解。而且这个绝对的positive feedback loop。
还有悲伤和难过，同时又非常期待遇到未来那个更加被尊重的自己，
一步步努力，会带来的。MM加油！
看到理论了，谢谢。，，，
不过我个人的 math/physics/CS philosophy 都是 constructivism，所以就不评论了。
哈哈哈你这不就应用的很好嘛！
谢谢层主。guilty trap是我妈的拿手菜，哭，坐在地上哭，说要不是有娃，早离婚了。我就是那个背锅娃。小时候特内疚。
谢谢楼主，学习了