人生特别孤单

大龄单身，只有1,2个好朋友，除此之外就没什么可谈心的人了。和父母关系也不近。人生很孤单，也很无聊。大部分时候挺怕死，但偶尔觉得死了也挺好的，活着没啥意思。总听人说为自己活，但具体是为自己活什么呢？
想不到这个贴居然上了首页。非常感谢回帖的姐妹们！很暖心


来给我自己帖子做个广告吧。这么倾情奉献的读书帖居然0回复。 https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2641211&postid=86724979#86724979

你自己没有什么一个人可以完成也能让自己开心的事情？比如抽出时间读一本书？比如练20分钟版上推荐的芭蕾健身？做个小手工？比如看看风景发发呆？比如做个甜品再美美吃掉它？把时间精力花在让自己愉悦的事情上就是对自己好啊。

你自己没有什么一个人可以完成也能让自己开心的事情？比如抽出时间读一本书？比如练20分钟版上推荐的芭蕾健身？做个小手工？比如看看风景发发呆？比如做个甜品再美美吃掉它？把时间精力花在让自己愉悦的事情上就是对自己好啊。
Ruth 发表于 2021-01-07 09:41

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。

大多数人就是只有一两个特别近的朋友包括了老公。社会属性不需要依靠亲近关系建立，邻里的，社区的，工作的，哪怕路口奶茶店老板的闲聊，这些有距离的社交关系才是人类社会属性的组成。

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

想一出是一出啊？

大多数人就是只有一两个特别近的朋友包括了老公。社会属性不需要依靠亲近关系建立，邻里的，社区的，工作的，哪怕路口奶茶店老板的闲聊，这些有距离的社交关系才是人类社会属性的组成。
cqcq 发表于 2021-01-07 09:46

这一年连邻里社区的闲聊什么都没有了，就是一个人，an island。
是不是人注定都是孤独的？

建立一些酒肉朋友关系，户外运动什么的，不要要求太高。瞎聊聊电视什么的也是好的

人是要有存在感的。社交少 朋友少 缺乏互动 就容易体会不到存在感。所谓为自己活，不是说说就行的。可以尝试一下冥想，增加对环境的敏感度。不能从人群找到存在感 就在环境中感觉 做喜欢的事。当然如果心性能修炼到自在的程度就更好了

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

首先要自己开心啊，留下不留下什么，是你过好之后顺其自然的事情。不然你留下哀怨抱怨的记忆干啥？

大部分时候无解，想多了会觉得没意思。就别想太多，要take action去做些什么的。怎么开心怎么来。
这世界就好比一个游乐场，你只有有限的时间可以experience. 那就什么引起兴趣的都试试吧。
（我是这么对自己说的。）

发展发展爱好吧。世界上那么好玩的事情，画画，摄影，服装，crochet，电子和桌面游戏，户外探险和orienteering，种花种菜养各种小动物，骑车打球长跑MMA，做机器人做装饰做各种手工，bird watching, paint ball, 电影电视综艺动画连续剧，做饭，摩托，滑板，跑酷，轮滑，论坛灌水。
各种都试试，总有一款适合你。

大龄单身，只有1,2个好朋友，除此之外就没什么可谈心的人了。和父母关系也不近。人生很孤单，也很无聊。大部分时候挺怕死，但偶尔觉得死了也挺好的，活着没啥意思。总听人说为自己活，但具体是为自己活什么呢？
kengdie 发表于 2021-01-07 09:35

养狗狗。每天都要遛狗，另外还得喂食、刷毛、时不时剪指甲。事情一下多出来好多。

养狗狗。每天都要遛狗，另外还得喂食、刷毛、时不时剪指甲。事情一下多出来好多。
Honeycomb 发表于 2021-01-07 10:10

如果自己喜欢，并且有信心好好照顾那可以。牵涉到任何活物的事情还是谨慎点，确认自己愿意承担才好。买个奢侈品后悔，比养个宠物后悔，事儿小多了。

人生本来就是孤单的，即使你有再多的“朋友”，有一两个真朋友已经不错了。

楼主上约会网站吧

读一个不赚钱的phd，人生一下就有动力了。金庸70岁就读了一个

享受当下吧，等婚了有 娃后，想孤单都没空。唯一可以休息的时间就是生病躺在床上爬不起来，旁边还趴个眼泪汪汪的娃，别提多糟心了。

你不知道，有家有娃的多羡慕你这样的生活

每天定一个小目标，完成了就会有快乐感

小时候，有父母和老师同学，小时候或者特别年轻时候，很容易交到好朋友，只要一起做一件事情就很容易成为朋友，那时候自我意识和价值观不那么强烈，都没成家，单纯，所以容易有朋友。
但是随着年级增长，自我意识和世界观的形成，我们不单纯了，也不容易轻易的交到朋友了。即使成家了，每天都有机会和很多人接触，这也不能减少孤单的感觉。孤单不可能依靠外人解决，只能依靠自我，这是人生一辈子需要解决的课题，如何自己安慰自己，自己对自己好，自己心灵的不断成长，我们不需要把精神寄托到另外一个人（朋友配偶孩子，这些人都终将离开我们）
我个人是这么做的，尽量可以自己就玩的开心，不需要朋友来充实： 1)多读经典书籍，和古人圣贤交流。 2)培养一个持久的深入的个人爱好，不断进步； 3)锻炼身体控制饮食

想要朋友就去找啊。这个时候也不方便出去找，就先把社交软件翻出来，把已有的联系人都骚扰一遍，问好，开聊。看哪个接话，哪个能聊上，就继续。反正你都无聊了，有多余的时间了，那时间对你来说就不那么宝贵了，那就燥起来啊。遇到几个聊得不好的，浪费了时间，你也损失得起。

人生而孤独的，再多的亲人好友也不能代替你过你的人生，体验你所有的感情。你的喜怒哀乐只属于你一个人。人也很渺小，你再怎么和其他人互动，你能造成的影响和留下的回忆都很有限。还是自己好好的过好自己人生最重要。

楼上每个回答都很好啊，我再补充一个，觉得孤单寂寞了可以上华人聊聊嘛，反正这里随时都有人。

结婚也不是这种情况的solution。

楼主，如果我说你现在的日子是我最期待的日子，你会不会好过一点？ 年轻的时候比较popular，很多人追，男孩子性格的我不胜其烦。再后来年幼无知的我为了挡掉其他人就同意了和孩子爸谈恋爱， 然后就被看牢毕业结婚了， 现在回过头来看，如果30岁前我都是一个人应该是我最想要的状态。

做义工，参加meetup 活动。同意楼上，结了婚还要对别人的快乐负责，如果自己不会让自己开心，只会更不快乐。

看样子你缺个伙伴。想办法谈恋爱结婚呗，不合适再换，肯定会messy 但是也是一种经历。人生就是这样吧。不经历不见彩虹.

人生来就是孤单的呀，一个人出生，一个人去世。中间父母子女配偶朋友都只能陪一段路。 早点认清这个事实，接受并享受这个过程，挺好的。 能感觉孤单说明身体状况还不错。先保重好这个肉身，好好吃饭睡觉锻练，少生病。否则病痛来的时候生不如死可就顾不上心里孤单了。 此外想想自己的存在工作能对别人，社会有什么正面贡献，如何最大化这些付出。 把人生当作一个付出的过程，而不仅仅是收益，可能可以超越个人的孤单寂寞，而找到方向和意义。

建立一些酒肉朋友关系，户外运动什么的，不要要求太高。瞎聊聊电视什么的也是好的
flower63 发表于 2021-01-07 09:49

可是现在这情况，啥朋友都没办法见面了

人是要有存在感的。社交少 朋友少 缺乏互动 就容易体会不到存在感。所谓为自己活，不是说说就行的。可以尝试一下冥想，增加对环境的敏感度。不能从人群找到存在感 就在环境中感觉 做喜欢的事。当然如果心性能修炼到自在的程度就更好了
youyichanzi 发表于 2021-01-07 09:49

现在连喜欢的事都没有了

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

和人有交集伴随而来的就是烦恼

首先要自己开心啊，留下不留下什么，是你过好之后顺其自然的事情。不然你留下哀怨抱怨的记忆干啥？
Ruth 发表于 2021-01-07 09:50

麻木的状态，想不出来什么事能让自己开心or不开心

大部分时候无解，想多了会觉得没意思。就别想太多，要take action去做些什么的。怎么开心怎么来。
这世界就好比一个游乐场，你只有有限的时间可以experience. 那就什么引起兴趣的都试试吧。
（我是这么对自己说的。）
Exquisite 发表于 2021-01-07 09:53

我以前就是这样对自己说的，但是游戏过后只剩下空虚了

你抑郁了

我以前就是这样对自己说的，但是游戏过后只剩下空虚了
kengdie 发表于 2021-01-07 11:33

吃好吃的，看好看的呢？借朋友的猫狗玩玩。

可是现在这情况，啥朋友都没办法见面了
kengdie 发表于 2021-01-07 11:31

那就找个或者建个微信群聊自己的爱好。每天瞎聊几句，对精神健康很有帮助。我以前从不在微信闲聊，疫情之后少不了。要求别太高，只要能灌水就好了。
BTW，你永远不知道你会给这个世界留下什么。你不认识我，但我对你的ID却一直很有印象。也算是华人上的看了很有亲切感的脸熟ID了。你要不来，我也是会想念你的。虽然这种影响力很小，但也是一点一滴凑成了人生不是吗？

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

是，年轻时觉得每个人都是一座孤岛。年长了，发现没有人是一座孤岛。这也是很多人养宠物的原因！

发展发展爱好吧。世界上那么好玩的事情，画画，摄影，服装，crochet，电子和桌面游戏，户外探险和orienteering，种花种菜养各种小动物，骑车打球长跑MMA，做机器人做装饰做各种手工，bird watching, paint ball, 电影电视综艺动画连续剧，做饭，摩托，滑板，跑酷，轮滑，论坛灌水。
各种都试试，总有一款适合你。
tseco 发表于 2021-01-07 10:03

可是这些都是短期的快感，玩过之后就觉得很空虚

养狗狗。每天都要遛狗，另外还得喂食、刷毛、时不时剪指甲。事情一下多出来好多。
Honeycomb 发表于 2021-01-07 10:10

不擅长告别啊，宠物离开的时候好难过

可是这些都是短期的快感，玩过之后就觉得很空虚
kengdie 发表于 2021-01-07 11:40

长期快乐还是有的，比如我觉得认知的持续扩展就给我持续的快乐。

楼主上约会网站吧
bangobunny 发表于 2021-01-07 10:20

有在用，但是遇不到能说得上话的人

是，年轻时觉得每个人都是一座孤岛。年长了，发现没有人是一座孤岛。这也是很多人养宠物的原因！
小小宇宙 发表于 2021-01-07 11:40

我的狗娃真是让我觉得有天使的存在

享受当下吧，等婚了有 娃后，想孤单都没空。唯一可以休息的时间就是生病躺在床上爬不起来，旁边还趴个眼泪汪汪的娃，别提多糟心了。
一粒橘子 发表于 2021-01-07 10:22

此时此刻，这简直是凡尔赛啊

小时候，有父母和老师同学，小时候或者特别年轻时候，很容易交到好朋友，只要一起做一件事情就很容易成为朋友，那时候自我意识和价值观不那么强烈，都没成家，单纯，所以容易有朋友。
但是随着年级增长，自我意识和世界观的形成，我们不单纯了，也不容易轻易的交到朋友了。即使成家了，每天都有机会和很多人接触，这也不能减少孤单的感觉。孤单不可能依靠外人解决，只能依靠自我，这是人生一辈子需要解决的课题，如何自己安慰自己，自己对自己好，自己心灵的不断成长，我们不需要把精神寄托到另外一个人（朋友配偶孩子，这些人都终将离开我们）
我个人是这么做的，尽量可以自己就玩的开心，不需要朋友来充实： 1)多读经典书籍，和古人圣贤交流。 2)培养一个持久的深入的个人爱好，不断进步； 3)锻炼身体控制饮食

ylzhshx 发表于 2021-01-07 10:48

以前我也觉得可以和书做朋友，但是从去年起就觉得还是受不了啊受不了，书也读不进去了。

此时此刻，这简直是凡尔赛啊
kengdie 发表于 2021-01-07 11:42

绝对不是凡尔赛。有娃之后不敢生病是真的。我都感觉身体不行了可是还硬是没病，要是没娃可能早就倒下了。

我的狗娃真是让我觉得有天使的存在
Exquisite 发表于 2021-01-07 11:42

200%的同意

不论网友提什么意见 比如看书比如打游戏 楼主都说 没用 短暂的快乐之后 还是空虚
那什么是不短暂的快乐？跟人聊天么？半夜大家都睡了 没人跟楼主聊天了 那楼主不寂寞？说到底快乐满足靠自己

LZ有轻度抑郁倾向，需要尽快找到某个能使自己快乐的爱好也罢，习惯也好，先走出这段低谷，哪怕上华人发帖，有回你的也好过自己胡思乱想。人生本质即独来独往，不管哪种陪伴，内心还是孤独，读些心理学方面的书试试，看能否令自己内心强大，再有运动，冥想，只要对改善心情有好处。真朋友可遇不可求，疫情期间特殊时期更难。

看下来lz需要专业帮助，不是朋友或宠物。

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

楼主有这样的感悟在这个崇尚独立的现代社会里还是挺不容易的。大家说怎样怎样就好了，那是没有在她的处境里，而且我觉得她的感悟说出了一个人生真像，相信她会更珍惜和人的缘份，和世界相处的更好。
楼主如果爱生活爱看书，也是为人际交往打下了很好的基础，毕竟大家都喜欢和有内涵有趣的人相处。像楼上有一层说的很真诚，我对你这id也有印象，说话清清楚楚，言之有物。现在你可以多来灌水，各版多逛逛，为疫情解禁以后的花花世界做准备，哈哈😄。
关于交友，不管是同性还是异性，关键是不要一开始就依赖对方，平等的，能相互给予的，甚至因为你强大，你能多给予一点的。其实交朋友挺容易的。随着信任和了解到位了，自然而然会产生与信任对等的不同程度的相互依赖。比如这坛子，你知道认真说话，自然会有人认真回答你，你就愿意来发帖，这也是一种信任和依赖。人和人的相互信任和依赖是很美好的事，也许是这世界上最美好的事之一，这一点上你没有弄错。

绝对不是凡尔赛。有娃之后不敢生病是真的。我都感觉身体不行了可是还硬是没病，要是没娃可能早就倒下了。
咸鱼红烧肉 发表于 2021-01-07 11:44

我要是有个靠谱老公有个娃，就死而无憾了

不论网友提什么意见 比如看书比如打游戏 楼主都说 没用 短暂的快乐之后 还是空虚
那什么是不短暂的快乐？跟人聊天么？半夜大家都睡了 没人跟楼主聊天了 那楼主不寂寞？说到底快乐满足靠自己


flowereat 发表于 2021-01-07 11:48

是的，这些以前都试过。我觉得还是要和人接触，和人相处

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

“觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活“ 这句话太深刻了

楼主有这样的感悟在这个崇尚独立的现代社会里还是挺不容易的。大家说怎样怎样就好了，那是没有在她的处境里，而且我觉得她的感悟说出了一个人生真像，相信她会更珍惜和人的缘份，和世界相处的更好。
楼主如果爱生活爱看书，也是为人际交往打下了很好的基础，毕竟大家都喜欢和有内涵有趣的人相处。像楼上有一层说的很真诚，我对你这id也有印象，说话清清楚楚，言之有物。现在你可以多来灌水，各版多逛逛，为疫情解禁以后的花花世界做准备，哈哈😄。
关于交友，不管是同性还是异性，关键是不要一开始就依赖对方，平等的，能相互给予的，甚至因为你强大，你能多给予一点的。其实交朋友挺容易的。随着信任和了解到位了，自然而然会产生与信任对等的不同程度的相互依赖。比如这坛子，你知道认真说话，自然会有人认真回答你，你就愿意来发帖，这也是一种信任和依赖。人和人的相互信任和依赖是很美好的事，也许是这世界上最美好的事之一，这一点上你没有弄错。

.Cheers. 发表于 2021-01-07 12:24

谢谢！我对你的id也有深刻印象，哈哈哈。
人生除了“情”字以外，都不值钱了。心理学书上也说，人最重要的事就是与人连结。

lz,我觉得你目前需要医生和药物来走出轻度抑郁的状态，
疫情后，做义工，或养宠物，做运动应该对你有用
我几年前抑郁的时候，别人怎么劝都是没用的，这个时候需要药物的帮忙

LZ有轻度抑郁倾向，需要尽快找到某个能使自己快乐的爱好也罢，习惯也好，先走出这段低谷，哪怕上华人发帖，有回你的也好过自己胡思乱想。人生本质即独来独往，不管哪种陪伴，内心还是孤独，读些心理学方面的书试试，看能否令自己内心强大，再有运动，冥想，只要对改善心情有好处。真朋友可遇不可求，疫情期间特殊时期更难。
mouton 发表于 2021-01-07 11:55

倒不抑郁，就是有些麻木

是的，这些以前都试过。我觉得还是要和人接触，和人相处
kengdie 发表于 2021-01-07 12:34

我去年开始也是更想和人连接 engaged with people 可能因为性格好，也被人说有人格魅力，所以现在各种朋友不少，交心的，一起玩的。而且我的习惯是一认识就聊人生理想，想聊的就会继续聊，不想聊的就聊旅游美食，哈哈

看 庆余年吧！会很开心

lz,我觉得你目前需要医生和药物来走出轻度抑郁的状态，
疫情后，做义工，或养宠物，做运动应该对你有用
我几年前抑郁的时候，别人怎么劝都是没用的，这个时候需要药物的帮忙
vangoc 发表于 2021-01-07 12:37

疫情后，可以出去蹦跶，我就啥毛病都没有了

我要是有个靠谱老公有个娃，就死而无憾了
kengdie 发表于 2021-01-07 12:29

正因为没有，所以你的期待其实还比较空洞。靠谱二字有多难你知道吗……有娃也有操不完的心，一言难尽。总之，我自己的娃以后不结婚不生孩子我绝对没意见。人总是这山望着那山高。这动乱的年头一人吃饱全家不饿也是一种福气。你的问题起码靠自己靠心理医生是肯定能解决的。过了今年会好起来的。

你需要的是朋友，甚至是简单的社交。找一个需要和人打交道的工作吧，能让你快乐很多！

正因为没有，所以你的期待其实还比较空洞。靠谱二字有多难你知道吗……有娃也有操不完的心，一言难尽。总之，我自己的娃以后不结婚不生孩子我绝对没意见。人总是这山望着那山高。这动乱的年头一人吃饱全家不饿也是一种福气。你的问题起码靠自己靠心理医生是肯定能解决的。过了今年会好起来的。
咸鱼红烧肉 发表于 2021-01-07 12:40

靠谱我知道很难，所以一直没遇到，一直遇不到

一个人也没什么不好的， 如果没有长辈的压力， 我觉得一个人的生活更好。每天可以尽情享受属于自己一个人的时间，孤单就养宠物， 甚至可以自己生个娃。

你需要的是朋友，甚至是简单的社交。找一个需要和人打交道的工作吧，能让你快乐很多！
batgirlding 发表于 2021-01-07 12:41

对！我发帖的时候就这么想的，需要一份和人打交道的工作，而不是和number打交道的工作

我一个好朋友也没有，有几个好朋友的还来嚷孤独，不可理解。我一直想交朋友，交不到。有朋友的竟然不知道珍惜。

回复 1楼kengdie的帖子
女生不知道，也不好说。
但对我们男生而言，既不想出钱，又不想出时间，还不想献上才华，你不孤独谁孤单！

回复 1楼kengdie的帖子
女生不知道，也不好说。
但对我们男生而言，既不想出钱，又不想出时间，还不想献上才华，你不孤独谁孤单！
pwwp 发表于 2021-01-07 13:02

歪哥可以写诗会友

谢谢！我对你的id也有深刻印象，哈哈哈。
人生除了“情”字以外，都不值钱了。心理学书上也说，人最重要的事就是与人连结。
kengdie 发表于 2021-01-07 12:37

人生90％的烦恼来自于＂与人联结＂

人生就是体验吧，孤独也是一种体验
每个人体感是很不一样的 在你看来是孤独 在别人看来 也许是幸福

突然想到小时候的一首儿歌，几十年没冒出来过，看了些评论后突然想起来：
“找啊找啊找朋友，找到一个好朋友，敬个礼呀握握手. 你是我的好朋友”
多简单的事，都不是个事儿， 哈哈

来来 我的版本 ： “大龄一娃 婚姻已冷，只有1,2个好朋友，除此之外就没什么可谈心的人了。和父母关系也不近。人生很孤单，也很无聊。大部分时候挺想死，但偶尔觉得死了孩子没妈，只能硬撑着。总听人说为母则刚 可是谁有关心过我这个独立个体的角色 而不是母亲和妻子？

LZ想想你还有自己啊。你可以对自己好陪伴自己，你可以带着自己到处游玩（疫情后），你可以给自己赚钱花，你可以给自己做好吃的。
我抑郁严重时候和你一样觉得生无所望，觉得孤单，觉得这个世界只有我自己。心理医生不断提醒我，我还有我自己。孤单难过时候抱抱自己，哄自己开心。这样想你其实不孤单。

我都是这么哄自己的，你看你年纪轻轻又不缺钱，自己和亲人都身体健康，孩子们也乖，这样都不满足是不是太没道理了。
然后就该干嘛干嘛去了。

以前一直忙忙碌碌做自己想做的事，最近这两年幡然悔悟，觉得只有和人有交集才会留下记忆，才是生活，毕竟是社会动物。可是我的人生大部分时间是一个人。
kengdie 发表于 2021-01-07 09:44

你需要老公/男朋友/孩子。别听一堆人说自己一个人也挺好的。好个屁，说这话都是家里有伴身边有人，就算吵吵闹闹也是热闹。当然有毒的关系不算，那是煎熬还不如自己。但正常情况下人是社会动物，需要有人陪伴。健康稳定的夫妻关系，子女关系，亲人关系是我们幸福感的第一要素。
我建议你开始online date 多大年纪都不算迟。人生不到死都需要人陪伴。死要是真能手拉手一起，我敢打赌都是约好了一起死的。祝你好运！

这是在bso闲，上有老下有小，说好听是热闹，其实就是折腾又累又烦，不信你也试试

此时此刻，这简直是凡尔赛啊
kengdie 发表于 2021-01-07 11:42

有娃后生病都是奢侈啊。过去生病喜欢喝水多休息子扛过去，现在生病立马抗生素退烧药止疼片上。被娃时时刻刻需要的感觉很酸爽的。

我要是有个靠谱老公有个娃，就死而无憾了
kengdie 发表于 2021-01-07 12:29

靠谱的老公都是别人家的，别指望。娃嘛，养起来真是痛并快乐着，累是真的累，欢喜也是实打实的欢喜，当然18年后又是another story.

楼主别听他们鸡汤了，所谓的为自己活，是说人在处理自己和他人的关系上，要适当考虑自己的利益和需要，而不要一味的为了别人的利益和需要而牺牲自己的利益，这个说法的前提是，你首先要有和他人的关系需要处理，这个说法适用于的人群例如：为了丈夫事业发展牺牲自己事业的，为了照顾孩子变成家妇的，为了照顾父母放弃自己在国外的工作生活回国的，等等
楼主现在的情况是基本isolated，和他人没有亲近的私人关系，不管是亲情爱情友情，楼主都基本没有，在这种情况下根本就不存在为谁活、把谁的利益摆在首位的问题，因为楼主根本没有其他人的利益需要考虑，所以 为自己活 这种说法对楼主根本就不适用，楼主的首要问题是建立和他人的亲密私人关系，两个办法：找个对象，生个孩子
到了这种年龄，交朋友对满足人对亲密关系的需求已经没有什么太大意义了，友谊在小时候不能找对象生孩子的时候作为亲密关系的主体，成年后经济独立，私人关系就需要由伴侣和孩子这两种经济共同体来填充，不是说成年后不应该交朋友维持友谊，只是说成年后友谊能起的作用很有限，在有伴侣孩子的情况下，友谊可以锦上添花，没有伴侣孩子的，友谊不能替代
楼主的确需要开发兴趣爱好，主要是可以借由兴趣爱好去认识和交往人，在这个过程中才能找到对象和新的友谊，才能走出现在这种人际关系的沙漠，而不要本末倒置，以为有了兴趣爱好，自己对亲密关系的需求就可以消失了
加油

大龄单身，只有1,2个好朋友，除此之外就没什么可谈心的人了。和父母关系也不近。人生很孤单，也很无聊。大部分时候挺怕死，但偶尔觉得死了也挺好的，活着没啥意思。总听人说为自己活，但具体是为自己活什么呢？
kengdie 发表于 2021-01-07 09:35

我也是, 没什么朋友了。 您要不要考虑生个孩子？如果没有情人，有孩子了就不孤单了。

我有条狗，我都不敢生病，我病了，没人遛狗，我狗要拆家的。请walker是个option，但我真的不放心把狗给不认识的人溜

你需要老公/男朋友/孩子。别听一堆人说自己一个人也挺好的。好个屁，说这话都是家里有伴身边有人，就算吵吵闹闹也是热闹。当然有毒的关系不算，那是煎熬还不如自己。但正常情况下人是社会动物，需要有人陪伴。健康稳定的夫妻关系，子女关系，亲人关系是我们幸福感的第一要素。
我建议你开始online date 多大年纪都不算迟。人生不到死都需要人陪伴。死要是真能手拉手一起，我敢打赌都是约好了一起死的。祝你好运！
ccchhh 发表于 2021-01-07 13:30

是真的！一定需要人陪伴的

来来 我的版本 ： “大龄一娃 婚姻已冷，只有1,2个好朋友，除此之外就没什么可谈心的人了。和父母关系也不近。人生很孤单，也很无聊。大部分时候挺想死，但偶尔觉得死了孩子没妈，只能硬撑着。总听人说为母则刚 可是谁有关心过我这个独立个体的角色 而不是母亲和妻子？
COHomeSearch 发表于 2021-01-07 13:24

来来来，我的版本： 50+大妈，有老公有孩子。孩子已独立，老公是队友。 没有心灵相通的朋友，疫情期间，只有一个人想念我，想跟我见面吃饭。 打电话的朋友只有两人。 姐妹们都在国内，美国没有一个亲戚。老公有亲戚，但跟我很疏远。
平时就是工作，吃饭睡觉。周末买菜。 岁月静好乎？混吃等死乎？ 人生就是寂寞的吧！
让我们和寂寞来一个和解，让我们饮一杯寂寞吧！（这是我写给自己的心灵鸡汤）。

来来来，我的版本： 50+大妈，有老公有孩子。孩子已独立，老公是队友。 没有心灵相通的朋友，疫情期间，只有一个人想念我，想跟我见面吃饭。 打电话的朋友只有两人。 姐妹们都在国内，美国没有一个亲戚。老公有亲戚，但跟我很疏远。
平时就是工作，吃饭睡觉。周末买菜。 岁月静好乎？混吃等死乎？ 人生就是寂寞的吧！
让我们和寂寞来一个和解，让我们饮一杯寂寞吧！（这是我写给自己的心灵鸡汤）。
深秋2020 发表于 2021-01-07 13:55

除了老公和孩子，还有俩人想着你，多好啊！

这一年连邻里社区的闲聊什么都没有了，就是一个人，an island。
是不是人注定都是孤独的？
kengdie 发表于 2021-01-07 09:49

我感觉中国比较孤独一点，多少都有点恨人有笑人无。

没有能力去维持亲情爱情友情的人，最喜欢吃不到葡萄说葡萄酸，给别人灌毒鸡汤说人生本来就是孤独的，一个人最好。人和人之间真挚的感情是无价的，是人世间最值得争取的美好。

怕孤单就多交朋友，不一定是好朋友，闲的时候，大家一起玩的朋友。 懒得交朋友，又没有亲人在身边，就要学会适应孤独。
你要觉得现在不幸福，又不打算改变，可能回到你长大的地方，会比较开心。

要么孤独，要么庸俗

We're born alone, we live alone, we die alone. 

来来来，我的版本： 50+大妈，有老公有孩子。孩子已独立，老公是队友。 没有心灵相通的朋友，疫情期间，只有一个人想念我，想跟我见面吃饭。 打电话的朋友只有两人。 姐妹们都在国内，美国没有一个亲戚。老公有亲戚，但跟我很疏远。
平时就是工作，吃饭睡觉。周末买菜。 岁月静好乎？混吃等死乎？ 人生就是寂寞的吧！
让我们和寂寞来一个和解，让我们饮一杯寂寞吧！（这是我写给自己的心灵鸡汤）。
深秋2020 发表于 2021-01-07 13:55

怕孤单就多交朋友，不一定是好朋友，闲的时候，大家一起玩的朋友。 懒得交朋友，又没有亲人在身边，就要学会适应孤独。
你要觉得现在不幸福，又不打算改变，可能回到你长大的地方，会比较开心。
Fanfuliao 发表于 2021-01-07 14:40

怕孤单就多交朋友，不一定是好朋友，闲的时候，大家一起玩的朋友。 懒得交朋友，又没有亲人在身边，就要学会适应孤独。
你要觉得现在不幸福，又不打算改变，可能回到你长大的地方，会比较开心。
Fanfuliao 发表于 2021-01-07 14:40

怕孤单就多交朋友，不一定是好朋友，闲的时候，大家一起玩的朋友。 懒得交朋友，又没有亲人在身边，就要学会适应孤独。
你要觉得现在不幸福，又不打算改变，可能回到你长大的地方，会比较开心。
Fanfuliao 发表于 2021-01-07 14:40

怕孤单就多交朋友，不一定是好朋友，闲的时候，大家一起玩的朋友。 懒得交朋友，又没有亲人在身边，就要学会适应孤独。
你要觉得现在不幸福，又不打算改变，可能回到你长大的地方，会比较开心。
Fanfuliao 发表于 2021-01-07 14:40

你需要老公/男朋友/孩子。别听一堆人说自己一个人也挺好的。好个屁，说这话都是家里有伴身边有人，就算吵吵闹闹也是热闹。当然有毒的关系不算，那是煎熬还不如自己。但正常情况下人是社会动物，需要有人陪伴。健康稳定的夫妻关系，子女关系，亲人关系是我们幸福感的第一要素。
我建议你开始online date 多大年纪都不算迟。人生不到死都需要人陪伴。死要是真能手拉手一起，我敢打赌都是约好了一起死的。祝你好运！
ccchhh 发表于 2021-01-07 13:30

太同意了，不明白那些灌毒鸡汤的是怎么想的

我感觉中国比较孤独一点，多少都有点恨人有笑人无。
cqcq 发表于 2021-01-07 14:24

为啥中东人和越南人之间特别容易交朋友啊?
德国这里, 中东人, 越南人都是一群群地出来玩,
只有中国人之间老死不相往来, 互相看不起呢?

太同意了，不明白那些灌毒鸡汤的是怎么想的
magnoliaceae 发表于 2021-01-07 14:48

中东人和越南人特别喜欢一群群地活动.
到了夏天, 公园里尽是一群群的中东人, 越南人........
而中国人老死不相往来, 大家都互相看不起一样.
哈哈哈

能理解MM的感受，我觉得跟疫情还是有关系，因为不方便出门，很多工作也变remote，与人接触的机会一下子就少了。努力找到一个或几个小爱好，花时间去做，可能有助于调节情绪吧。

除了老公和孩子，还有俩人想着你，多好啊！
kengdie 发表于 2021-01-07 14:21

你真善良，谢谢你的安慰！ 人生很孤独，特别是我们第一代移民。 周围的都是出来读书工作的人，仗义每多屠狗辈，无情最是读书人。知识分子更趋向于距离感，冷漠。
出国了。意味着离开了舒服的，稳定的，相知相识的社交圈子。年轻时，总觉得外面的世界很精彩，谁会想到寂寞的问题。
疫情期间，很少见到熟人，唉，别说外遇了，连个人也看不见！
小时候，我外祖父就告诉我：人生就是寂寞的，特别是老年，谁的晚年都是一场血腥风雨。如果自己不懂得和寂寞妥协，人生就很痛苦。
我现在懂了，人老了真是很寂寞。可能在东西两岸的大城市会好一点。