我觉得自己好没有出息, 为这点P事，郁闷焦虑至极

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楼主mm 你不是一个人在战斗！
First time manager 是每一个manager的必经之路，我当初跟你的self doubt和挣扎是一毛一样的 当时过来人给我的两个建议 1是坚持一下就熬过去了 2 开一个就好了 LOL 我当时是不信的 但是过了大概6-9个月 真的就扛过来了 现在处理问题从容一些 并且不再牵扯太多的个人情感 回头看有这么几点总结 不算建议 只是单纯熬过来了的感受，希望能帮到你 1 熬过去真的就好了，郁闷的时候多宣泄宣泄，会过去的，当你接受了这些drama,这些chaos,就是这个工作的一部分，你就慢慢习惯了 2 do what you should do, not what you want to 当你要去confront 一个人或者一件事 你内心及其不愿意的时候，想想你这个职位应该做的事 而不是自己愿不愿意 把个人感情和意愿剥离开 把自己当成一个工具人 3 没有谁是不可替代的，对First time manager来说 你team里的人做的这些工作其实真的挺简单的，你要坚信你有很多很好的candidates，leverage其实是在你手里的。虽然其实大家都是平等的，也很难开人，但是心态得强大 尤其是作为亚裔manage白人 4 经常想想自己的初心，和next step, 不要被琐碎的人事压垮而没时间提升自己 5 开始3个月我的自信心被无数次打击 我当时的愿望就是想一辈子做IC再也不碰这些事，但现在觉得自己因为这个经历成长了太多 克服了很多自己的恐惧 很有成就感也很感谢这个经历 （ps 还是想换工作 哈哈）
lululala529 发表于 2021-01-04 15:00

很中肯很实在的建议， 都整理到我的小本本上了， 谢谢lululala529 :)

如果这末受夹板气，严重影响个人健康与生活，不如换个轻松的工作。
不是每个人适合或喜欢做这种底层的lead. 如果个人没兴趣再往上升，这种底层又累又烦的team lead不做也罢。

楼主，开心点换工作。我今年的resolution之一就是换工作。都是打工人，没必要操资本家的心。。经过2020舒舒服服家里蹲wfh后更看透，身体第一，家庭其次，然后再是赚钱。☺️
花的懒人料理 发表于 2021-01-03 14:41

完全同意！顶一下相同的new year resolution

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楼主mm 你不是一个人在战斗！
First time manager 是每一个manager的必经之路，我当初跟你的self doubt和挣扎是一毛一样的 当时过来人给我的两个建议 1是坚持一下就熬过去了 2 开一个就好了 LOL 我当时是不信的 但是过了大概6-9个月 真的就扛过来了 现在处理问题从容一些 并且不再牵扯太多的个人情感 回头看有这么几点总结 不算建议 只是单纯熬过来了的感受，希望能帮到你 1 熬过去真的就好了，郁闷的时候多宣泄宣泄，会过去的，当你接受了这些drama,这些chaos,就是这个工作的一部分，你就慢慢习惯了 2 do what you should do, not what you want to 当你要去confront 一个人或者一件事 你内心及其不愿意的时候，想想你这个职位应该做的事 而不是自己愿不愿意 把个人感情和意愿剥离开 把自己当成一个工具人 3 没有谁是不可替代的，对First time manager来说 你team里的人做的这些工作其实真的挺简单的，你要坚信你有很多很好的candidates，leverage其实是在你手里的。虽然其实大家都是平等的，也很难开人，但是心态得强大 尤其是作为亚裔manage白人 4 经常想想自己的初心，和next step, 不要被琐碎的人事压垮而没时间提升自己 5 开始3个月我的自信心被无数次打击 我当时的愿望就是想一辈子做IC再也不碰这些事，但现在觉得自己因为这个经历成长了太多 克服了很多自己的恐惧 很有成就感也很感谢这个经历 （ps 还是想换工作 哈哈）
lululala529 发表于 2021-01-04 15:00

写的太好了！

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我还以为只有我一人会闻到烟味!
sophiashi 发表于 2021-01-04 05:17

我有的时候也能闻到烟味儿

半年多前，前老板因政治斗争突然被走人，我危难中接过了team lead的责任。 突然间压力和责任感都翻了几番，每天工作都觉得好累好紧张。 原来的老板把hard conversation都handle的很好， 然后清晰的把具体的project交给team来做。现在变成我跟一堆人撕逼，抢valuable project 或者推 垃圾project, 真心觉得这活比埋头搞自己的project难多了啊。     还有很多的senior management communication, 还有去各种会邀功或者推卸责任和解释team里的人没做好的事情（team 里的人mess up 的事情，都是manager的责任）， 还要注意用词和说话技巧不能得罪了别的组的大佬。 真是逼着自己学会见人说人话见鬼说鬼话。 最糟糕的是我现在report给的global head , 简直就是一变态奇葩， 每天工作15-16小时， 事无巨细，micro management的典范。还老觉得我手下的人不给力，delivery的不够多不够好，几次跟我开时间常超的1-on-1 meeting 让我把我手下的low performer替换让他们走人。。。这个好难啊， 我们都是同事好多年，彼此知道自己家人孩子，让我开人我真下不去这个手！
我这才半年， 精神压力大导致健康状态都急转直下。 前后出现了胸口闷痛好几天， 幻嗅觉（总是闻到烟味），月经不调时间严重错位（要么提前一周， 要么推迟半个月），有时半夜失眠脑中一堆工作上的破事，然后 大病一场，一病一个月还得带病继续顶着压力天天为公司卖力。。。老觉得自己快要撑不下去了，好想quit不干了，但没有我的pay check，家里的mortgage, 各类月供开销，娃的私校学费老公一个人撑不住啊。 可是再想想， 不就是个小team lead吗？ 至于这样吗？连个 小team lead都handle不了，以后还怎么继续往上爬做大事啊？于是觉得自己好没有出息，不是能个干大事的人。 是不是还是守着自己的一亩三分田. 话说当manager真是累人累心不讨好啊，上面顶着巨大压力要team deliver, 下面的人都是不紧不慢该干啥干啥， 我一个人在那干着急也没有鸟用。 自己累的要死要活，家庭身体都受了影响， 真的觉得不值得啊。
北方周末 发表于 2021-01-03 14:29

是的. manager的位置不容易. N多倍的压力, 钱也没有多太多.

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同情mm。我也是压力大，也有“幻嗅觉（总是闻到烟味）”的症状，请问mm关于这个症状问过医生了吗？医生怎么说？这个症状需要担心吗？

总是闻到烟味， 我时不时就有，看来也是stressful， 我到处搜索为啥，以为自己脑子里长东西了。。。。。

总是闻到烟味， 我时不时就有，看来也是stressful， 我到处搜索为啥，以为自己脑子里长东西了。。。。。
yaya6688 发表于 2021-01-06 12:26

原来不是我一个人。我是生了小孩之后出现的症状，一开始还以为是激素原因影响，听了lzmm的故事才认识到可能和压力有关。

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楼主mm 你不是一个人在战斗！
First time manager 是每一个manager的必经之路，我当初跟你的self doubt和挣扎是一毛一样的 当时过来人给我的两个建议 1是坚持一下就熬过去了 2 开一个就好了 LOL 我当时是不信的 但是过了大概6-9个月 真的就扛过来了 现在处理问题从容一些 并且不再牵扯太多的个人情感 回头看有这么几点总结 不算建议 只是单纯熬过来了的感受，希望能帮到你 1 熬过去真的就好了，郁闷的时候多宣泄宣泄，会过去的，当你接受了这些drama,这些chaos,就是这个工作的一部分，你就慢慢习惯了 2 do what you should do, not what you want to 当你要去confront 一个人或者一件事 你内心及其不愿意的时候，想想你这个职位应该做的事 而不是自己愿不愿意 把个人感情和意愿剥离开 把自己当成一个工具人 3 没有谁是不可替代的，对First time manager来说 你team里的人做的这些工作其实真的挺简单的，你要坚信你有很多很好的candidates，leverage其实是在你手里的。虽然其实大家都是平等的，也很难开人，但是心态得强大 尤其是作为亚裔manage白人 4 经常想想自己的初心，和next step, 不要被琐碎的人事压垮而没时间提升自己 5 开始3个月我的自信心被无数次打击 我当时的愿望就是想一辈子做IC再也不碰这些事，但现在觉得自己因为这个经历成长了太多 克服了很多自己的恐惧 很有成就感也很感谢这个经历 （ps 还是想换工作 哈哈）
lululala529 发表于 2021-01-04 15:00

 把自己当成一个工具人 , 太准确了lol

楼主就像当年的我，我有几个建议。
1.调整心态，这就是一份工作，你累出毛病了，谁会在乎你，你家人最可怜。心态放对了，看很多工作的问题不过是在走流程，按班就步就好。
2.越忙越要organized越要高效, 每天写To-do-list，不管大事小事，然后一条一条地化掉，很有成就感，也大大减少焦虑。
3.学习一下工作中说话的技巧，有很多关于人的心理学。比如你都气得要死了，与其说：We have talked about this many times. It won't work! ...可以这么说：I think we are 90% on the same page. This is excellent. I really like what you said about...I remember Catie suggested that WE add...(也是你的idea），that is great, too. We can scale it up if we can integrate her idea into yours. Any suggestions? 不一定每次都有用，但比我当年的直来直去效果好多了。这不是母语的问题，我的美国老板经常派我去处理难case，就是因为他知道他说话太直了。所以说话的艺术是可以学习的。
这是我这几年看过的一些有关工作的书的一小部分，好几本都是经典，你可以精读1-2本：https://selfcarestacking.com/blog/f/lessons-of-women-leadership


smile1234 发表于 2021-01-03 15:06

很有启发的职场分享。感谢。Mark起来

美眉好可怜呢，从文字上看都感觉到你的痛苦。还已经痛苦了半年。不是你没出息，你能做manager已经很了不起的了。加油，不过还是身体要紧。

楼主就像当年的我，我有几个建议。
1.调整心态，这就是一份工作，你累出毛病了，谁会在乎你，你家人最可怜。心态放对了，看很多工作的问题不过是在走流程，按班就步就好。
2.越忙越要organized越要高效, 每天写To-do-list，不管大事小事，然后一条一条地化掉，很有成就感，也大大减少焦虑。
3.学习一下工作中说话的技巧，有很多关于人的心理学。比如你都气得要死了，与其说：We have talked about this many times. It won't work! ...可以这么说：I think we are 90% on the same page. This is excellent. I really like what you said about...I remember Catie suggested that WE add...(也是你的idea），that is great, too. We can scale it up if we can integrate her idea into yours. Any suggestions? 不一定每次都有用，但比我当年的直来直去效果好多了。这不是母语的问题，我的美国老板经常派我去处理难case，就是因为他知道他说话太直了。所以说话的艺术是可以学习的。
这是我这几年看过的一些有关工作的书的一小部分，好几本都是经典，你可以精读1-2本：https://selfcarestacking.com/blog/f/lessons-of-women-leadership


smile1234 发表于 2021-01-03 15:06

受教！Mark一下

谢谢lz和大家的分享，受教很多！

幻嗅觉（总是闻到烟味） 单纯说一下这是过敏性鼻炎

第一份工作就卷入office政治斗争，虽然没咋样但是天天头痛。10个月就毅然转行consultant了，特别喜欢，从来没想过接正式工作。。

楼主就像当年的我，我有几个建议。
1.调整心态，这就是一份工作，你累出毛病了，谁会在乎你，你家人最可怜。心态放对了，看很多工作的问题不过是在走流程，按班就步就好。
2.越忙越要organized越要高效, 每天写To-do-list，不管大事小事，然后一条一条地化掉，很有成就感，也大大减少焦虑。
3.学习一下工作中说话的技巧，有很多关于人的心理学。比如你都气得要死了，与其说：We have talked about this many times. It won't work! ...可以这么说：I think we are 90% on the same page. This is excellent. I really like what you said about...I remember Catie suggested that WE add...(也是你的idea），that is great, too. We can scale it up if we can integrate her idea into yours. Any suggestions? 不一定每次都有用，但比我当年的直来直去效果好多了。这不是母语的问题，我的美国老板经常派我去处理难case，就是因为他知道他说话太直了。所以说话的艺术是可以学习的。
这是我这几年看过的一些有关工作的书的一小部分，好几本都是经典，你可以精读1-2本：https://selfcarestacking.com/blog/f/lessons-of-women-leadership


smile1234 发表于 2021-01-03 15:06

mark~~~~~~