脉搏特别弱咋办，锻炼会有帮助吗？

几年以前国内看医生的时候摸脉搏，就说我脉搏很弱，心力弱，而且有点乱。最近玩ring exercise游戏，锻炼后的脉搏都快测不出来了，看着那道线的波动幅度就比较平...这咋办....然后测出来的脉搏比锻炼前还低，怎么可能，我觉得就是比较快但很弱，所以测不准。有谁类似情况吗？是不是得认真锻炼啊天天，这老了会不会心力衰竭啊，啊...

LZ不要自己吓自己，你是玩ringfit测那个脉搏的时候没搞对……调整一下拿ringcon的方式，不要握得太紧，我一开始也是握的方法不对，老是读不出来。

从小学开始早搏血压低的飘过，到现在活的似乎也挺好的，摸摸lz应该没事儿的。不放心就去找个专科大夫做做检查。

我的脉搏特别强。长期运动的结果。

谢谢🙏，是不能自己吓自己，新年多锻炼。

那个不准～～～对比手表测出来的差很多～～我是被医生说脉搏摸不出来～～现在去弄了个Fitbit挂手上～～天天看看～～自我安慰一下～～