后背肩胛骨靠脊柱哪儿总隐隐痛咋回事

damaofu
楼主 (北美华人网)
有一段时间了,就是隐隐做痛,有点放射性的痛。手按啊啥的会比较明显。感觉像是肌肉痛,但咋不好呢。就只左边一边。我是觉得这边总是不运动手臂往后有点不得劲,就是有点僵住了,不像以前灵活。昨天试着用热水袋敷,好像没啥效果。这咋办,按说热敷不是一应该挺好的嘛。不会是什么超级严重的病造成的吧……刚买了罐什么跌打的油,准备抹一下试试。大家有啥好办法推荐啊。不行得看医生了,但觉得医生也干不了啥。是不是经什么的拽了或扭了一下。
laven0102
你是怎么个姿势会疼?是无论什么姿势都会疼吗?还是之后挺胸的时候疼?
我之前是特意挺胸时,后背正中靠脊柱的位置疼,那种酸疼,查了一圈也没有个说法,就说x-ray胸片觉得脊柱附近的肌肉有点点无菌炎性 说让我多练练核心肌群,这样能给后背肌肉一些support,但是我也没练,就莫名其妙好了...
Baguette
如果觉得肌肉疼应该就是那边的肌肉问题吧,比如斜方肌,我那边也经常疼,按摩肩胛骨后面无比酸爽
tyjz
可能是筋膜炎,那片是菱形肌或者斜方肌,有痛点的话就好好按摩一下,或者买个理疗仪来按摩
damaofu
就正常姿势,会隐隐觉得哪儿不大得劲,往前或往后stretch的时候感觉明显一点。手按的时候最明显!酸涨....我觉得是筋扭了还是啥的。有一次好像左手扯安全带,当时就觉得不舒服,估计是不是就是把哪儿扯了。主要隐隐能放射性的感觉到,不爽😫
傍晚的小雨
估计和颈椎有关系,增加上肢运动试试,不过要耐心点,坚持运动二到三个月后才有改善。
miss6161
反射在内脏可能是胆囊