我是左腿凉。这是tissue damage（比如冻伤）造成局部慢性炎症，一种感知和传递冷热的受体阈值降低了造成的。如果你还年轻，那么这种tissue damage可以慢慢恢复，就好了。可以做些治疗加快恢复，热敷针灸贴膏药什么的。可以吃抗炎药减轻炎症。如果年纪大了或者damage比较重了，恢复不了了，也只有live with it，保暖，吃药。 lianqiao 发表于 2020-12-22 13:38
好专业。我曾经也是左膝盖凉凉的，上高中时膝盖着凉，之后左膝盖有将近十年都觉得凉飕飕的。后来有一天突然发现很久没有膝盖凉飕飕的感觉了，回忆了下应该是那段时间坚持跑步了。
楼主可以试试运动，促进血液循环。
如果可以的话，去做个mri，看看膝盖内部是不是有啥病变。有时候内部有问题，外部也可能没有明显症状。
这个我也看见卖了， 好贵，请问远红外和一般的电热毯比啥优势啊
每晚整晚开电热床垫，白天穿线裤+毛裤+好几条外裤，就差穿棉裤了。每天吃钙片。 刚买了电热泡脚桶，希望有用。