有没有给娃宅家锻炼的好办法

Lifebutfood
楼主 (北美华人网)
疫情严重地区,主要消耗下能量,动一动少点screen时间
NJ橘猫
乒乓球,桌球,室内小型高尔夫,藏猫猫,太多了
fresh
多大的娃?家有小学娃,我在亚麻买了个bubble machine,让娃在院子里玩,娃追着那些泡泡满院子跑,又好玩又能锻练身体。
pwwp
回复 1楼Lifebutfood的帖子
跑步机,跑一分钟,多给一分钟的screen 时间。
冒泡泡8
我们在家玩轮滑,障碍赛 也上足球的网课,院子里踢
jlhe662002
https://youtu.be/pS5HaxzINu0
https://youtu.be/SwC3Dy_Su0Q
Bodyfit by Amy 非常棒
j
jchen36
走步机
吃鸡蛋
多大的娃?家有小学娃,我在亚麻买了个bubble machine,让娃在院子里玩,娃追着那些泡泡满院子跑,又好玩又能锻练身体。
fresh 发表于 2020-12-21 17:39

再多花样9个月下来也烦了
uglysusan
Nintendo switch just dance, 参加那个unlimited 的, 可以在线和别人比赛。我们家两个都喜欢。
sindylee
买了个蹦床放在家,虽然占地方但是耗电神器
白衬衫
Switch ring fit and just dance
Lifebutfood
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跑步机,跑一分钟,多给一分钟的screen 时间。
pwwp 发表于 2020-12-21 17:39

哈哈这个好有动力啊
Lifebutfood
我们在家玩轮滑,障碍赛 也上足球的网课,院子里踢
冒泡泡8 发表于 2020-12-21 17:44

求足球网课的信息
straycat
回复 3楼fresh的帖子
bubble刚宅家时孩子们饶有兴趣的玩儿了几天,后来再也提不起兴趣了 宅家里久了确实不行,什么也都会玩儿腻的 即便出去,因为不能跟其他小朋友互动,娃也觉得兴趣缺缺。。。
bangobunny
跳爸爸妈妈的大床 摔跤
Lifebutfood
Nintendo switch just dance, 参加那个unlimited 的, 可以在线和别人比赛。我们家两个都喜欢。
uglysusan 发表于 2020-12-21 17:56

这个一直草,娃不怎么感兴趣舞蹈也可以玩么
白衬衫
这个一直草,娃不怎么感兴趣舞蹈也可以玩么
Lifebutfood 发表于 2020-12-21 18:18

可以,我家男娃都跳的很开心,当hi it 做
h
hulahula2005
羽毛球,trampoline, 壁球,
冒泡泡8
求足球网课的信息
Lifebutfood 发表于 2020-12-21 18:13

这个
tyjz
ring fit adventure,专门从国内淘了个小娃用的圈圈,娃玩的开心的很
Giovanna
Backyard ninja warrior obstacle course,娃喜欢爬上爬下pull-up翻跟头,加上爬树。当然我家俩娃,可以比赛或者抓人。