容易过敏/不容易过敏食物对照表

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楼主 (北美华人网)

引起90%过敏的8种食物: 牛奶-鸡蛋-花生-树上坚果-鱼-贝类-豆制品-小麦   最容易引起过敏的食物 1.浆果 2.巧克力 3. 柑橘 4. 椰子 5.玉米 6.乳制品 7.蛋白 8.芥末 9.坚果 10.豆类 11.花生酱 12.猪肉 13.贝类 14.豆制品 15.草莓 16. 小麦   很少引起过敏的食物 1、苹果 2、杏3、大麦4、菜花cauliflower 5、胡萝卜6、西兰花broccoli7、鸡肉8、枣 9、葡萄 10、蜂蜜 11、小羊肉 12、生菜LETTUCE 13、芒果 14、燕麦 15、木瓜 16、桃子 17、梨 18、山芋 19、葡萄干 20、大米 21、南瓜 22、红薯 23、小牛肉