学习平行滑,有个诀窍

deepsix
楼主 (北美华人网)
我是摔在蓝道入口,趴着观察了30分钟,悟出了平行滑的真谛。所谓平行滑,就是左右不断急停。
大家找个平缓的大坡,看看四下无人就可以练了,左右急停都要练。急停的关键是控制重心。一开始双脚分的比较开,随着重心控制的加强,双脚的间距会缩小。急停一定要练到随心所欲,想什么时候停就什么时候停,想停在什么地方就停在什么地方。急停学会了,就把动作串起来,左停一次,右停一次,逐步过渡到,左减速一次,右减速一次,慢慢就是平行滑了。
用这个方法,我在一个上午自学了平行滑,一天之内从绿道升级到黑道。我家小女娃,也是第一天就学会,第二天上黑道。后来又教会了一批又一批娃,非常有效,大家可以一试。
最后,提醒一下,从急停过渡道平行,容易被追尾,因此,一定找没人的时候练,切记,切记。

z
zzsummer
你说的就是练hockey stop,这个确实是基础
kingboo
在东部 最大的难点是找一个四下无人的大坡
tinytoy
我是摔在蓝道入口,趴着观察了30分钟,悟出了平行滑的真谛。所谓平行滑,就是左右不断急停。
大家找个平缓的大坡,看看四下无人就可以练了,左右急停都要练。急停的关键是控制重心。一开始双脚分的比较开,随着重心控制的加强,双脚的间距会缩小。急停一定要练到随心所欲,想什么时候停就什么时候停,想停在什么地方就停在什么地方。急停学会了,就把动作串起来,左停一次,右停一次,逐步过渡到,左减速一次,右减速一次,慢慢就是平行滑了。
用这个方法,我在一个上午自学了平行滑,一天之内从绿道升级到黑道。我家小女娃,也是第一天就学会,第二天上黑道。后来又教会了一批又一批娃,非常有效,大家可以一试。
最后,提醒一下,从急停过渡道平行,容易被追尾,因此,一定找没人的时候练,切记,切记。


deepsix 发表于 2020-12-19 21:24

mm, 你这个还是过渡期啊。。。你能达到完全平行吗?过渡期我觉得不必强求去黑道,还是蓝道和绿道多练练比较好。另外,hockey stop是基本,mm自己钻研半天当然勇气可嘉,不过上一堂课,教练会很快告诉你的,这样子进步比较块
straycat
回复 1楼deepsix的帖子
平行滑的重点是不是不断移动重心在单脚上,膝盖微屈,重心前倾?
wanaka06
在东部 最大的难点是找一个四下无人的大坡
kingboo 发表于 2020-12-19 21:44

So true
damulvv
胆子真大。滑黑道向下看还是有点吓人的。
a
angel01
学习了
奶牛猫
一直hockey stop下黑道的人我是很佩服你们的体力的,同时也非常羡慕你们同行的雪友的耐心。
deepsix
mm, 你这个还是过渡期啊。。。你能达到完全平行吗?过渡期我觉得不必强求去黑道,还是蓝道和绿道多练练比较好。另外,hockey stop是基本,mm自己钻研半天当然勇气可嘉,不过上一堂课,教练会很快告诉你的,这样子进步比较块
tinytoy 发表于 2020-12-19 21:54

Parallel的好处,一是不累,二是可控。因为可控,所以速度快,所以可以去黑道,Wedge滑不了黑道。
我这个办法上手快,迅速实现不累且可控。每次一群娃都是第一次,跟着我很快就各种山头随便跑了,非常开心。去上课的娃,根本不行,很失落。至于是否完全平行,根本不是重点,只要上手了,弧线就越来越漂亮,双腿就越来越平行,这是自然的。
另外,我不是mm。
Riverview
回复 1楼deepsix的帖子
趴了30分钟,你没冻死😂
deepsix
一直hockey stop下黑道的人我是很佩服你们的体力的,同时也非常羡慕你们同行的雪友的耐心。
奶牛猫 发表于 2020-12-19 22:44

谁说我一直hockey stop下黑道的,上黑道是为了人少,可以享受速度。hockey stop只是让人有个拐杖,跑起来就不需要拐杖了。
crazyeater
大概我最奇葩了,hockey stop永远学不会,平行倒是滑得差不多了😂😂😂
奶牛猫
谁说我一直hockey stop下黑道的,上黑道是为了人少,可以享受速度。hockey stop只是让人有个拐杖,跑起来就不需要拐杖了。
deepsix 发表于 2020-12-19 22:51

小山的黑道?直冲都能冲到底的那种? 美西的黑道和双黑我暂时想不出你能怎么冲速度。