小朋友不爱吃饭怎么办?试试这个简单营养的紫菜包饭吧!

小酸奶
楼主 (北美华人网)
平时我家小朋友最爱吃面食,不大爱吃米饭。但是发现如果把饭做成紫菜包饭的形式,她特别爱吃,一次能吃好多。 现在我家如果不确定吃什么,就做一个紫菜包饭,能同时让小朋友吃到蔬菜,肉类,淀粉类的营养成分,简单又省心。 最近在家跟小朋友一起做了紫菜包饭,给大家看一下,也算是贡献一个“下饭”的idea
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https://www.youtube.com/embed/ym_iqK2HQ_8
---------------------------------------------- 材料: 熟米饭       2 杯(最好是韩国米) 芝麻油       20 克 everything bagel 5克(或者盐     2 克) 韩国海苔片    2 张 配料:胡萝卜丝,火腿条,黄瓜条,鸡蛋丝,等等任何你喜欢的食材。。。
amandaforget
回复 1楼小酸奶的帖子
好喜欢小助手啊! 上次跟你们学的雪媚娘后来经常做!这个紫菜包饭我也要试试