小朋友不爱吃饭怎么办？试试这个简单营养的紫菜包饭吧！

平时我家小朋友最爱吃面食，不大爱吃米饭。但是发现如果把饭做成紫菜包饭的形式，她特别爱吃，一次能吃好多。 现在我家如果不确定吃什么，就做一个紫菜包饭，能同时让小朋友吃到蔬菜，肉类，淀粉类的营养成分，简单又省心。 最近在家跟小朋友一起做了紫菜包饭，给大家看一下，也算是贡献一个“下饭”的idea
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https://www.youtube.com/embed/ym_iqK2HQ_8
---------------------------------------------- 材料： 熟米饭       2 杯（最好是韩国米） 芝麻油       20 克 everything bagel 5克（或者盐     2 克） 韩国海苔片    2 张 配料：胡萝卜丝，火腿条，黄瓜条，鸡蛋丝，等等任何你喜欢的食材。。。

回复 1楼小酸奶的帖子
好喜欢小助手啊！ 上次跟你们学的雪媚娘后来经常做！这个紫菜包饭我也要试试