人到中年真是经不起一场病吗？

老公才43岁，之前工作运动生活都挺好的，看上去真挺有活力、很健康的一个人。一年前做过一次比较大手术后，从医生的反馈上看康复的还算很好的，但整个人就虚弱憔悴了很多，当时以为只是术后一时的，调养了快一年，但无论是精神头还是面容肤色等一直好虚好憔悴，好像再也不回不到从前了，有时候看老公偶尔已经有了老年人才有的那种神情和身态，真是心好痛。请问怎么才能劝老公重新投入运动健身，心态上积极乐观起来呢？

看人来吧。。。 之前的身体素质，营养情况，从小的身体底子，还有基因。。。

看人来吧。。。 之前的身体素质，营养情况，从小的身体底子，还有基因。。。
CONNIECCC 发表于 2020-12-16 18:19

身体只是关心的一方面，他现在心态上好消极，做什么事都没有热情。怕他这么一直下去，人会废掉。

才一年，不要老催。慢慢来，没有人比自己更知道自己的身体状态。

Bless! 能说说是什么病吗？

身体只是关心的一方面，他现在心态上好消极，做什么事都没有热情。怕他这么一直下去，人会废掉。
公用马甲7 发表于 2020-12-16 18:21

就是身体还不太好啊，大病初愈还是应该多休息啊

不太明白 40多正当年吧。是不是抑郁呢？

别给太大压力，等他心理上ready 吧。

做手术本来就会虚弱的。我十几岁做的手术，也是特别虚好多年，养了好多年才养好的。那几年天天就想躺着

什么病啊？

我老爹80，年初还特别自豪自己体力，等到了10月发现有感染，在此之前已经觉得体力下降很久，后被急诊收入医院手术，住了3天医院，然后抗生素1个月，在美国。。 体力基本不能出去走。
然后，一个多月的现在，又觉得能走得很快了！
能恢复的！慢慢来吧！

慢慢来, one year is not enough

一直很健康活力的人，生场大病需要恢复的时间感觉更长，不要心急慢慢来。

慢慢来，注意营养， 祝愿他能很快完全恢复。

楼主别把焦虑挂在脸上。 别给你老公太多心理压力。 如果医生说没事那就是没事。 估计需要时间。
再加上疫情，健康的人也难免有些消极情绪不想动的

会不会是工作和生活太累了？我最近感觉超级累，体质下降得特别快。

你要陪他去运动。不是push他去运动。先从两人一起散步，全家hiking开始

我老爹80，年初还特别自豪自己体力，等到了10月发现有感染，在此之前已经觉得体力下降很久，后被急诊收入医院手术，住了3天医院，然后抗生素1个月，在美国。。 体力基本不能出去走。
然后，一个多月的现在，又觉得能走得很快了！
能恢复的！慢慢来吧！


haigee 发表于 2020-12-16 18:31

谢谢大家的回复，看来还是我心急了。
具体病没有得到老公的同意，我不好说，请大家多理解。如果他知道我发这个贴，都会不同意的。
告诉自己再耐心些吧，人在海外没有亲人依靠真不容易，祝大家都健康生活！

会不会是工作和生活太累了？我最近感觉超级累，体质下降得特别快。
wdong 发表于 2020-12-16 19:00

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！

身体只是关心的一方面，他现在心态上好消极，做什么事都没有热情。怕他这么一直下去，人会废掉。
公用马甲7 发表于 2020-12-16 18:21

思想工作要彻底做通才行，做通的办法可能要从细节、点点滴滴，看书、看电影、看故事，身边人的一言一行，影响他，祝愿你

恢复是要靠时间的。 不过他自己也要有信念自己可以回到从前的状态。 要是他自己胡思乱想，对身体也不好。 我一直觉得身体很智慧的，自己想好，它就会变好。如果老是消极的态度，身体也是知道的。

我老公30出头 车祸第二年了现在 出门都困难

对娃也没兴趣吗？要是成天就这么恹恹的，那是够难受的。话说照顾病人的也要注意身体啊。

我一年多前也做过一场大手术。现在还是挺虚弱，经常疲劳，心理上也暴躁易怒，还有一些后遗症。多给一些时间吧。

回复 1楼公用马甲7的帖子
要看因为什麽病做的手术

病来如山倒，病去如抽丝，得慢慢来，多点时间调养

才43，可以的，慢慢来

大手术很伤元气，中年以后恢复很慢不像年轻人，等元气恢复后再慢慢锻练身体应该会越来越多的！

加油！慢慢恢复！会好起来的！

中年男人一回国 马上焕发第二春

回复 1楼公用马甲7的帖子
43年纪还轻应该不要紧，重要的是心理开导，不能自己把自己压垮了

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！


pwwp 发表于 2020-12-16 19:05

歪楼问一声，歪哥是不是滑雪给整的？诗人平时缺乏锻炼，一滑雪就超负荷了

中年还好到了老年是真的经不起生病

歪楼问一声，歪哥是不是滑雪给整的？诗人平时缺乏锻炼，一滑雪就超负荷了
handan11 发表于 2020-12-16 21:18

还没滑呢。
不知道什么原因，非常困扰我。

回复 34楼pwwp的帖子
哎哟，这个？不懂。bless

回复 34楼pwwp的帖子
哎哟，这个？不懂。bless
handan11 发表于 2020-12-16 22:15

谢谢～～～ 滑了版上会说的

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！


pwwp 发表于 2020-12-16 19:05

还是要拍MRI CT照不出来

别说大手术了，就是小手术， 我自己的经历，整半年才缓过来。 看女人我最大，有一集也是说得病或小手术，几乎所有的女明星都说 本来觉得不算什么，结果术后和生病都恢复的很慢很慢，伤口一直疼，很多动作做不了什么的，看了真是相同的感觉。 不经历过真的很难相信

得病不怕 人不能没了精神头儿 心情好 精神好 胃口好 那都不是事儿

bless

我觉得你要注意是不是中年危机导致的抑郁，如果是，越早咨询越早干预越好。男的在意识到体力不如前精力不如前的时候，不同人反应不一样，有拼命撑，使劲折腾企图抓住青春尾巴的，也有一下子放弃的。

Bless!

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！


pwwp 发表于 2020-12-16 19:05

歪哥 我觉得你需要看 how to age well 了

好好调养，伤了元气。40多岁能养过来的。我大姨都80多了，去年有一阵子病了，住了几周医院，虽然病好了，但身体很虚弱，自己不能走路，要人搀扶着。我妈吓得够呛。我表哥表姐好好照顾了一年，今年可以自己走路了，说话也清楚了。

唉，只能抱抱了。。。

进次医院，不做手术都觉得脱一层皮…… 先从走路开始，多出去散散步就能慢慢恢复体力了

是的，我家一个亲戚，也是以前健身第一注意饮食。 快50岁的时候做了一个手术，现在已经快三年了，一直没缓过来，以前很容易的健身项目现在只能做到1/3强度。

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！


pwwp 发表于 2020-12-16 19:05

这不是典型颈椎病吗？

我同事老公做了个胆结石的手术后就辞职了，现在已经两年了还在家里，她说还有以前在amazon，有股票，每年涨的都还可以，所以她老公也不准备出去工作了，就在家里写些程序，自己开发个什么游app挂在网上，不过也没人下载玩

做手术是很消耗元气的，才一年，得恢复两三年吧

女人剖腹产算不算大手术？ 我36岁做 伤口半年都很明显 现在照样跑步举重骑车啥的 但是睡眠精力啥的远不如以前了

同感，今年感触最深的就是跟楼主一样了

得病不怕 人不能没了精神头儿 心情好 精神好 胃口好 那都不是事儿
宜花 发表于 2020-12-16 22:26

re

恢复是要靠时间的。 不过他自己也要有信念自己可以回到从前的状态。 要是他自己胡思乱想，对身体也不好。 我一直觉得身体很智慧的，自己想好，它就会变好。如果老是消极的态度，身体也是知道的。
猫猫儿 发表于 2020-12-16 19:11

赞同 身体很智慧的 赞叹生命的神奇与伟大

三分治，七分养，慢慢来吧。

男人脆弱， 得好好爱护。 耐心， 给他时间慢慢来

老公才43岁，之前工作运动生活都挺好的，看上去真挺有活力、很健康的一个人。一年前做过一次比较大手术后，从医生的反馈上看康复的还算很好的，但整个人就虚弱憔悴了很多，当时以为只是术后一时的，调养了快一年，但无论是精神头还是面容肤色等一直好虚好憔悴，好像再也不回不到从前了，有时候看老公偶尔已经有了老年人才有的那种神情和身态，真是心好痛。请问怎么才能劝老公重新投入运动健身，心态上积极乐观起来呢？
公用马甲7 发表于 2020-12-16 18:15

是这样的，有些从未经历很大病痛的人一旦经历了，会开启对人生，特别的生死意义的思考，我觉的他没有抑郁，等他思考清楚，看淡放下就好了，这不就是知天命吗？ 而且物理上因为手术伤害身体这个可能也是有的，我年初做了一次小手术，到现在也是人精力很差，脸色很差，所以MM不要太担心着急。

赞同 身体很智慧的 赞叹生命的神奇与伟大
一往情深的自由 发表于 2020-12-17 04:13

是的，自从我郁郁寡欢一年多，身体变差了很多之后， 发现唯物论不太对， 因为意志真的可以控制身体，即使去医院检查，也查不出来什么地方导致有病

中年，不是做手术，只是身体亚健康出问题了一段时间，然后一直缓慢恢复中，还是没有回到以前的健康水平。 偶尔会出现力不从心的感觉，因为是脑力劳动，所以就会很恐慌，感觉无法维持工作和生活了。家人不理解，觉得我是抑郁了，可是我自己感觉还是身体机能一直没有恢复导致。

老公才43岁，之前工作运动生活都挺好的，看上去真挺有活力、很健康的一个人。一年前做过一次比较大手术后，从医生的反馈上看康复的还算很好的，但整个人就虚弱憔悴了很多，当时以为只是术后一时的，调养了快一年，但无论是精神头还是面容肤色等一直好虚好憔悴，好像再也不回不到从前了，有时候看老公偶尔已经有了老年人才有的那种神情和身态，真是心好痛。请问怎么才能劝老公重新投入运动健身，心态上积极乐观起来呢？
公用马甲7 发表于 2020-12-16 18:15

生老病死是自然规律 要克服或者延缓这个规律 只有修炼道教命功才行 当然要心情乐观 学习佛教 基督教就可以了

耐心，耐心，耐心。五年，十年都有可能。有些手术可能90-95%恢复就很好了。知道自己有了某种限制也是好事。

男人是比较脆弱的，有点病痛没有女人能熬，不judge，就说这个现象。版上多少回帖都是剖腹产手术后止痛药都不用吃就立刻楼上楼下自己照顾娃的吗。女人对自己要求比较高的，

手术是很伤人元气的，买些补品吃起来，然后不虚弱了再少量健身

男人脆弱， 得好好爱护。 耐心， 给他时间慢慢来
Happypuppy25 发表于 2020-12-17 09:20

啧啧，这是把老公当儿子养吧

我十月份刚做了一个比较大的手术、恢复了两个月目前和以前差不多了…关键自己要提着精神气

楼主，你老公是心病，的确生病做手术这些会让人看透人情世故，然后变得消极。
他生病时家人表现如何？我有朋友有类似情况，她生病做手术时，老公要照顾孩子，觉得医院有医护，就没怎么和她沟通，所以她之后很消极，特别是在对待夫妻关系上。她跟我说，自己一个人躺在病床上不能动，突然意识到，人就是孤独的，对任何人的付出，都不值得。这个时候，配偶情绪上最需要关心生病的人，要不然真的也没啥必要继续这样的婚姻

回复 1楼公用马甲7的帖子
器官移植一类的大手术，能扛下来就不易。

我同事老公得了脑癌，部门大老板发邮件让大家去go fundme捐款。看这个捐款是他老公发起的，说是担心自己死后两个双胞胎女儿和老婆。我同事人很好，今天才得知她家里出的事情，觉得很难过。中年人真的脆弱，保重好自己的身体最重要

楼主，你老公是心病，的确生病做手术这些会让人看透人情世故，然后变得消极。
他生病时家人表现如何？我有朋友有类似情况，她生病做手术时，老公要照顾孩子，觉得医院有医护，就没怎么和她沟通，所以她之后很消极，特别是在对待夫妻关系上。她跟我说，自己一个人躺在病床上不能动，突然意识到，人就是孤独的，对任何人的付出，都不值得。这个时候，配偶情绪上最需要关心生病的人，要不然真的也没啥必要继续这样的婚姻
minions.huaren 发表于 2020-12-17 13:42

其实人年轻的时候很看重感情，对象，朋友，父母 都很在乎。年纪大了，自己精力不足了，自己也能自我调节了，对感情需求真的降低了。所以很多人对交朋友，对老公，老婆都没什么热情了。

才一年，还在恢复期，别着急。再说，人不能不服老，上四十岁了恢复能力就是没法跟二十岁的比。

其实人年轻的时候很看重感情，对象，朋友，父母 都很在乎。年纪大了，自己精力不足了，自己也能自我调节了，对感情需求真的降低了。所以很多人对交朋友，对老公，老婆都没什么热情了。
Livewell 发表于 2020-12-17 14:11

年纪大的为什么不注重感情？还不是learn it the hard way

这不是他心态的问题吧，身体不舒服没恢复好的时候谁心态也好不起来，给他点时间慢慢恢复，拉着出去散散步，人一天一天老，怎么可能回到以前那样，三十岁以后身体就走下坡路了，别太纠结，只要病治好了就行了

Bless everybody in this thread!

其实人年轻的时候很看重感情，对象，朋友，父母 都很在乎。年纪大了，自己精力不足了，自己也能自我调节了，对感情需求真的降低了。所以很多人对交朋友，对老公，老婆都没什么热情了。
Livewell 发表于 2020-12-17 14:11

对自家孩子有热情

bless

感冒一次还脸色难看一两周呢，更何况要开刀化疗的大病。公司一个中年女同事得了癌症，回来后都认不出来了

对自家孩子有热情
云水禅心 发表于 2020-12-17 21:10

wait till teens

me exactly。 肩膀和头部都疼的厉害。查血验血，CT扫描，一个科接一个科refer，折腾的真是烦死了，够够的了！


pwwp 发表于 2020-12-16 19:05

你在纽约附近，是不是可以先试一下正骨和艾灸？希望你早点好起来。peace and love!