疫情使所有人肥胖

认识的人，无论白人黑人亚裔，全都胖了，胖的少的只是增加了一点点数字，脸看不出来；但大部分人都是肉眼可见地变圆润了。。。 朝夕相处看不出来，好几个月不见的话，真的是发福得很明显 疫情后要把减肥提上日程，唉

疫情刚开始抑郁，吃不下饭瘦了不少，后来看着疫情没完没了就破罐破摔吃胖了，美国这届人民真是让人无语，包括我。

我瘦了五磅 因为在家事情更多了 就上个月开始工作缓下来

我能来得瑟一下吗？3月开始到现在，队友瘦了30磅，我没变。

比疫情前瘦了10磅，每天在家坚持运动，一天2次。

我瘦了，因为知道要少吃点，吃多肯定胖。

发现周围以前就 work from home 的木有变化。

疫情刚开始心情不好，天天在家做美食解忧，胖了7-8磅。 160磅的体重不忍直视，身体也不好了。 后来三个月时间，从160减到120磅，并保持了两个多月，应该不会反弹。 现在明白，规律生活，健康饮食，保持健身习惯是给自己最好的礼物🎁

发胖10磅，老公瘦30磅，被雷了，压力山大

前两天找出两年前的数据，胖了8斤，腰围涨了7厘米。简直不能直视。希望wfh快点结束，在公司里吃饭还能控制点

唉唉~从三月起至今增重20+磅的飘过~~~由身轻如燕变成举步维艰, 当年怀娃临盆前都没现在这么重!!! 吃得不多, 但动的比以前少. 疫情前我隔天街跑一个钟或上下坡散步两个钟, 瑜伽、划船机等等, 现在就没了街跑和散步而已.

瘦了30lbs+, 把原来开车上下班的时间用来健身了。
自己做饭吃的也健康。

我也胖了，在家经常琢磨做好吃的，希望快快恢复正常，减肥呀！

除了楼上bao自己瘦了的mm，疫情确实让大多数人胖了不少。这就是为啥peloton, mirror卖得这么好。我从6月买mirror以来勉强能维持体重，而且观察到一起上mirror课程的人越来越多了，holiday season感觉有成倍上涨，估计大家都觉得自己胖到不能忍了吧

我家俩人都是轻微减重，疫情开始的时候可能因为焦虑减得比较厉害，现在稳定了。我分析了一下，我们锻炼量肯定比以前低，零食水果持平，早餐持平，午餐我持平，我老公可能略减，关键是晚餐外食减少，以前一周晚餐一半左右外食。现在叫外卖，跟之前堂食点的量差不多，餐馆也没有特意多给，但是我注意到在家吃的话，剩得多。我估计在餐馆堂食，等上菜，慢慢吃，就会吃得多。

没胖，反而瘦了，

瘦了30磅，在家工作有时间运动了，省了commute的时间都用在健身了。

几年前的戒指怎么都戴不上了。。。

我能来得瑟一下吗？3月开始到现在，队友瘦了30磅，我没变。
Night.Owl 发表于 2020-12-09 13:08

这必须是大厂本来有食堂的吧

心宽才体胖。长胖的都是心宽的人吧。疫情开始一直睡不好，先担心国内老人，后担心孩子。三月不到就降了15磅。自己也有点害怕了，后来又强迫吃回来五磅。

瘦了30磅，在家工作有时间运动了，省了commute的时间都用在健身了。
carina0715 发表于 2020-12-09 14:12

叹为观止！

疫情一开始有点抑郁，吃胖了，后来开始少吃多动，半年瘦了20磅，每天照镜子的时候心情好多了。

怎么可能所有，大部分是真的。

除了楼上bao自己瘦了的mm，疫情确实让大多数人胖了不少。这就是为啥peloton, mirror卖得这么好。我从6月买mirror以来勉强能维持体重，而且观察到一起上mirror课程的人越来越多了，holiday season感觉有成倍上涨，估计大家都觉得自己胖到不能忍了吧
公用马甲34 发表于 2020-12-09 14:10

抓住层主问一下mirror好用吗

认识的人，无论白人黑人亚裔，全都胖了，胖的少的只是增加了一点点数字，脸看不出来；但大部分人都是肉眼可见地变圆润了。。。 朝夕相处看不出来，好几个月不见的话，真的是发福得很明显 疫情后要把减肥提上日程，唉
miuku 发表于 2020-12-09 12:53

绝对不会所有人变肥胖。

想着回去上班前两个月开始减肥，就放开了吃，现在公司开始考虑永久的FWH，吓得我马上称了下体重，结果就把自己吓得个半死，当天就正式开始减肥。。。

抓住层主问一下mirror好用吗
坐看云起时 发表于 2020-12-09 14:20

我个人觉得很好用，2020年最棒的消费了，一个镜子全家上课，健身和欢乐都挺多，老师都很优秀。当然肯定有人会拍我说这玩意儿一千多不值，用手机看免费视频一样的，见仁见智吧，我个人觉得这个比手机电脑电视看视频照着做强1000倍，但是仅是个人观点。

认识的人，无论白人黑人亚裔，全都胖了，胖的少的只是增加了一点点数字，脸看不出来；但大部分人都是肉眼可见地变圆润了。。。 朝夕相处看不出来，好几个月不见的话，真的是发福得很明显 疫情后要把减肥提上日程，唉
miuku 发表于 2020-12-09 12:53

嗯。明年的新年愿望就是减肥塑身，希望回办公室的时候让同事感觉跟一年前差不多

lg瘦了十磅 我瘦了5磅 主要是在家吃的健康了 运动次数跟之前差不多 原则就是grocery只买菜 忍住尽量不买零食啥的

我只感觉华人时尚版来晒照的MM一个个都很瘦

疫情刚开始心情不好，天天在家做美食解忧，胖了7-8磅。 160磅的体重不忍直视，身体也不好了。 后来三个月时间，从160减到120磅，并保持了两个多月，应该不会反弹。 现在明白，规律生活，健康饮食，保持健身习惯是给自己最好的礼物🎁
littlestove 发表于 2020-12-09 13:30

厉害啊，我瘦了三十磅，就停了，接下来再瘦好难啊

坚持健身健康饮食的好处不仅是体重减了， 而且不像以前，稍微吃点就涨称。而是爆吃cheatmeal之后稍微恢复规律饮食立马掉秤。
我戒指彻底松了戴不住了，苹果手表整整松了一个孔。
坚持住了好的健身习惯和饮食习惯真的心情特好。每天都很爱自己~~

本来我也以为都会肥胖，因为看到不少本来就胖的更胖了。结果昨天看到一个好久没见的韩国小伙同事，人看着瘦了一圈，肌肉明显又壮大了。于是我意识到，疫情中无聊加强锻炼的也是有的

我个人觉得很好用，2020年最棒的消费了，一个镜子全家上课，健身和欢乐都挺多，老师都很优秀。当然肯定有人会拍我说这玩意儿一千多不值，用手机看免费视频一样的，见仁见智吧，我个人觉得这个比手机电脑电视看视频照着做强1000倍，但是仅是个人观点。
公用马甲34 发表于 2020-12-09 14:36

谢谢！

疫情刚开始心情不好，天天在家做美食解忧，胖了7-8磅。 160磅的体重不忍直视，身体也不好了。 后来三个月时间，从160减到120磅，并保持了两个多月，应该不会反弹。 现在明白，规律生活，健康饮食，保持健身习惯是给自己最好的礼物🎁
littlestove 发表于 2020-12-09 13:30

wow, 三个月减了40磅? 层主你是怎么做到的? 分享下呗.

我瘦了六磅，老公瘦了十几磅。运动量比以前大的多得多，估计还长了点肌肉。 我们为了保持心情愉快，一直各种垃圾食品轮番吃，要不还能再减点儿。

我和我老公都瘦了。疫情期间自己做饭，吃得更健康。没有通勤时间了多出来的时间都拿来锻炼。老公瘦了20多磅。我瘦了几磅（我本来就很瘦）

5月到11月我去红州玩耍了，那边百分之八十的餐馆都开着，每天两个馆子，我感觉挺爽。

下单了跑步机 在路上了 不求跑步 减肉 但求多走点路

正相反 我的同事无一例外全瘦了！在家有时间健身了。

回复 1楼miuku的帖子
开始瘦了点后来就胖了

的确，一起跑步组团的朋友见不了面，岩馆关门，健身房关门（现已开但是规矩多），啥啥啥都成了出不了门运动的阻碍

回复 41楼lastunas的帖子
累了上床睡一会儿，饿了去厨房吃点，很难不胖

我正好相反，全部在家做饭之后吃的越来越健康，在家9个月已经减到了我18岁以来最瘦的体重，不过现在遇到了平台期。

千万不要学台湾人的饮食习惯,
太油太甜了!!
最好学习学习越南人!!

疫情期间有了很多时间锻炼身体，瘦了20磅

羡慕能长胖的 BMI常年不到15的人多吃一口就肠胃不舒服 想吃胖都难

疫情之后半年才见到一次老美邻居，胖的我没认出来，直接double了一个size一样

我疫情之后瘦了十磅， 看来公司的菜容易胖。

疫情刚开始时胡吃海塞胖了6磅，现在减了9磅，还要继续减两磅就满意了。