给大家些饮食菜谱

蔬菜搭配（生切或者水焯）：extra virgin 橄榄油，柠檬，海盐
土司or乡村面包搭配 ：1） 沸水8分钟煮蛋 2）高质量无盐butter+海盐
肉类：西班牙chorizo，意大利prosciutto

这些东西在美国都好卖，别再天天老干妈腐乳生抽老抽了