6个月大的娃 nap training 哭的死去活来

之前做的night time sleep training, 现在能睡11 - 12个小时。上周开始做nap training，刚开始还行，放上去顶多哭一会还能自己睡，这周开始能哭的死去活来。娃妈不让pick up, 最后娃哭的喘不上气了不忍心才抱起来。这么闹了两次下来娃都有心理阴影了，一进睡觉的屋就要哭。娃妈都有点魔障了，盯着之前买的sleep training 的教程咬文嚼字，然后就指责我这没做好那又孰忽了，娃一没睡好就着急上火，家庭关系十分紧张。不只是娃，我都有心理障碍了。娃需求太高，白天nap一次就睡30分钟，不睡的时候也得人陪着。我工作压力也很大，白天得耗很长时间，晚上才有时间能focus 一下。这种情况还要继续nap training吗？娃这白天睡眠质量如何提高？

睡眠训练不是一劳永逸，小孩大脑发育都会影响。我觉得不用太紧张，最近睡不好就多陪陪。我想起我那个时候也很焦虑，现在明白了，其实就是把握大方向：什么set up routine,寻找信号。其他的差不多就行了，也不用让娃在那里哭好长时间，今天作息乱了就乱了。娃也不是机器人。大家都放松一点

你娃显然睡觉不好，如果你能每天陪睡，不用她妈起来，当然不用train，要不然听你老婆的。

我们从来没有training过，按照娃的习惯来，累了自然就睡了。娃三岁，直到两岁半都要陪睡, 突然有一天就可以自己睡了。我从来不强求娃。
不过每家娃不一样，每家育儿理念也不一样。

sleep training 晚上睡到天亮，保证孩子睡眠质量就可以 Nap training 不是必须吧。我家sleep training娃，晚上自己睡，但是nap陪睡

晚上能睡11小时怎么都是天使睡眠娃，我能说我娃现在六岁，从来都做不到，三岁才可以做到整觉。晚上睡得这么好，nap就哄哄吧，白天比较兴奋。实在累就用背带，放车上。

你们家现在nap是怎么睡的？抱睡？ 我家的四个月sleep train了晚上睡觉，结果第二天nap也自然而然自己睡了，还是挺省心的

回复 1楼gogpanda2002的帖子
跟我家娃一样的 我5个月train的晚上，然后就一直睡11-12个小时了 但是白天nap一直是全程抱着，一般30分钟准时醒，接觉巨难，怎么train都没用，各种方法试了一轮，有的时候是哭一个小时睡半个小时。我们白天都很奔溃，隔几周折腾train了好多次，一直没有成功。 一直到8个月，突然就成功了能自己在crib上入睡，不过睡前还是一直要哭或者whining个1分钟，我看书上说这个有些宝宝入睡的方式就没管了。之后自己开始并觉nap越来越长，现在12个月了，白天睡一觉，快2个小时 所以我觉得，nap真的是要等小孩ready的

从没train过的飘过。。。写书的人可能碰巧自己娃睡得好就以为是自己的方法奏效了

sleep trainig实在是一个反人性对孩子极其残忍的手段。不知道什么样的家长可以忍心让孩子经受这个。以后子不孝千万不要怪孩子，从小该爱该呵护的时候没有照顾到，孩子为什么会爱你。

6个月的小孩连续睡11个小时不醒？希望你娃生长发育能正常。好好爱爱孩子吧既然生了。

如果training得很累还不如不要。自己辛苦点就好了。我们家老大训了一两个月能睡好，后面又总反复。二宝就干脆不要了，我宁愿抱着他睡觉。有时候我都是让他趴我胸口上睡。 如果有再一次选择，我大宝那时候也肯定不训，身累比心累好受。

晚上睡那么久很好了 白天nap抱抱也不是大事吧 抱着睡着了再放下就是了

6个月的小孩连续睡11个小时不醒？希望你娃生长发育能正常。好好爱爱孩子吧既然生了。
tuer 发表于 2020-12-06 12:44

有一说一，你不同意sleep training可以，但是你诅咒别人孩子真是太mean了 楼主有说睡11个小时不醒吗？肯定有醒，但是宝宝能自己再睡过去啊，不需要父母帮忙，sleep training的目的就是自主入睡啊

我和你有点像，小娃娃白天永远都是四十分钟就醒，我也从来没有接觉成功过。但是熬出来就好了。没有训过

早都不提倡sleep train了，那是十年前的老观点，反人类的动物行为主义

高需求的小孩需要父母双方付出很多。你老婆显然各种原因搞的很焦虑。你要么多付出些时间精力和工作发展机会来多带带孩子，要么多付出些钱再请个人帮忙。晚上能睡觉已经不错了，别折腾孩子了……

我们也nap training了好久。不知道从啥时候开始就成功了。耐心等待。娃们真得是有个ready的时刻。ready了就自然而然的会了。不能因为辛苦就强行为之。养娃本能就不是一件容易的事。还有training 的时候把握好度。

小娃娃的nap睡眠能力随着月龄增加会逐步提高的。我们明显感觉九个月之后娃自己自然就会接觉睡长。娃妈可能太焦虑了。尽量follow一个routine,观察娃的睡眠信号。增加娃的放点程度也会help 睡眠。慢慢的。娃就好了，大人焦虑会把自己和娃都搞得很不好，不值当，熬过这几个月就好了。