求助：如何引导容易崩溃的六岁女孩

六岁女孩，今年刚上k，最近经常生气，不高兴，有时是因为跟着视频画画没画好，有时是因为玩游戏输了，总之只要有一点点挫折就崩溃。比如：1. 她爸爸教她下围棋，她其实很感兴趣，但是不能输，就是被多吃了几个棋子也不行，每次都是以她大哭收场，会说“我最讨厌下棋，我再也不下了”之类的。2. 学校的art课是老师录好录像，小朋友跟着录像画画，她本身是非常喜欢的，但是这次的作业是画火鸡，她画到一半发现火鸡腿有点画粗了，跟老师的不一样，就马上崩溃了。我帮她把腿改细了一点，其实没有什么大的问题，完全可以继续画，可是她拒绝再画。3，弟弟两岁多，有时候我们会夸他吃饭吃的好什么的，其实就是很随意的，她会表现出不高兴，因为没有夸她。大人一定要也马上夸她，说她比弟弟好，比弟弟强才行。4. 现在远程上课，老师提问她非常踊跃地举手发言，但是如果老师没有早点点到她，就马上又不高兴了，然后就不再举手了。5。她之前在用一个学习的软件，有一次我们跟我表姐视频，她发现自己没有我表姐家的弟弟进度快，就马上生气了，说“再也不做这个了”，搞得大家很尴尬。总之，就是不能忍受比别人差，也不能忍受自己做的不好。 每到这种时候，我都会跟她说：每个人的特长不一样，不一定要什么都做最好的，我们可以比别人差，她会说“不，我就要比别人好。。。” 然后继续崩溃大哭，我就说“如果你想比别人好，就要努力呀，要坚持呀，可她又会说”不，我不要再xxx"了，总之就是个死循环，无结，搞得我也很崩溃。。。 我分析原因：1。她比较完美主义，希望什么都能做到最好，可是毕竟只有6岁，比如下棋画画都是力不从心，所以她对自己很生气，又不知道怎么能做好。2。她很不喜欢有竞争性质的事情，就连看中国好声音这种，一到宣布结果的时候，她就不敢看了，跑到别的房间。她有点不能处理竞争或者要与别人比较的情况。 华人上的姐妹能人多，育儿经验也丰富，我经常潜水，也收获不少。希望大家帮忙分析分析，我平时应该怎么引导她能放松心态，不要太在意输赢。还有有没有一些适合她这个年纪看的关于情绪管理的英文书或者绘本之类的。 请大家畅所欲言，各种批评也接受。谢谢大家！

一模一样的六岁娃 进来学习。。。

回复 1楼Dorthylove的帖子
家里一个一样的 进来学习

会不会是完美主义和强迫症，人生常有不如意，从小教育孩子情绪没有好坏，全然接受自己的情绪会不会好些。

让她跟电脑下脾气无从发泄

正常的，过两年就好了，多跟娃聊聊天，让她知道你们的爱是unconditional的

这么大的孩子很正常，正是求知欲强的时候，往往力不从心有挫折感，情绪崩溃甚至大哭。以前我女儿这时，我会不发表任何意见和表情，让她发泄出负面情绪直到冷静下来。画火鸡的事，虽然她拒绝再画，你要想办法鼓励她继续，比如给她找到简单的火鸡画法，手把手教，换个漂亮的颜色，换一支漂亮笔，哪怕是你画了全部她最后加上一点也好，再涂上漂亮的颜色。总之是不让她养成遇到挫折就放弃的习惯，她完成后大大的表扬，用事实告诉她遇到挫折时坚持下来会做得更好。然后再是和她说一点道理。我家是很小就给看了一些孩子的励志故事，海伦凯勒，海蒂，我亲爱的甜橙树.再大些给她看过湖南台的变形计,让她看到不一样的世界的孩子.

回复 4楼immas的帖子
我觉的她确实有点完美主义，强迫症倒是没有特别明显。这些道理我也经常跟她讲，但是讲多了她会烦。

回复 5楼gem的帖子
别提了，跟电脑下输了也发脾气。就是她爸爸带着她跟电脑下，输了的话也是接受不了的

家有同款娃，跟你好多描述都很像。一个是干什么都想赢怕输，输了就容易哭。我的对策就是不停的跟她玩有一点点对抗性的游戏，比如扑克牌玩小五张，一开始每把都让她赢，逐渐变成一轮里边让她输一两把，最后变成正常玩。这种输赢都很快，她慢慢就接受了输赢都是平常事。到目前变成每玩一种新游戏她还是输了会哭，但是第二次通常就好了。另外关于求表扬，有时候大人表扬了别的娃没表扬她，她就会很不高兴。我跟她认真的聊了一下，发现她希望大人能多表扬她，哪怕是那些已经习以为常的事，比如她好好吃饭了之类的。所以我就答应她每天表扬她三次，坚持了两个月的样子，在这个问题上明显改善了很多。

回复 7楼wc3e的帖子
谢谢！我确实希望她能够不要遇到挫折就放弃。这几天会鼓励她把火鸡画完。

哎，七岁男孩子，一毛一样。。。

和她一起玩桌游，让她赢几次，也让她少量的输几次，刚开始输的时候她肯定会生气，慢慢她会习惯输赢其实是很正常的事情。

家有六岁女娃,一个样,哎

一毛一样 弹钢琴也天天哭，不是不喜欢，弹错了就哭，我都天天崩溃

七岁女孩，一模一样

我家也有一样的娃，玩输了愤怒地尖叫大哭完全没法控制情绪。不能接受自己犯任何错误。怎么教导都没法改变他的直觉反应。跟着取取经。

我小孩没有这样，可能没办法直接给方法。 听描述，小孩是对自己有要求，有心，只是没能合理的处理与目标之间的落差。个人感觉，尝试慢慢以自身来做引导情绪？ 如，让小孩在第三角度的身份，看着你做一件事，然后没达到目标，但你却没有气馁，通过努力而完成了或者比之前更好。 或者你跟小孩爸爸下棋，你输了之后的反应。这样相当于给小孩做个模范带头，不过可能要自然点，别让孩子看出是刻意的。

一毛一样 弹钢琴也天天哭，不是不喜欢，弹错了就哭，我都天天崩溃
xiaoyangtao 发表于 2020-11-26 01:36

同款娃。弹错一个音就开始发飙。老母亲也不是有耐心的人，真真伤不起啊

回复 18楼Aileyan15的帖子
确实是她对自己的期望比较高。我也尝试过让她看我和爸爸下棋，她一看到我输了或者被吃了子，就会不高兴，因为她觉得和我是一伙的。。。 谢谢你的建议。

跟我家娃真是一模一样，很多时候画画达不到自己期望值的时候那个崩溃……都不知道有什么好的办法能让她情绪稳定些