我听人说吸氧并不好,会加快细胞氧化衰老 ilovebluedkk 发表于 2020-11-24 15:03
MM用的是哪款制氧机,可以推荐一下吗? PrettyMaJia 发表于 2020-11-24 15:10
我买的是这一款。年初买的2020年产的。可能因为涨价被Amazon下架了。 系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接https://www.youtube.com/embed/3lHpjdM1FMs 氧气浓度高时流量低。不好处是觉得不够劲。好处是没有氧气中毒的风险。虽然有憋气感觉,夹手指的血氧仪的确显示血氧浓度改善了。特别是贫血的mm们可以试一试。 觉得用管吸氧比用面罩好。试过用面罩吸氧,实验定时,机器停了没发现,不知道被面罩闷了多久。 niuheliang 发表于 2020-11-24 15:36
疫情都要过去了,为了疫情囤的制氧机还没开封。不用白不用。试了几天。感觉不错。 1、缓解了肌肉和关节酸软疲劳。以前说的血液循环不好其实说到底还是身体局部缺氧。吸氧以后缓解了缺氧,肌肉有氧代谢少了乳酸,按摩都省了。 2、肠胃好了。很奇怪的感觉。类似恶心的感觉。但个人认为这是正常的。其实是以前身体氧气不够,优先供给如大脑等器官。吸氧以后,肠胃蠕动和胃口增加。有说法以前地球氧气含量高,蜻蜓都长到1米。这么吸氧下去自己可能会变胖子。 3、眼睛和视力明显好了。眼睛也是一个耗氧大户。吸氧以后,感觉分辨率提高,画面更锐利,眼球肌肉调焦能力也增强了。 4、思维和专注力有所改善。能一次看完几十页数学论文,还能做分析和笔记。朋友圈有笑话是睡不着觉可以看数学论文。以前看两页大脑就过载爬不起来了。 5、大脑皮层活动明显增强。晚上开始有长篇的梦。 不好的地方有: 1、试过停止吸氧以后感觉好像呼吸困难(氧气不足)。吸氧和停止吸氧之间要有过渡。不要突然变化,也不要马上在吸氧后做比较剧烈运动。 2、大脑皮层会兴奋。不要在睡前吸氧。否则觉可能睡不稳半夜会醒。 niuheliang 发表于 2020-11-24 14:45
你血氧正常不到99%? mindstorm 发表于 2020-11-24 16:09
坚持的话,会不会你后代进化进巨人? mindstorm 发表于 2020-11-24 16:10
不到也不奇怪吧。可能因为这个我很苗条。 niuheliang 发表于 2020-11-24 16:17
什么意思, 胖子血氧是99%?瘦子不到99%?有这一说? bplus 发表于 2020-11-24 16:55
氧气不够吃不多消化不好。我到高原就很减肥。到了5000米以上基本没啥食欲每天烧体脂。一个月能减10公斤。 niuheliang 发表于 2020-11-24 17:41
1、缓解了肌肉和关节酸软疲劳。以前说的血液循环不好其实说到底还是身体局部缺氧。吸氧以后缓解了缺氧,肌肉有氧代谢少了乳酸,按摩都省了。
2、肠胃好了。很奇怪的感觉。类似恶心的感觉。但个人认为这是正常的。其实是以前身体氧气不够,优先供给如大脑等器官。吸氧以后,肠胃蠕动和胃口增加。有说法以前地球氧气含量高,蜻蜓都长到1米。这么吸氧下去自己可能会变胖子。
3、眼睛和视力明显好了。眼睛也是一个耗氧大户。吸氧以后,感觉分辨率提高,画面更锐利,眼球肌肉调焦能力也增强了。
4、思维和专注力有所改善。能一次看完几十页数学论文,还能做分析和笔记。朋友圈有笑话是睡不着觉可以看数学论文。以前看两页大脑就过载爬不起来了。
5、大脑皮层活动明显增强。晚上开始有长篇的梦。
不好的地方有:
1、试过停止吸氧以后感觉好像呼吸困难(氧气不足)。吸氧和停止吸氧之间要有过渡。不要突然变化,也不要马上在吸氧后做比较剧烈运动。
2、大脑皮层会兴奋。不要在睡前吸氧。否则觉可能睡不稳半夜会醒。
这个会不会有依赖性?
我主要担心氧气致癌。细胞这个最近看了一篇东西说高压吸纯氧会显著延长细胞端粒长度。有利于长寿。
氧气确实是oxidative stress 的来源。 不建议吸氧。
我买的是这一款。年初买的2020年产的。可能因为涨价被Amazon下架了。
系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/3lHpjdM1FMs
氧气浓度高时流量低。不好处是觉得不够劲。好处是没有氧气中毒的风险。虽然有憋气感觉,夹手指的血氧仪的确显示血氧浓度改善了。特别是贫血的mm们可以试一试。
觉得用管吸氧比用面罩好。试过用面罩吸氧,实验定时,机器停了没发现,不知道被面罩闷了多久。
你血氧正常不到99%?
坚持的话,会不会你后代进化巨人?
我感觉正常人不要用这种东西。
不到也不奇怪吧。可能因为这个我很苗条。
我坚持没用了。要给后代试试。
什么意思, 胖子血氧是99%?瘦子不到99%?有这一说?
氧气不够吃不多消化不好。我到高原就很减肥。到了5000米以上基本没啥食欲每天烧体脂。一个月能减10公斤。
我准备搬DENVER去减肥。。。