家常【炒茄子】少油又色香味俱全的炒法

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ShangPao
楼主 (北美华人网)
茄子是比较不容易炒好的蔬菜,餐馆都是用油炸后再炒,好吃是没问题,但茄子吸饱了油的样子也着实不敢多吃。家庭这样制作也不太好操作,但放油少了茄子太干,加水多了味道又受影响。最好的办法就是炒之前,先把茄子表面粗糙的空隙结构压扁压实,让它自身的水分溢出来,炒的时候油就不好进入了。 
茄子一个 (Globe Eggplant) 、柿子椒半个、 6park.com微辣红螺丝椒一个(Cubanelle Pepper)、金色马可尼甜椒一个(Marconi Golden Pepper)、(这两种都是先从商店买来留籽,种植成功的,很好吃) 生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐1/2汤匙、葱姜蒜末适量、蔬菜油适量、柠檬半个、香菜装饰 (见下图)

这些材料会给你一个五彩缤纷的炒茄子
视频链接:
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https://www.youtube.com/embed/y5aJ20QSqW8
配料因人而异,各不相同,但视频里这道工序是关键,不只是放盐:视频里了还放了一样东东。
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Laojiumen
就是家常菜做好才不容易。我的茄子做出来味道都是不错的,可是颜色就差太多了,总是黑黑的一锅。这个做得很漂亮👍
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ShangPao
您说得太对了!我视频中加柠檬汁是保持颜色的关键。
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cheey7
我喜欢吃鱼香茄子,稍甜的那种