看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
,体验轻松追帖。
迷你按摩枪深层组织按摩器(价值50多美金,免费,有需要的可以联系我领取)
查看北美华人网今日新帖
最新回复:2020年11月22日 8点33分 PT
共 (1) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
l
liuqiu666
接近 4 年
楼主 (北美华人网)
筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”,产生的振动作用到肌肉深层,达到减少局部组织张力,缓解疼痛,促进血液循环等作用,非常适合跑步,健身,上班族等人群。
当健身或运动后,交感神经过度兴奋,造成肌肉在静态的时候还是过于紧张,产生筋膜粘连,从而影响恢复生长。
筋膜黏连或损伤时,身体经常会出现很多不适的反应:肌肉发僵,发硬,发紧,局部皮温低,弯曲;肌组织松散,无弹性或弹性下降,凹陷;皮下,肌肉深层,骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。
这是一种身体保护肌肉的方式,也是振动肌肉恢复的保护机制,特别是一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者震动泡沫轴触及到。
所以,必须通过筋膜松弛来释放这些额外的兴奋度,让上述问题得到解决和缓解。配合训练前动态逐步,训练后静态位移,使肌肉和关节更加的好看和安全。泡沫轴放松,筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。 迷你按摩枪深层组织按摩器(免费赠送) 有兴趣的尽快私聊我 微信:15919417462 电子邮件:
[email protected]
Facebook:
https://www.facebook.com/an.lili.9619
或者留下您的联系方式我联系您
请输入帖子链接
收藏帖子
当健身或运动后,交感神经过度兴奋,造成肌肉在静态的时候还是过于紧张,产生筋膜粘连,从而影响恢复生长。
筋膜黏连或损伤时,身体经常会出现很多不适的反应:肌肉发僵,发硬,发紧,局部皮温低,弯曲;肌组织松散,无弹性或弹性下降,凹陷;皮下,肌肉深层,骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。
这是一种身体保护肌肉的方式,也是振动肌肉恢复的保护机制,特别是一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者震动泡沫轴触及到。
所以,必须通过筋膜松弛来释放这些额外的兴奋度,让上述问题得到解决和缓解。配合训练前动态逐步,训练后静态位移,使肌肉和关节更加的好看和安全。泡沫轴放松,筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。 迷你按摩枪深层组织按摩器(免费赠送) 有兴趣的尽快私聊我 微信:15919417462 电子邮件:[email protected] Facebook:https://www.facebook.com/an.lili.9619
或者留下您的联系方式我联系您