新妈求问：我这样还有必要继续母乳吗？

刚出月子，草牛母乳一直都很少，追到现在泵一次也不到2oz。一开始是胸喂+补喂配方奶+泵剩下的母乳，每次胸喂两边要近一小时然后洗各种瓶子配件累得精疲力尽，因为疫情也只有两个人扛着，后来太累了就每次只胸喂+配方奶。半夜那一顿纯配方奶3oz，以前可以四小时一次现在三小时就醒了（饿醒？）现在问题是，混合喂养的每顿搞不清宝宝到底吃了多少（胸喂一小时➕2oz），母乳基本等于开胃菜，还耗费时间长，这样还有必要继续吗？老公马上要回去上班，我要不要改成只喂配方奶，省时间又能控制量，只是不能母乳有点心怀愧疚，哎

多喝水，试几天，不行就算了。养娃没必要非教条的要给所谓的最好的。大人轻松点保持好心情有时间多陪陪娃更重要。

自己怎么舒服怎么来，我就不信仰母乳。老大基本是配方养大的，母乳也吃就是当开胃菜，老二纯母乳一点配方不肯喝。老大身体比老二好得多，9个月开始上daycare一年最多病一次。But只有两个sample没有统计学的意义哈

妈妈心情很重要，不要过分相信母乳喂养，有就喂，没有就上配方，不要愧疚，妈妈心情对宝宝影响更大。

多喝点汤水 尽量补觉 如果还没奶就算了 也不用刻意记住孩子每顿吃多少奶 我家母乳奶瓶混喂的 奶瓶在我之后 宝宝吃饱了就不要了啊

母乳少是医生告诉你的吗？泵完还有没有硬块？之所以这么问是因为我月子里和你情况类似，但是rf有硬块，去看医生说我rf里还有好多奶。后来坚持大概到七周（？）之后娃吸力大了，很快好转，就一直母乳了。当然，要是真的就是少，就formula吧。吃完第一个月的母乳很多抗体也不错了。

母乳少是医生告诉你的吗？泵完还有没有硬块？之所以这么问是因为我月子里和你情况类似，但是rf有硬块，去看医生说我rf里还有好多奶。后来坚持大概到七周（？）之后娃吸力大了，很快好转，就一直母乳了。当然，要是真的就是少，就formula吧。吃完第一个月的母乳很多抗体也不错了。
luckyluck 发表于 2020-11-21 10:44

因为泵出来的量很少啊，而且只有生完第三天很多硬块，用泵出来后几周硬块基本没有了，每次喂完也基本软软的了

因为泵出来的量很少啊，而且只有生完第三天很多硬块，用泵出来后几周硬块基本没有了，每次喂完也基本软软的了
玻璃蜡烛 发表于 2020-11-21 10:52

生娃的时候，在医院的时候，可以约见一次泌乳师，他们有完整的一份材料，这份材料认真读，看仔细，然后照着做，基本不会长时间硬块，堵奶。如果你当时没做这些，现在觉得还需要，打电话问问你那里有没有给不给。 如果该做的都做了，奶不够，就喝配方的，没啥不好的。

因为泵出来的量很少啊，而且只有生完第三天很多硬块，用泵出来后几周硬块基本没有了，每次喂完也基本软软的了
玻璃蜡烛 发表于 2020-11-21 10:52

那咱俩在这点上有差别了，我当时也是泵出来不多但是泵完也有几个硬块堵着。MM汤水喝得够多吗？心情和休息怎么样？要是这几条也排除的话，我也赞同formula搞定。

就是奶少。不用纠结了直接上奶粉。欧洲的hipp atamil喝起来，比美国奶粉强太多。

我觉得真的不用纠结母乳，反正你也没多少，奶粉不是挺好的

不用纠结母乳，真的。奶粉挺好的，你休息好了身体健康心情好，比什么都重要。

老大的时候，每三小时泵一次，追着娃胸喂，奶完全不够，一直加奶粉。老二淡定了，胸喂不够就给配方奶，也不泵奶，居然出月子就全母乳了。如果说区别的话，一是生完老大乳腺通了，二是生老二时比生老大胖15磅，身上脂肪多产奶多

我跟你情况很像哈。草牛，月子里奶不够。娃体重增长不行，然后补配方奶，跟你一样一次补2oz。
租了泵追奶。每天八次 胸 + 配方奶 + 泵奶 + 洗洗涮涮收拾，没有帮手。每一轮至少折腾一小时15分钟，现在想起来都肝颤哦，这辈子经历过最辛苦的事情就是追奶。追奶期间猛吃了很多很多，短短一个半月长胖10磅，跟临产体重差不多了。
混合喂养就是叫人很头痛，完全不知道吃了多少。我的建议是你找一个周末辛苦一下，你每隔3小时泵奶一次，叫你老公去喂瓶。这样能知道你一天24小时产量到底是多少。每周或者每两周，尽量这样测量一次母乳产量。泵奶也需要技巧，要想法子刺激let-down，否则泵不出来。一般就是flange size要合适，泵的频率力度也要摸索一个自己最舒服的，要热敷，要按摩，要放松。我当时是用手机刷知乎，一看帖就放松流奶。。。晕死了
我追了一个半月追到全胸喂。娃现在三个半月，体重增长正常，晚上一觉能睡上6小时。我现在已经不关心产量多少啦。租的medela symphony早就还回去了。还泵那天我高兴坏了😄

我第一个月也非常少，后来看到坚持泵能增加量，就两小时泵一次，果然开始增加，到三个多四个月做到全母乳，产量继续上升，要不是堵奶几次让产量下降，都不知道怎么刹车。

奶少就别纠结了，大人不累孩子吃的好睡的好最重要。要是不甘心，就泵出来瓶喂。我6周回去上班，所以一开始就瓶喂，泵的母乳和奶粉混合。我母乳一直就只够一半的量。幸亏瓶喂才知道孩子吃了多少，才知道母乳根本不够

刚出月子还不用着急啊，我刚出月子的时候还泵不到2oz呢。。第二个月也没怎么追奶反而奶量慢慢就上来了。你再坚持1, 2个月，要是奶量还上不来的话就算了。

论坛上大多会劝你不行就奶粉算了，我也没有觉得必须母乳，不过我娃吃瓶很容易嗝和reflux，最惨的时候她喝两口就嗷嗷叫，又想喝，又不敢喝，哪怕胸几乎空了都宁可喝胸，我就庆幸还咬牙坚持着追奶，仅供你参考。不过我到现在也没完全母乳，因为确实太累了，我也没做到一天泵8次那种，复工了做不到。体会就是奶泵喇叭口选对size，我曾经发帖问21mm的乳头选24mm还是28mm，论坛上大多数叫我选大的，因为很多人乳头泵多了变大了，结果我的是变尖了，我用21mm的以后才感觉能泵空，标准是只有乳头被吸进去，乳晕不能进去，最近感觉好像又变尖，刚买了19mm的在试。千万不要以为奶是vacuum吸出来，是酥酥的感觉刺激大脑释放催产素让乳腺释放奶水，我看的lactation consultant叫我试吸力5-6完全是错的，我的实践就是3-4对我够强了，，再强伤了，你得根据自己情况多试试。对了，我吃过纯fenugreek胶囊，gaia lactation support胶囊，都不明显，我妈带的中药和upspring牌子的催奶茶我觉得有点用

lz，我前两个月也是非常少，两边加起来不会超过2oz，每天都要加至少8oz配方奶。其实就是睡得不够。第三个月以后回去上班，白天有保姆照顾，我中午泵一次奶，回来继续胸喂，现在已经五个月了，奶量比以前大，每边至少各2oz，偶尔一边还能泵出来4oz，流速也比以前要强好多（泵得晚了甚至单边一个奶袋都装不下，好像是8oz的奶袋）。宝宝现在每天只要加4oz的配方奶就可以了。
我觉得母乳加配方奶是最好的，又保证免疫蛋白，又保证营养全面。我们都是我先胸喂，宝宝如果喝完没到一个小时就哭闹就说明没喝饱，给她冲个90ml配方奶，能喝多少喝多少这样。其实蛮省力的。慢慢我们配方奶就只能喝40ml这样你就知道自己奶量慢慢上来了。我们一开始也是各种不确定这样做好不好。但是宝宝体重一直在55%那里，所以也比较安心了

楼主我还没出月子，每天只能泵出1oz的奶，娃根本不够全靠配方奶了。

就是奶少。不用纠结了直接上奶粉。欧洲的hipp atamil喝起来，比美国奶粉强太多。
jedi2006 发表于 2020-11-21 11:13

为什么欧洲奶粉更好呢？

我的经验是奶量会慢慢上来的，不要过早放弃。如果觉得追奶很辛苦，就佛系一点，不需要泵那么勤，保持好心情和休息，多吃营养丰富的食物。我刚开始的几天都没有奶，一开始我也想每天蹦七八次追奶，但是太累了，只能五六次，后来变成了四五次，奶量在两个月左右时候一天也能有500多毫升，虽然还不够宝宝吃，但是我也满足了，毕竟我做不到那么勤快。我看的lactation consultant也说不是每个人的奶都够宝宝吃的，有多少就多少，不要搞得自己很难受。

现在是娃的体力没跟上，所以吸力不够强，到了百天会好很多
但是就你们两人带娃，我觉得喝奶粉，瓶喂也挺好的啊，每次知道吃了多少，然后尽量规律作息
不要愧疚，没啥好愧疚啊

我个人的经历觉得小娃吃不吃母乳，甚至早期吃点啥影响没那么大。我出生时住了一个月ICU，80年代内陆城市的医疗条件，医生就喂米粉牛奶兑水，出院的时候我妈已经回奶了，就给我喂鲜牛奶结果我吐了，医生超级淡定说多兑点水，啥时候不吐就行了---我们也不是特别穷，省会城市体制内家庭，那时候条件就那样。老公美国出生的，他和他姐都吃formula，他们那个时候formula广告说formula is the best。。。我娃也喂奶粉，省事，缺点就是长太胖了，九个月是个大胖胖；（ 儿医说奶粉娃容易胖，因为营养成分很consistent，而且乳糖打碎成小分子容易吸收。