求推荐枕头—-长期颈椎痛

需要king size的，求推荐

各种各样买一个试，枕头也没多少钱。

我颈椎也不好，不要用一般形状的枕头，用颈枕，会舒服好多。

颈椎不好是不想用枕头吧，只想平躺或者把头垂到床沿边。

平躺，多运动，少看手机

睡觉时候脖子下面垫一块卷起来的小毛巾，平躺

以前颈椎疼，停用了电脑+记忆棉的枕头（脖子那边高出来的那种），再也没痛过。

Tempur pedic的pillow试一下？我在追尾车祸中脖子有伤过，这款支撑还不错的。

可能跟床垫也有关系，颈椎不止是脖子一个地方的问题，全身姿势都相关吧

我现在是不用枕头。 也打算从国内运一个大size点的小孩枕头过来试试

荞麦皮枕头。

推荐down pillow， 多是鹅毛的。 不用枕套， 可随意变形状。Costco的就不错。

memory foam contour pillow, 比如下面这款 https://www.costco.com/serenity-by-tempur-pedic-contour-memory-foam-pillow.product.100337688.html7

回复 7楼贵鬼的帖子
mm, 麻烦能给个的记忆棉枕头链接吗？这边买的还是美国买的？

whenever i slept on high pillows i got a neck pain. now i am using a low pillow. though my neck feels better, my eyes are pretty puffy. if i have a really bad neck pain, i would sleep without any pillows for a night and usually it helps. sorry cannot type Chinese in the android huaren app.

同颈椎疼，疼了几个月 各种枕头买了一圈，神马荞麦鸭绒等等 最后救了我的是国内运来的乳胶枕，两边高中间低那种，当天感觉好多了，三天以后就再也不疼了。但是肯定木有king size

同颈椎疼，疼了几个月 各种枕头买了一圈，神马荞麦鸭绒等等 最后救了我的是国内运来的乳胶枕，两边高中间低那种，当天感觉好多了，三天以后就再也不疼了。但是肯定木有king size
Candycapsule 发表于 2020-11-18 00:33

能不能麻烦贴个照片上来？谢谢

每个人的高度不一样的 右手握拳 拳头高度就是你合适的枕头高度

需要king size的，求推荐
starforever 发表于 2020-11-17 21:27

我也是颈椎疼，各种不舒服，估计是伏案工作时间太长，买了好多pillow都不行，最后发现amazon有一种叫pancake pillow,一层层的，一共6层，每个人根据自己的感觉可以选择睡几层，我就睡两层，感觉自己一下买了三个枕头还不错。

可试一试黄豆枕头 百度搜索有很多做法。

能不能麻烦贴个照片上来？谢谢
uglysusan 发表于 2020-11-18 00:34

去淘宝搜乳胶枕啊，差不多都一个样子啊。自己注意鉴别牌子啊。我当时也正好微信群里跟风团的，想着颈椎疼买一个试试……结果恰好有用。所以也不知道是不是乳胶枕里最好的，不推荐我的牌子了

我也是颈椎疼，各种不舒服，估计是伏案工作时间太长，买了好多pillow都不行，最后发现amazon有一种叫pancake pillow,一层层的，一共6层，每个人根据自己的感觉可以选择睡几层，我就睡两层，感觉自己一下买了三个枕头还不错。
flowingsue 发表于 2020-11-18 00:40

M一下这个，听起来不错

亚麻上找Shredded Memory Foam Pillow。非常好。刚拿到觉得太厚了。其实一点也不高。

颈椎疼，不是要平躺，没有枕头，甚至把头垂在床沿边上会舒服些，你们怎么枕的枕头还一层、两层、三层的呢？

把脖子架在硬一点圆一点的东西上会有帮助，譬如酒瓶加上热水。