有经验的来看看这是焦虑症还是什么

老公脾气暴躁，孩子不听话，他就火冒三丈，大声吼孩子，比如不写作业，不洗手，老公这时候就会发作，甚至要把孩子揪过去摁着洗手，拖到桌前写作业，孩子是个叛逆的孩子，死活不给你写，他就大吼把她东西丢到墙角，砸坏了，孩子看自己东西被毁坏，气的大哭。类似场景大概每隔一星期就要上演。 终于在我的劝说下去看了心理医生，第一个医生说他是抑郁症，让他吃一种抗抑郁的药。但是他觉得自己不是，就是被气到的时候会发作，基本这个trigger都是和孩子有关，不练琴，不听话，不起床，出门慢吞吞。他自己说没有过自杀念头，有时就想逃离家。他不想吃药怕不对症还搞的更难受。 于是去看了第二个医生，结果第二个医生说他不是抑郁症，是anxiety比较多，说有的人天生就是这样，和遗传，确实他妈就是容易焦虑和暴躁。判断他不是的原因是觉得他总是需要做事情，不能relax，就像race car，总是往前冲，但这样很快就没油，就会让他感到焦虑，疲惫。确实他见不得孩子无所事事，他自己工作闲了也会有不安的感觉。 第二个医生让吃亚麻上卖的薰衣草那个natural way 管calm的药，如果再严重到不能控制呼吸急促，身体疲倦，好几天不能恢复情绪就吃xanax.他只是吃了薰衣草那个,但是周六开始吃，这两天不但没好转，反倒连着两天发作了两次大吼，都是那种吼完自己要倒头去睡的那种。 有懂得能说说下部看什么医生吗？看的这两个都是psychiatrist, 都没说要看心理咨询，就说如果吃了那个处方药不舒服再来找他。

难道不是欠收拾

需要学习一下愤怒控制，另外比较缺安全感。不觉得是什么需要吃药的问题，但是需要他自己认识到问题所在并且学习怎么解决它。慢慢来，你多帮助鼓励，也要寻求孩子的理解

都不是，就是anger control 有问题，很多家长男人的通病，自我放纵自己的情绪，因为对方是比自己弱的孩子，而且孩子还不能通过像对付大人一样用普通的reasoning 的方式解决问题，所以对自身的情绪的控制要求更高，， 你问他如果他老板或者你违背他让他不开心的时候，他会不会这么放肆。。。。。
告诉他等孩子长大慢慢逐渐强大， 而他逐渐衰老的时候就是他自己受报应的时候。。。。。

焦虑比较明显。他发作时你要尽量控制住局势 1，提醒他焦虑发作了，帮助他意识到自己处在失控状态 2，尽量把他和孩子分离，带孩子去另一个房间 3，想办法安抚他帮助他平静。可以给他一杯水，和他说话分散他注意力，提醒他深呼吸等。 第三点做起来比较难，尤其在他吼孩子的时候。 如果光吃药不管用，可以去看看behavior therapy?

焦虑症更多的是跟自己较劲儿，内耗；一般不会把脾气发在别人身上，你说的这个表现更多的是anger control的问题吧

感觉需要见心理医生，这个不是一下子就能改变的。 对孩子不满， 根本还是对自己不满，没有安全感。 不吃药的话，定期见心理医生。 自己注意一定要休息好，锻炼身体，最好能把注意力放他自己身上就好了， 发展个爱好什么的 自己看看那些放松方式比较适合，深呼吸，散步，出去冥想（5-10分钟）

我觉得是mindset的问题，做心理咨询更好吧

以前家里有个保姆，对我说你老公和他妈一样，特别容易紧张。他就是在家里这样，医生问他在外面有没有，他说没有。因为外面的人他不care，他不想看到孩子长大没出息。。。 以前没孩子的时候，他也发作，基本上是因为我和他妈闹矛盾，我们俩吵架，或者着急赶飞机或者出门，忘记了什么东西，他就会暴躁，但是我那时候没孩子，可以很快就好，现在是感觉他非常疲惫，像个机器运转。 现在就想看看这种找什么医生，我也帮不了他，我能做的就是calm他，告诉他冷静。他小时候成长经历确实缺乏安全感，他父母对他及其吝啬，对自己很大方，从小到大什么都没买过，包括长大结婚生子，更是没有任何资助。但是却对他经常吼来吼去，现在大人了有时候还这样，他基本都是默不作声，实在烦了就跟他妈吵一架。他自己跟我说从小就怕他妈不高兴，拉着脸。所以他妈一不高兴，他就紧张，现在他妈说点什么都会影响他心情。

感觉需要见心理医生，这个不是一下子就能改变的。 对孩子不满， 根本还是对自己不满，没有安全感。 不吃药的话，定期见心理医生。 自己注意一定要休息好，锻炼身体，最好能把注意力放他自己身上就好了， 发展个爱好什么的 自己看看那些放松方式比较适合，深呼吸，散步，出去冥想（5-10分钟）
nextspring 发表于 2020-11-12 01:26

什么样的心理医生呢？家庭医生就推荐了那种开药的，非说他是抑郁症。

回复 1楼公用马甲5的帖子
这老公大概觉得孩子不听话自己的权威受到挑战。他需要知道孩子是个独立个体，需要被尊重。你总结是孩子叛逆，我觉得孩子更多是恐惧吧。应该教你老公首先平静下来，洗手啊作业啊都是小事。孩子感受到父亲的关心就不会不听话了。

你娃这么小就被emotionally abuse, 被吼。你老公小时候被吼，看看现在心理问题多严重。老公不管能不能治好都不能让孩子在受这么虐待了。 你如果是亲妈的话就保护好自己的孩子。老公你可以帮支持他治疗，但如果他死活不愿意治你得想想怎么保护自己的孩子。

回复 1楼公用马甲5的帖子
这老公大概觉得孩子不听话自己的权威受到挑战。他需要知道孩子是个独立个体，需要被尊重。你总结是孩子叛逆，我觉得孩子更多是恐惧吧。应该教你老公首先平静下来，洗手啊作业啊都是小事。孩子感受到父亲的关心就不会不听话了。
zzm 发表于 2020-11-12 01:39

确实是有点权威受到挑战，大吼，你他妈的不听我的滚出去，老子不会带你去出去买xxx了。这样吼孩子。他自己事后就后悔。他发作是孩子trigger，一般都是他本来就有点郁郁寡欢的时候，高兴不起来，有的时候孩子也不洗手，他也没那么紧张。感觉就是在他紧张焦虑期，孩子就踩雷。 孩子的心理我也不清楚，老二一般看到爸爸这样就赶紧溜了，到一边做自己的事情，避开事故现场，而老大则越演越烈，故意爬桌子，乱搞怪，不去做爸爸让她做的事情，再吼再威胁都没有用。

回复 12楼Cybercat的帖子
孩子那时候确实很气人，比如快上课了，还在那里瞎捣鼓。叫她完全不理你。他和他父母的区别在于，他对孩子很好（除了发火的时候），陪孩子讲故事，运动，做好吃的。小时候甚至哄睡这些，老大很依赖他，小时候基本都是要爸爸。

回复 10楼公用马甲5的帖子
就是 心理医生，聊天那种 。 psychologist. 医生不推荐，就自己医疗系统里找。
医生推荐开药的往往是想短平快把症状控制起来吧。
Anger 问题是外在的表象，心理医生聊天能帮助认识到更深层次的问题. 至少他有点完美主义倾向，对出错反应特别大。 孩子是个独立的个体，现在他映射到孩子，怕孩子出一点错。父母需要的是给予孩子更多的爱护，信任，一定程度的放手，让孩子自己成长。但他这个样子会给孩子造成不必要的压力。
一般男的不善于表达，不爱也不愿意去看心理医生的,但如果问题严重了, 身体健康更方面也会受影响的. 他自己要下决心改变才有效果： 为了自己的身心健康，为了孩子不要从小留下心理阴影，也为了你们家庭和睦。 最最主要的是： 他要学会接受自己，对自己满意--- 方式可以从学会让自己能enjoy being himself. 找点让自己高兴的爱好。
我以前转发过一个帖子，不知道有没有帮助。 https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2582757
祝福。

确实是有点权威受到挑战，大吼，你他妈的不听我的滚出去，老子不会带你去出去买xxx了。这样吼孩子。他自己事后就后悔。他发作是孩子trigger，一般都是他本来就有点郁郁寡欢的时候，高兴不起来，有的时候孩子也不洗手，他也没那么紧张。感觉就是在他紧张焦虑期，孩子就踩雷。 孩子的心理我也不清楚，老二一般看到爸爸这样就赶紧溜了，到一边做自己的事情，避开事故现场，而老大则越演越烈，故意爬桌子，乱搞怪，不去做爸爸让她做的事情，再吼再威胁都没有用。
公用马甲5 发表于 2020-11-12 01:45

你老公应该认识到每吼一次他在孩子的眼中越没权威。老大看样子是女孩，温柔的让她感受爱才能让她更尊重爸爸。这个爸爸应该看些育儿书籍了解儿童心理。盲目发作会破坏父亲权威。你应该跟他沟通一下让他了解怒吼是最没用的沟通。不是小孩挑战他权威，而是他应该控制情绪，使用其他方法跟小孩沟通。

我觉得是焦虑加不安全感，这个看什么都没有用，要他自己认识到才有用。

同意，anger control是表象，应该还有深层次的问题。
lz 提到“他总是需要做事情，不能relax，就像race car，总是往前冲，但这样很快就没油，就会让他感到焦虑，疲惫。确实他见不得孩子无所事事，他自己工作闲了也会有不安的感觉” ——可能他从根本上无法接受自己，所以总需要外部的成绩成就和忙碌的状态来确定自己的价值，无法停下来，也对孩子的放松无法接受。
lz提到他的原生家庭的状态，“他父母对他及其吝啬，从小到大什么都没买过。。对他经常吼来吼去，现在大人了有时候还这样，他基本都是默不作声。。从小就怕他妈不高兴，拉着脸。所以他妈一不高兴，他就紧张，现在他妈说点什么都会影响他心情。。” ——父母对孩子没有完全的接纳，让孩子没有安全感，没有形成一个稳定的自我内核
同意楼上的，建议跟心理医生交谈，他们可能会对问题有更全面和深层次的洞察。另外，生活中可以关注一些心理学知识，最简单的，follow一些心理学公众号什么的，比如武志红，周小宽等。
对根深蒂固的行为模式做出改变，总是很难。不过考虑到自己和家人经受的痛苦，还有对孩子巨大的影响，尝试去改变还是非常值得的，也是很值得钦佩的

他，从小到大被压抑的痛苦, 全部发泄到孩子身上了。 他，从小不被允许放松，所以现在无法放松, 也无法允许孩子放松。 需要漫长的，极其痛苦的自我成长。看医生，看书，看网络。非常痛苦，不是一天可以治好的。最终他接受自己，爱自己，才会好。 你如果可以多给他爱（在你愿意的情况下），会有很大帮助。他的病根就是缺爱。

孩子很可怜

焦虑症更多的是跟自己较劲儿，内耗；一般不会把脾气发在别人身上，你说的这个表现更多的是anger control的问题吧
sigmac 发表于 2020-11-12 01:16

不同意层主的意见。有些焦虑症对自己对他人都是一样的。

以前家里有个保姆，对我说你老公和他妈一样，特别容易紧张。他就是在家里这样，医生问他在外面有没有，他说没有。因为外面的人他不care，他不想看到孩子长大没出息。。。 以前没孩子的时候，他也发作，基本上是因为我和他妈闹矛盾，我们俩吵架，或者着急赶飞机或者出门，忘记了什么东西，他就会暴躁，但是我那时候没孩子，可以很快就好，现在是感觉他非常疲惫，像个机器运转。 现在就想看看这种找什么医生，我也帮不了他，我能做的就是calm他，告诉他冷静。他小时候成长经历确实缺乏安全感，他父母对他及其吝啬，对自己很大方，从小到大什么都没买过，包括长大结婚生子，更是没有任何资助。但是却对他经常吼来吼去，现在大人了有时候还这样，他基本都是默不作声，实在烦了就跟他妈吵一架。他自己跟我说从小就怕他妈不高兴，拉着脸。所以他妈一不高兴，他就紧张，现在他妈说点什么都会影响他心情。
公用马甲5 发表于 2020-11-12 01:32

你老公小时候不是跟他父母一样生活长大的吗？他下面是否有兄弟姐妹？父母是否只对他态度不好？我觉得他有焦虑，也需要找心理医生寻找一下根源。趁着现在他对找心理医生还不抵触，赶快行动起来吧！不然以后会发展的越来越严重……

多看下心理方面的书，我觉得他在复制自己父母的行为，这个我不觉得吃药能解决，得自己意识到，先接受再去控制去改。另外能不能先不让他管娃的一切事情，孩子太可怜了。我小时候也经常被吼，一听到吼，脑子就不转了，生怕什么时候巴掌下来。我有孩子后，也经常会因为孩子没按自己想的去做生气，想吼的时候，不过我多数已经能控制住了，实在生气就先不管孩子，自己先一边去冷静。我也有控制不住的时候，时候自己都觉得那个场景跟小时候我妈吼我一模一样

就是欺软怕硬欠收拾，下次再吼孩子，让孩子报警， 他就学会控制自己的情绪了

我觉得不是，小时候家长教育方式的基因在延续。

同意前面说的是anger control问题，不排除是anxiety的外在表现。有些有anxiety的人因为控制不了自己本身的发展，就想方设法控制别的能控制的人和物件来自我安慰。自己小孩本来是弱者，容易被拿来抚慰anxiety。
深层的原因就是从小在同样的环境中长大，没学会正确的处理情绪和沟通的方式，跟着家长有样学样了。这种最好先去找聊天的，而不是开药的therapist，因为很可能聊天就能解决。试试找那些对childhood trauma有经验的。

我觉得是你老公小时候的经历对他的影响在他做了父亲以后浮出水面了，很多人都是自己做了父母以后才暴露出原生家庭的问题。我觉得这个不是吃药的问题 这样管孩子肯定是不行的，等孩子到了青春期更麻烦。看看therapy吧，或者看看self help 的书，捋一捋自己的过去，再看看教育孩子的书，怎么说话孩子才会听

回复 1楼公用马甲5的帖子
我父亲的脾气也是很暴躁的，小时候我深受其扰。 到了我工作了，我还做了几次梦，都是他拿着菜刀要砍我。 他农村出身的干部，可能那时候的农村就是这样对孩子的。
我一直很压抑，后来有一段时间也得了忧郁症，我除了吃药也开始大量学习这方面的知识。 我过去脾气也不好，以为发脾气是天经地义的。
唉，人生不容易，希望医生们可以帮帮他。我自己的经验是，必须自己希望改变。

他，从小到大被压抑的痛苦, 全部发泄到孩子身上了。 他，从小不被允许放松，所以现在无法放松, 也无法允许孩子放松。 需要漫长的，极其痛苦的自我成长。看医生，看书，看网络。非常痛苦，不是一天可以治好的。最终他接受自己，爱自己，才会好。 你如果可以多给他爱（在你愿意的情况下），会有很大帮助。他的病根就是缺爱。
Nurture 发表于 2020-11-12 03:28

说得非常对

Anxiety attack 症状比这个严重多了，我看很多人都说自己心跳不正常，觉得自己要死了。他就是anger management 问题。发脾气之前自己关门冷静冷静。他肯定不敢对老板这样吧，那凭啥可以对孩子发脾气？这个不是焦虑症，这个是明摆着的欺软怕硬

回复 1楼公用马甲5的帖子
焦虑引起的抑郁吧 吃处方药可以控制情绪 可以让他不那么愤怒 药物一般都要4–6周见效 但是药物总会有副作用 有时候找到对的药物也需要些时间 就看你们需要什么了 你老公这个样子对孩子属于abuse了

偶觉得就是闲的，换个重体力活，一天干10个小时，看他还有没有体力跟娃蹦跶

说明他承受太多的压力，他需要你给予更多的关怀和爱。看起来是阶段性的，给他多些宽容§谅解，希望他慢慢会好起来的。还有保护好孩子，别让他伤到孩子。生活不易，做个好妻子和母亲不是那么容易，希望你也可以找到排解压力的渠道。

我感觉就是焦虑 焦虑就是要通过控制别人来缓解自己的焦虑 我觉得这个焦虑状态很明显了 但是要看一下他有没有身体感觉不舒服 心脏 胃或者睡眠问题？如果有症状但查了又不是器官性病变那焦虑的可能就很大了 没什么办法 首先他要自己意识到自己是焦虑 才能进行自我调节或者求助专业医疗帮助

我就跟你lg差不多，平时都正常，一遇到自己看不顺眼的，急脾气就上来了，而且表达力还有限，脑子里面各种想法一堆，没法平静的说出来，嗓门就越来越大。完了自己其实也觉得不对，但是遇到事情啥anger control的招都忘了，只想发泄完了事。我自己感觉这个跟遗传还是有些关系，我爸就这样，我比他稍微好那么点。

不管是什么症，好像楼主老公不觉得是自己的问题才是最大的问题吧？

你娃这样故意不听话，和大人做对，娃爸发飙很正常。想想怎么把娃管好吧，不要本末倒置。

这个不是焦虑症。这是生活压力大＋不肯控制情绪＋缺乏解决问题的智慧。你想想办法帮他减压和正确表达情绪吧。

确实是有点权威受到挑战，大吼，你他妈的不听我的滚出去，老子不会带你去出去买xxx了。这样吼孩子。他自己事后就后悔。他发作是孩子trigger，一般都是他本来就有点郁郁寡欢的时候，高兴不起来，有的时候孩子也不洗手，他也没那么紧张。感觉就是在他紧张焦虑期，孩子就踩雷。 孩子的心理我也不清楚，老二一般看到爸爸这样就赶紧溜了，到一边做自己的事情，避开事故现场，而老大则越演越烈，故意爬桌子，乱搞怪，不去做爸爸让她做的事情，再吼再威胁都没有用。
公用马甲5 发表于 2020-11-12 01:45

我美国同事说他小时候就是死活不听父母的话，他父母就带着他和弟弟一起去family therapy三年。 他爸爸是物理学家，妈妈是psychiatrist但不是儿童心理方面的。 当时听了他描述，我就觉得他真是幸运，生在一个有文化负责任的家庭。 要是遇上有些家长不懂又要硬来，很有可能孩子长大会有心理问题。

我觉得是焦虑。他晚上睡得好吗？很多时候睡不好第二天会焦虑。要不试试5htp？costco买的那个。

不像是焦虑症，是缺少安全感，还有自己不够冷静。如果学会反思和条理分析问题，估计能好些

看来这养的男的还挺多的

我觉得是焦虑。他晚上睡得好吗？很多时候睡不好第二天会焦虑。要不试试5htp？costco买的那个。
icerain 发表于 2020-11-12 23:01

这个5htp主要是管什么的？他睡觉质量不好，但不是失眠，就是多梦，睡不醒，晚上10点就上床，早上7点醒。还嫌累