每天涂防晒的美眉请进，有问题想请教。

大家每天涂的防晒都是SPF50的吗？有没有轻薄的SPF30的防晒霜推荐？多久补一次？还是一天就一次？ 以前都没有每天涂防晒的习惯，只有出去玩的时候涂，觉得脸难受。现在想改变一下。

我每天涂，50的，用过Estee Lauder 和Shiseido蓝瓶的，E家比较清淡一些，S家蓝瓶有点油，白瓶又太干。E家的比较推荐

回复 2楼ada0325的帖子
谢谢推荐，请问你多久补一次？还是一天一次就够了？

如果全天都在室内的话，30就够了 不流汗不出油不用补涂

不是上山下海不要用到50吧。在家或者通勤时间短，30就够啦，也不用到补擦吧。指数高了或者防水的，本身对皮肤也会有负担。

30的防晒很少，大家园有什么推荐吗？

50是一天户外为主时查的，我一般WFH和上班是15，下午3-4点补一次就行了。

50,CPB，早上起来涂一次，健身后洗澡洗脸，所以还要在涂一次。我每天需要太阳下遛狗。

我用Clarins SPF50, 需要每天遛几次狗的飘过

WFH用CPB的日乳，SPF22，不补。以前出门上班再加上CPB SPF50的防晒，隔离，粉底什么的，也是懒得补

30的防晒很少，大家园有什么推荐吗？
imia0819 发表于 2020-11-04 16:42

Farmacy green，纯物理，spf30，我用过肤感最好的物理防晒

如果你几乎不出门（最多出去倒垃圾取快递）而且室内拉窗帘，就没必要涂防晒

在家的话SPF 50少涂点也可以吧，懒得准备好几种防晒了

回复 11楼Renyulei111的帖子
谢谢推荐。谢谢大家的推荐和建议。

在家不出门一天就一次，我用50的，防晒霜都是涂很多才能到达那个值，我自认为涂不够，所以用防晒系数高的更保险。

每天涂。油皮推荐 la Roche posay 的 mineral tinted ultra fluid spf50. 皮科医生推荐给我的。非常好用。用了很多瓶了

我出门涂50 的，不出门基本不涂。。。