40出头，每次月经前一个星期，下巴上都会冒出几颗豆豆，正常吗？

如题。我一直以为随着年纪的增长，不应该再冒痘才是。每次完了都会有痘印留下，烦死了! 姐妹们有像我这样的吗？有什么办法可以改善吗？谢谢了。

20多岁时候曾经因为乱喝减肥咖啡 把身体内分泌搞乱了 也是例假前一周下巴爆痘 后来通过补充复合维生素b和运动 已经很多年没再发了 还是得内调

正常也不正常。一小部分人就是这样，因为雌激素减少，雄激素过多。可以看皮肤科吃药。

我也一样

这不是月经来前，激素造成的正常皮肤反应吗

这不是月经来前，激素造成的正常皮肤反应吗
Tigerlily1014 发表于 2020-10-30 16:14

是啊，很多人有这个困扰

Me too, 而且我的痘还到处冒

我以前也是，一到生理期就下巴长痘，后来听别人推荐用了电动洗脸刷，就好了。现在我一周用三次洗脸刷，下巴没再长过痘痘。

回复 2楼sadovem的帖子
这样啊 那我以后少喝咖啡

正常吧我也是这样，不过我也老喝咖啡不知道有没有关系

谢谢各位妹妹回复，看来不是什么大毛病。

我也是，感觉调节雌激素，喝豆浆之类的会有改善？或者等绝经以后就不会再长了吧……好悲观

经前综合症了解下。 个人觉得运动和充足睡眠有所帮助。

我也一样

我以前也是，一到生理期就下巴长痘，后来听别人推荐用了电动洗脸刷，就好了。现在我一周用三次洗脸刷，下巴没再长过痘痘。
春露冷如冰 发表于 2020-10-30 17:56

哪一款？求推荐

另一个角度，是不是说明 楼主还保持年轻时的激素水平，也不错。