如何消灭大包的南瓜籽仁啊？

Costco买的一大袋，实在难吃。有啥方法可以加工一下吗？

慢火烤熟了撒点盐，挺好吃的

这好东西，蛋白质含量最高的几种植物性食物之一，每天上班时当零食，健康高能。可以每天吃一小把的量，装小瓶子里，吃的时候倒嘴里一点，不用手直接去一颗颗抓。

我也是有这么一大包，真的难吃。我扔掉了

小火焙干脆一些，放在酸奶，oatmeal，salad里吃

慢火烤熟了撒点盐，挺好吃的
youyichanzi 发表于 2020-10-30 11:19

+1 好吃到停不下来

扔了可惜 喂鸟就好

之前买过一包，真的不好吃放到变味儿扔了！

到底好吃还是难吃，请大妈们给个准信，行不？

到底好吃还是难吃，请大妈们给个准信，行不？
icq9999 发表于 2020-10-30 13:01

焙好一后又香又脆，好吃的，就是瓜子仁儿啊

我喜欢的。 经常会买带壳5刀一袋的那种， 得管着自己不要吃太多。 不带壳的用在点心里面很香的， 上一包一半空口吃了， 一半用在胡萝卜蛋糕和桃酥和五仁馅里了。

打到思慕吸里吃

做面包或自己配料烘制 granola 的时候可以放进去。

烤好了撒进沙拉里吃，可好吃了