大家有推荐家用的划船机吗

usbeautifullife
楼主 (北美华人网)
网上看的眼花缭乱。有有经验的推荐几款吗?谢谢
smile1234
非常推荐划船机,比椭圆机还护膝,是少有的能一次性动上全身肌肉的仪器,去YouTube看看效果。 最主要的是先问自己能坚持运动吗,要不买啥都没用的。我好几年前就买了Concept 2了,非常喜欢。这个牌子是业界标杆了,健身房里基本就是它,疫情期间断货很久或价格飙升到离谱,现在正常价了,估计今年冬天又够呛了。 这是我护膝运动的东西: https://selfcarestacking.com/blog/f/knee-based-solution

miss6161
我买的是concept2 但是感觉家里划 心率上不来 后来在orange theory 用了他家的划船机 感觉心率一下就上来了 是里面有水的那种 我不知道什么牌子的 但是推荐orange theory那种
ariellee2426
waterrower。疫情开始的时候买回来的,一直很喜欢~ 水阻的
痘痘猪
Water rower 和concept 2我都有。 总的来说两个机器都不错。但毫无疑问concept 2是更serous的机器。而且concept 2的椅子设计比water rower 好,对腰好。
Nj 周边的话,我出water rower的机器, $800基本就是个新机器
bluegreen
Water rower 和concept 2我都有。 总的来说两个机器都不错。但毫无疑问concept 2是更serous的机器。而且concept 2的椅子设计比water rower 好,对腰好。
Nj 周边的话,我出water rower的机器, $800基本就是个新机器
痘痘猪 发表于 2020-10-30 18:20

请问用CONCEPT 2心率怎么样能上来吗?
ruhuann
请问大家concept 2 都在哪里买的?
smile1234
请问大家concept 2 都在哪里买的?
ruhuann 发表于 2020-10-30 22:27

#1里:https://selfcarestacking.com/blog/f/knee-based-solution
smile1234
请问用CONCEPT 2心率怎么样能上来吗?
bluegreen 发表于 2020-10-30 21:22

有1-10的刻度,我选10大难度的,没几分钟心率很快上来了,拉个10-15分钟都要累死了。手臂💪杠杠的没有蝴蝶袖。
海蓝西西
初级小白,想问磁阻的有推荐的吗? ---发自Huaren 官方 iOS APP
usbeautifullife
看了看都没货 waiting list 等六周左右
usbeautifullife
非常感谢楼上几位mm的推荐
qingtian10
有1-10的刻度,我选10大难度的,没几分钟心率很快上来了,拉个10-15分钟都要累死了。手臂💪杠杠的没有蝴蝶袖。
smile1234 发表于 2020-10-31 02:26

我看很多YouTube 上的教学都是说划船机是push, 不是pull的一项运动。层主你觉得这个运动还是可以没有蝴蝶袖的?
betatest
waterrower。疫情开始的时候买回来的,一直很喜欢~ 水阻的
ariellee2426 发表于 2020-10-30 11:34

风阻Concept 2 水阻Water rower 都是经典,很好挑~
w
wenya
请问划船机练肚子吗?
qingtian10
我的理解划船机主要是肚子和腿。
skyeago
有人用过电磁式的吗?跟风阻、水阻比哪个更好? 谢谢了
s
sky128
有人几百刀和一千刀产品吗,有啥区别?
钓鱼记忆
正好也想买。 到处都没货。。。
钓鱼记忆
有人用过电磁式的吗?跟风阻、水阻比哪个更好? 谢谢了
skyeago 发表于 2020-11-01 22:57

电磁的好像最安静,也最便宜。
smile1234
我看很多YouTube 上的教学都是说划船机是push, 不是pull的一项运动。层主你觉得这个运动还是可以没有蝴蝶袖的?
qingtian10 发表于 2020-10-31 22:43

手臂的力量不少,绝对练到手臂💪的
smile1234
请问划船机练肚子吗?
wenya 发表于 2020-11-01 21:04

是全身都能运动到,但肚子不明显,不如plank.
smile1234
有人几百刀和一千刀产品吗,有啥区别?

sky128 发表于 2020-11-02 15:25

听说几百的噪音大,拉力不好。
bluesisblue
回复 2楼smile1234的帖子
请问正常价格是多少?我看Amazon上卖1500,而那个listing下面的model D和E的对比表里面,写的是900多。另外,用这个机器的时候,怎么避免腰下部因为坐久了姿势不正确肌肉受伤?
minnesotalu
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