大家有推荐家用的划船机吗

网上看的眼花缭乱。有有经验的推荐几款吗？谢谢

非常推荐划船机，比椭圆机还护膝，是少有的能一次性动上全身肌肉的仪器，去YouTube看看效果。 最主要的是先问自己能坚持运动吗，要不买啥都没用的。我好几年前就买了Concept 2了，非常喜欢。这个牌子是业界标杆了，健身房里基本就是它，疫情期间断货很久或价格飙升到离谱，现在正常价了，估计今年冬天又够呛了。 这是我护膝运动的东西： https://selfcarestacking.com/blog/f/knee-based-solution

我买的是concept2 但是感觉家里划 心率上不来 后来在orange theory 用了他家的划船机 感觉心率一下就上来了 是里面有水的那种 我不知道什么牌子的 但是推荐orange theory那种

waterrower。疫情开始的时候买回来的，一直很喜欢~ 水阻的

Water rower 和concept 2我都有。 总的来说两个机器都不错。但毫无疑问concept 2是更serous的机器。而且concept 2的椅子设计比water rower 好，对腰好。
Nj 周边的话，我出water rower的机器， $800基本就是个新机器

Water rower 和concept 2我都有。 总的来说两个机器都不错。但毫无疑问concept 2是更serous的机器。而且concept 2的椅子设计比water rower 好，对腰好。
Nj 周边的话，我出water rower的机器， $800基本就是个新机器
痘痘猪 发表于 2020-10-30 18:20

请问用CONCEPT 2心率怎么样能上来吗？

请问大家concept 2 都在哪里买的？

请问大家concept 2 都在哪里买的？
ruhuann 发表于 2020-10-30 22:27

#1里：https://selfcarestacking.com/blog/f/knee-based-solution

请问用CONCEPT 2心率怎么样能上来吗？
bluegreen 发表于 2020-10-30 21:22

有1-10的刻度，我选10大难度的，没几分钟心率很快上来了，拉个10-15分钟都要累死了。手臂💪杠杠的没有蝴蝶袖。

初级小白，想问磁阻的有推荐的吗？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

看了看都没货 waiting list 等六周左右

非常感谢楼上几位mm的推荐

有1-10的刻度，我选10大难度的，没几分钟心率很快上来了，拉个10-15分钟都要累死了。手臂💪杠杠的没有蝴蝶袖。
smile1234 发表于 2020-10-31 02:26

我看很多YouTube 上的教学都是说划船机是push, 不是pull的一项运动。层主你觉得这个运动还是可以没有蝴蝶袖的？

waterrower。疫情开始的时候买回来的，一直很喜欢~ 水阻的
ariellee2426 发表于 2020-10-30 11:34

风阻Concept 2 水阻Water rower 都是经典，很好挑~

请问划船机练肚子吗？

我的理解划船机主要是肚子和腿。

有人用过电磁式的吗？跟风阻、水阻比哪个更好？ 谢谢了

有人几百刀和一千刀产品吗，有啥区别？

正好也想买。 到处都没货。。。

有人用过电磁式的吗？跟风阻、水阻比哪个更好？ 谢谢了
skyeago 发表于 2020-11-01 22:57

电磁的好像最安静，也最便宜。

我看很多YouTube 上的教学都是说划船机是push, 不是pull的一项运动。层主你觉得这个运动还是可以没有蝴蝶袖的？
qingtian10 发表于 2020-10-31 22:43

手臂的力量不少，绝对练到手臂💪的

请问划船机练肚子吗？
wenya 发表于 2020-11-01 21:04

是全身都能运动到，但肚子不明显，不如plank.

有人几百刀和一千刀产品吗，有啥区别？

sky128 发表于 2020-11-02 15:25

听说几百的噪音大，拉力不好。

回复 2楼smile1234的帖子
请问正常价格是多少？我看Amazon上卖1500，而那个listing下面的model D和E的对比表里面，写的是900多。另外，用这个机器的时候，怎么避免腰下部因为坐久了姿势不正确肌肉受伤？

回复 24楼bluesisblue的帖子
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