每天无比累到底为啥

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fadeintoyou
楼主 (北美华人网)
坐一会就想躺着。实在没有精神。这种状态持续一阵子了。最近尤其厉害。以前运动多。现在运动也少。就是一直想躺着。躺着很难放松的感觉。感觉自己已经要步入老年了。呜呜。
bluelily888
有点儿抑郁。
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wangyix4
出去转转先,想想吃啥好吃的
foreverf
我觉得自己最近在华人灌水太多了。戒网!!!
kimnaya
同感。就想躺着上班
花的懒人料理
没睡好啊。
rabbitu
甲减?缺乏运动?得体检一下啊
waer
查一下vitamin d的水平
小金猪
先查个血,贫血,甲减都可能疲劳,约好时间去抽血风险并不大
Cherryenigneer
查下血糖?
咸鱼红烧肉
缺维生素,我前一阵子也这样。补充多维,找点自己喜欢的事情。我看小说,就算加班累死也极其亢奋地看到11点多才放下,过了极其充实的一周。平时玩手机十点多就爬上床了。
cycycycycy
我也是,同款累,换季感觉更明显
Mcdonald
不运动。血糖水平太高
花花满楼
我一般这样时出门跑步,先慢后快,跑完就精神了
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lunchmm
要户外运动
一颗糖心
睡太晚
Edmonton1
沉迷华网所致
黑白无常
我也是。但是出门就很精神 一到家就不行
坐一会就想躺着。实在没有精神。这种状态持续一阵子了。最近尤其厉害。以前运动多。现在运动也少。就是一直想躺着。躺着很难放松的感觉。感觉自己已经要步入老年了。呜呜。
fadeintoyou 发表于 10/26/2020 3:39:50 PM
trymeagain
楼主你不是一个人!
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fadeintoyou
但是躺着也很难放松啊。躺着如果一下能睡着得到休息也好。晚上又睡的很差。凌晨一两点才能入睡。太难了!!
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Horsemom
查一下维他命水平,VD
sunny988
同款病,感觉是懒病
chenshuise
给自己找点开心的事情做 看太多负面新闻增加没必要的压力。