来说说原生家庭的影响

不知从何说起，自己的经历，从小没跟父母长大，六岁回到父母身边，然后父母从未间断的争吵，直到后来他们离婚，我又成为一个没有家的孩子，极度缺乏安全感，到现在和父母关系都亲密不起来。现在想说的是在这种没有安全感的环境长大，对后来择偶观造成很大影响。遇到一个关心我的对我好的就极易被感动，然后就陷入一段感情中，等回来发现根本就和想象中不一样，又伤心失望，主动结束两段感情，又被分了一次。 在几段失败的感情后，遇到现在老公，他很善良对我很好，其实当时他其他方面有些顾忌，比如不大气，没情趣，但是那种感动胜过一切，觉得只有对我好的老公才能给我未来的幸福。事实证明，在漫长的婚姻中，性格，情趣，和是不是互相欣赏都太重要了，可惜在那个时候，有人对我好我就要托付终身，渴望家庭的温暖。 然而老公也是在一个不健康的家庭成长，从小和强势的妈生活，父亲在外地工作，当年交通不便，几个月才见到爸爸一次。他妈是那种在家有她在，轮不到别人说话，在外面就很怂，特别自以为是，说话刻薄，导致他在他父母面前唯唯诺诺，感觉也是一个缺爱的孩子。他这种环境长大，我们俩结合的后果可想而知。婚后涉及到他妈，矛盾不断，因为他是那种连屁都不敢放一个，但是所有的火气却之会在我面前发。让我受了很多委屈，却之会说我把他夹在中间难做。因此很长时间我觉得自己抑郁了。 现在要说的不是我的抑郁，而是老公。两个缺乏安全感的人，根本没法幸福。他自从我认识他，如果遇到和他妈有矛盾，他无法解决，就会脾气暴躁，不是一般的发脾气，而是那种要去拿手捶墙，去使劲捶自己的头。然后像头狮子一样咆哮。他妈当年也曾经和隔壁楼那个爸爸一样，对我下跪，当当磕头。他看到后对我大吼，事后告诉我每次看到他妈这样，他内心的恐惧占据一切，他的头脑不能正常思考，甚至婚姻破裂的恐惧都没有看到他妈那样恐惧。觉得很对不起我，不是因为我，而是他对他妈的情绪变化很敏感。在婚后才发现他这样，然后有了孩子后，没人帮忙带娃，全靠自己，他压力大，孩子长时间哭闹时就会这样咆哮。最近一件事让我意识到事态严重是，他常常苦闷着脸，只要孩子一闹必定成为倒火线。然后咆哮完自己关屋里蒙头睡，这是白天，叫都叫不起来。最近愈发频繁，前几天因为带孩子出去，忘带一个东西，开了很远发现又掉头回家，他突然变得发疯一般砸着方向盘，飞速的开着，高速上开到了70，我叫他冷静，然后不能，把我吓死，不敢说话，生怕他更激动危险，然后发现他突然减速靠边停下，喘不过气，头上冒汗，他说他的手动不了，真的是握着方向盘的手伸不开。过了几分钟，恢复过来我开车回家。回到家他卧床不起下午一直躺到晚上八点孩子睡了才爬起来去冰箱找点吃的。
现在我都不敢有任何情绪，生怕触动了他，觉得自己不敢有抑郁的情绪。现在觉得每天都很绝望，不知道他这是遗传的脾气差，还是精神上出现问题。感觉自己也开心不起来，家里每天就像履行任务，各尽其职，把孩子弄睡就各顾各，没有任何交流，也没有力气说什么。 很绝望，对于婚姻，对于目前他的状况，不知道我自己是不是也不正常了。

都是命。 放过自己也放过别人。

没有什么是善解决不了的

我之前date的一个欧洲男也有这样的开车倾向啊。。。之前还跟我开玩笑，说是在德国开车习惯了（总公司是德国的）德国人高速不限速。 其实就是有矛盾的时候会路怒好像。

高速上开70有什么不正常？

不知从何说起，自己的经历，从小没跟父母长大，六岁回到父母身边，然后父母从未间断的争吵，直到后来他们离婚，我又成为一个没有家的孩子，极度缺乏安全感，到现在和父母关系都亲密不起来。现在想说的是在这种没有安全感的环境长大，对后来择偶观造成很大影响。遇到一个关心我的对我好的就极易被感动，然后就陷入一段感情中，等回来发现根本就和想象中不一样，又伤心失望，主动结束两段感情，又被分了一次。 在几段失败的感情后，遇到现在老公，他很善良对我很好，其实当时他其他方面有些顾忌，比如不大气，没情趣，但是那种感动胜过一切，觉得只有对我好的老公才能给我未来的幸福。事实证明，在漫长的婚姻中，性格，情趣，和是不是互相欣赏都太重要了，可惜在那个时候，有人对我好我就要托付终身，渴望家庭的温暖。 然而老公也是在一个不健康的家庭成长，从小和强势的妈生活，父亲在外地工作，当年交通不便，几个月才见到爸爸一次。他妈是那种在家有她在，轮不到别人说话，在外面就很怂，特别自以为是，说话刻薄，导致他在他父母面前唯唯诺诺，感觉也是一个缺爱的孩子。他这种环境长大，我们俩结合的后果可想而知。婚后涉及到他妈，矛盾不断，因为他是那种连屁都不敢放一个，但是所有的火气却之会在我面前发。让我受了很多委屈，却之会说我把他夹在中间难做。因此很长时间我觉得自己抑郁了。 现在要说的不是我的抑郁，而是老公。两个缺乏安全感的人，根本没法幸福。他自从我认识他，如果遇到和他妈有矛盾，他无法解决，就会脾气暴躁，不是一般的发脾气，而是那种要去拿手捶墙，去使劲捶自己的头。然后像头狮子一样咆哮。他妈当年也曾经和隔壁楼那个爸爸一样，对我下跪，当当磕头。他看到后对我大吼，事后告诉我每次看到他妈这样，他内心的恐惧占据一切，他的头脑不能正常思考，甚至婚姻破裂的恐惧都没有看到他妈那样恐惧。觉得很对不起我，不是因为我，而是他对他妈的情绪变化很敏感。在婚后才发现他这样，然后有了孩子后，没人帮忙带娃，全靠自己，他压力大，孩子长时间哭闹时就会这样咆哮。最近一件事让我意识到事态严重是，他常常苦闷着脸，只要孩子一闹必定成为倒火线。然后咆哮完自己关屋里蒙头睡，这是白天，叫都叫不起来。最近愈发频繁，前几天因为带孩子出去，忘带一个东西，开了很远发现又掉头回家，他突然变得发疯一般砸着方向盘，飞速的开着，高速上开到了70，我叫他冷静，然后不能，把我吓死，不敢说话，生怕他更激动危险，然后发现他突然减速靠边停下，喘不过气，头上冒汗，他说他的手动不了，真的是握着方向盘的手伸不开。过了几分钟，恢复过来我开车回家。回到家他卧床不起下午一直躺到晚上八点孩子睡了才爬起来去冰箱找点吃的。
现在我都不敢有任何情绪，生怕触动了他，觉得自己不敢有抑郁的情绪。现在觉得每天都很绝望，不知道他这是遗传的脾气差，还是精神上出现问题。感觉自己也开心不起来，家里每天就像履行任务，各尽其职，把孩子弄睡就各顾各，没有任何交流，也没有力气说什么。 很绝望，对于婚姻，对于目前他的状况，不知道我自己是不是也不正常了。
公用马甲5 发表于 2020-10-25 02:10

Your entire family need mental health support! If your husband is not willing to get treatment, divorce him asap!

考虑看family/marriage counseling 吧，父母的成长，对孩子有好处，当然对自己也有好处。

高速上开70有什么不正常？
今非昨 发表于 2020-10-25 02:25

lol没看清……的确70好像是正常吧 加州有些老的高速限速是60 我碰到那个开车直接往90上……恩看的有些心惊胆战的。

Your entire family need mental health support! If your husband is not willing to get treatment, divorce him asap!
doorsopen 发表于 2020-10-25 02:29

他意识到自己问题，也被那天开车时大怒自己突然四肢不能动吓到了，要去看医生。之前看过一个therapist，看了三四次，觉得没用，还觉得浪费时间，就停了。这种要看哪种心理医生呢？开药的那种还是therapist？

lol没看清……的确70好像是正常吧 加州有些老的高速限速是60 我碰到那个开车直接往90上……恩看的有些心惊胆战的。
shinyfire 发表于 2020-10-25 02:33

忘记是70还是多少了，反正就是突然加速，在车里飞速穿行

他意识到自己问题，也被那天开车时大怒自己突然四肢不能动吓到了，要去看医生。之前看过一个therapist，看了三四次，觉得没用，还觉得浪费时间，就停了。这种要看哪种心理医生呢？开药的那种还是therapist？
公用马甲5 发表于 2020-10-25 02:46

Do you guys have a family doctor? Start from there. He may need a full work up before seeing a specialist. Family doctor can refer you to a psychiatrist. Psychiatrist can prescribe and talk. This being said, you should recognize that your husband is very abusive and dangerous. He may or may not change with mental health interventions. Call me paranoid or biased, but I do not give domestic abuse a second chance.

看着觉得很可怕，你们的孩子肯定会受到很大负面影响
同样来自不幸福不健康的原生家庭，父母从来没有好好过日子，出轨离婚都尝试了个遍，真的是很受够了。楼主你要保持冷静，有必要就看心理医生，绝对不要让你们的孩子重复这样的人生 童年的阴影真的是伴随一生的，即使我现在和老公的家庭非常幸福和睦，和父母也已经天各一方但是还是会做梦，梦里的情绪都异常低落没有安全感。唯一正确的是我找了一个家庭很和睦的老公，从小不缺爱，可以治愈我。

我觉得双方都意识到原生家庭的问题也愿意做出努力修复就秒胜绝大多数中国人家庭。不觉得需要轻易放弃。其实每个人都或多或少受过些伤害，婚姻是个很好的互相治愈的过程（前提是大家都承认不完美也愿意做出改变）。
一定要去看医生，一定不能急于求成。有些治疗方式对trauma据说见效比较快，比如edmr. 楼主可以试试, 但是psychotherapy, CBT这些出效果都是按照年计算的。因为伤害是在那么多年里造成的。 持之以恒是关键。
也可以多找几个医生看看。
加油哦！

不知从何说起，自己的经历，从小没跟父母长大，六岁回到父母身边，然后父母从未间断的争吵，直到后来他们离婚，我又成为一个没有家的孩子，极度缺乏安全感，到现在和父母关系都亲密不起来。现在想说的是在这种没有安全感的环境长大，对后来择偶观造成很大影响。遇到一个关心我的对我好的就极易被感动，然后就陷入一段感情中，等回来发现根本就和想象中不一样，又伤心失望，主动结束两段感情，又被分了一次。 在几段失败的感情后，遇到现在老公，他很善良对我很好，其实当时他其他方面有些顾忌，比如不大气，没情趣，但是那种感动胜过一切，觉得只有对我好的老公才能给我未来的幸福。事实证明，在漫长的婚姻中，性格，情趣，和是不是互相欣赏都太重要了，可惜在那个时候，有人对我好我就要托付终身，渴望家庭的温暖。 然而老公也是在一个不健康的家庭成长，从小和强势的妈生活，父亲在外地工作，当年交通不便，几个月才见到爸爸一次。他妈是那种在家有她在，轮不到别人说话，在外面就很怂，特别自以为是，说话刻薄，导致他在他父母面前唯唯诺诺，感觉也是一个缺爱的孩子。他这种环境长大，我们俩结合的后果可想而知。婚后涉及到他妈，矛盾不断，因为他是那种连屁都不敢放一个，但是所有的火气却之会在我面前发。让我受了很多委屈，却之会说我把他夹在中间难做。因此很长时间我觉得自己抑郁了。 现在要说的不是我的抑郁，而是老公。两个缺乏安全感的人，根本没法幸福。他自从我认识他，如果遇到和他妈有矛盾，他无法解决，就会脾气暴躁，不是一般的发脾气，而是那种要去拿手捶墙，去使劲捶自己的头。然后像头狮子一样咆哮。他妈当年也曾经和隔壁楼那个爸爸一样，对我下跪，当当磕头。他看到后对我大吼，事后告诉我每次看到他妈这样，他内心的恐惧占据一切，他的头脑不能正常思考，甚至婚姻破裂的恐惧都没有看到他妈那样恐惧。觉得很对不起我，不是因为我，而是他对他妈的情绪变化很敏感。在婚后才发现他这样，然后有了孩子后，没人帮忙带娃，全靠自己，他压力大，孩子长时间哭闹时就会这样咆哮。最近一件事让我意识到事态严重是，他常常苦闷着脸，只要孩子一闹必定成为倒火线。然后咆哮完自己关屋里蒙头睡，这是白天，叫都叫不起来。最近愈发频繁，前几天因为带孩子出去，忘带一个东西，开了很远发现又掉头回家，他突然变得发疯一般砸着方向盘，飞速的开着，高速上开到了70，我叫他冷静，然后不能，把我吓死，不敢说话，生怕他更激动危险，然后发现他突然减速靠边停下，喘不过气，头上冒汗，他说他的手动不了，真的是握着方向盘的手伸不开。过了几分钟，恢复过来我开车回家。回到家他卧床不起下午一直躺到晚上八点孩子睡了才爬起来去冰箱找点吃的。
现在我都不敢有任何情绪，生怕触动了他，觉得自己不敢有抑郁的情绪。现在觉得每天都很绝望，不知道他这是遗传的脾气差，还是精神上出现问题。感觉自己也开心不起来，家里每天就像履行任务，各尽其职，把孩子弄睡就各顾各，没有任何交流，也没有力气说什么。 很绝望，对于婚姻，对于目前他的状况，不知道我自己是不是也不正常了。
公用马甲5 发表于 2020-10-25 02:10

娃哭闹的确非常讨厌。我也恨不能像你老公那样关门回房蒙头大睡，不管不顾。没办法，娃是我主子，得伺候好娃，证明我对婚姻的非经济投入，才能保住我中上产的生活。你老公这种就是他提供了经济保障，笃定你不舍得放弃不会离婚踹掉他，所以他敢做甩手掌柜，不伺候娃。婚姻是经济共同体，想通了这个，楼主就算算账，离开他，能不能过得更好，不能就忍吧，能就走人，干嘛留在给自己添堵的婚姻里头呢

不知从何说起，自己的经历，从小没跟父母长大，六岁回到父母身边，然后父母从未间断的争吵，直到后来他们离婚，我又成为一个没有家的孩子，极度缺乏安全感，到现在和父母关系都亲密不起来。现在想说的是在这种没有安全感的环境长大，对后来择偶观造成很大影响。遇到一个关心我的对我好的就极易被感动，然后就陷入一段感情中，等回来发现根本就和想象中不一样，又伤心失望，主动结束两段感情，又被分了一次。 在几段失败的感情后，遇到现在老公，他很善良对我很好，其实当时他其他方面有些顾忌，比如不大气，没情趣，但是那种感动胜过一切，觉得只有对我好的老公才能给我未来的幸福。事实证明，在漫长的婚姻中，性格，情趣，和是不是互相欣赏都太重要了，可惜在那个时候，有人对我好我就要托付终身，渴望家庭的温暖。 然而老公也是在一个不健康的家庭成长，从小和强势的妈生活，父亲在外地工作，当年交通不便，几个月才见到爸爸一次。他妈是那种在家有她在，轮不到别人说话，在外面就很怂，特别自以为是，说话刻薄，导致他在他父母面前唯唯诺诺，感觉也是一个缺爱的孩子。他这种环境长大，我们俩结合的后果可想而知。婚后涉及到他妈，矛盾不断，因为他是那种连屁都不敢放一个，但是所有的火气却之会在我面前发。让我受了很多委屈，却之会说我把他夹在中间难做。因此很长时间我觉得自己抑郁了。 现在要说的不是我的抑郁，而是老公。两个缺乏安全感的人，根本没法幸福。他自从我认识他，如果遇到和他妈有矛盾，他无法解决，就会脾气暴躁，不是一般的发脾气，而是那种要去拿手捶墙，去使劲捶自己的头。然后像头狮子一样咆哮。他妈当年也曾经和隔壁楼那个爸爸一样，对我下跪，当当磕头。他看到后对我大吼，事后告诉我每次看到他妈这样，他内心的恐惧占据一切，他的头脑不能正常思考，甚至婚姻破裂的恐惧都没有看到他妈那样恐惧。觉得很对不起我，不是因为我，而是他对他妈的情绪变化很敏感。在婚后才发现他这样，然后有了孩子后，没人帮忙带娃，全靠自己，他压力大，孩子长时间哭闹时就会这样咆哮。最近一件事让我意识到事态严重是，他常常苦闷着脸，只要孩子一闹必定成为倒火线。然后咆哮完自己关屋里蒙头睡，这是白天，叫都叫不起来。最近愈发频繁，前几天因为带孩子出去，忘带一个东西，开了很远发现又掉头回家，他突然变得发疯一般砸着方向盘，飞速的开着，高速上开到了70，我叫他冷静，然后不能，把我吓死，不敢说话，生怕他更激动危险，然后发现他突然减速靠边停下，喘不过气，头上冒汗，他说他的手动不了，真的是握着方向盘的手伸不开。过了几分钟，恢复过来我开车回家。回到家他卧床不起下午一直躺到晚上八点孩子睡了才爬起来去冰箱找点吃的。
现在我都不敢有任何情绪，生怕触动了他，觉得自己不敢有抑郁的情绪。现在觉得每天都很绝望，不知道他这是遗传的脾气差，还是精神上出现问题。感觉自己也开心不起来，家里每天就像履行任务，各尽其职，把孩子弄睡就各顾各，没有任何交流，也没有力气说什么。 很绝望，对于婚姻，对于目前他的状况，不知道我自己是不是也不正常了。
公用马甲5 发表于 2020-10-25 02:10

他的手为啥不能动了？ 你老公会不会有躁郁症，有躯干化的趋势？

你老公症状像过度换气综合症，貌似没有药，就是需要自己学会怎么relax控制情绪不要发怒

回复 8楼公用马甲5的帖子
先看therapist吧，如果得到建议是chemical imbalance再去找开药的。我非专业看你老公不是chemical imbalance，因为不是抑郁，而是被trigger以后会暴躁。
找therapist要看运气。找到不好的会让问题更严重。可以试试在YouTube上找解说相关问题的视频，这种一般都附带收费的therapy服务。看到喜欢的视频再去联系therapist，找到好的的概率会高很多。

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先看therapist吧，如果得到建议是chemical imbalance再去找开药的。我非专业看你老公不是chemical imbalance，因为不是抑郁，而是被trigger以后会暴躁。
找therapist要看运气。找到不好的会让问题更严重。可以试试在YouTube上找解说相关问题的视频，这种一般都附带收费的therapy服务。看到喜欢的视频再去联系therapist，找到好的的概率会高很多。
tseco 发表于 2020-10-25 12:15

怎么才能知道是不是chemical imbalance呢？他一般情况没有事情不会发作，基本都是被孩子哭闹尤其是工作压力大的时候，或者我说了什么他不爱听的，比如关于他父母。如果不上班，不和他父母相处，没有看到他像典型抑郁症没有兴趣这样。但是他确实很容易发怒，然后发怒那几天会像抑郁症，爬不起来，心情烦躁，他自己说发怒其实也不是孩子过分，是他自己本来就心里毛躁的感觉，所以一触即发。 平时对孩子很好，也很顾家，其实就是个性格有点软弱，敏感，但绝对没什么心眼和作恶的本意那种人。每次事后都很会很后悔。他父母和他微信联系多了也发现他会情绪不稳定，总觉得不回复他妈伤心他就很内疚，然后就莫名烦躁。

就是大口喘气，大概十分钟这样高压下，突然就手动不了，他自己上网查说是Panic attack

看开车那段，离婚吧，命要紧