求助有经验的妈妈，对我5岁女儿的这种焦虑症该怎么办

事情是这样的，原本我家老大1岁半就送了day care，在学校也一直好好的。结果今年2月份的时候，娃突然回来说害怕班上的一个big boy。然后这个焦虑就越来越严重，发展到每天都哭，夜里睡觉还能哭醒，上学路上也哭，到了学校老师说她下午坐在教室里面都能自己哭起来。问她就说害怕班上的一个boy（这个害怕的boy的中途还换过一次，都是她班上的比较高大的男孩子），可是她自己还有老师都说她跟这个boy根本就没有接触，不存在这个boy欺负她的问题。那个时候我就打算预约儿童therapist，同时也买了worries like tomatoes，天天给她读，也没啥效果。。。后来正好疫情来了，就没去day care了。在家待着马上什么问题也没了，就这样在家到了9月份。因为一些别的原因，我们给她换了一个day care，是我们这里最好的学校了。第一天送上学的时候，我们还有点担心，结果人家回来特别高兴，说特别喜欢这个学校，但是我也记得第一天她回来说了一句，她说：“妈妈，我们班上有个男生A有点scary，但是我坚持住了没有哭。”我还特别夸奖了她，说她长大了。然后接下来一个月都好好的，每天上学也开开心心的。结果两个星期前她突然开始说，“妈妈我跟你说，我有点害怕在学校老师说要出去playground玩的时候，我来不及换鞋子他们就不等我了”。她说了好几次，后来我们就问她你是你们班第几个穿好鞋子出门的？她说她总是第二名。第二名你还急啥啊。。。后来她爸爸还专门领着她去跟老师说，叫老师等她一下，老师就说我们当然会等你了，怎么会不等你呢。。。然后这事就算过去了。结果没几天以后她又开始说了，说害怕班上的那个男生A，然后又开始变得严重，晚上睡前哭，不肯一个人睡了（她三岁就自己一个人睡自己房间了），夜里12点还要专门醒过来一次哭说害怕，然后上学的时候还哭，说要换学校。我们可以肯定她跟这个男生A应该没有直接接触。因为她们dc现在是一个小朋友一张桌子，平时每个人就待在自己桌子上吃饭和玩，出去playground的时候是最多两个小朋友待在一个site，她总是跟一个小女孩一起玩。她坐的位置跟这个男生A中间还隔了一个小男生。 我在家怎么开导她都没用，她就是反复说，妈妈我控制不了要想这个boy，一想到他就害怕。。。
我能想到的问题就是，平时我们playdate主要都是找的她最好的朋友一个小姑娘，两人玩的特别好。而且我们周围的朋友家还真没什么同龄的小男生一起玩，全都是小姑娘。她爸爸给她约过她以前学校一个美国小男孩玩过几次，那个男孩她倒是挺喜欢的，玩起来也没有什么问题。就是说感觉她只是对特定的几个男生比较恐惧，可能就是比她高大一点，比较会闹的男生？（以前班上的两个白人小男生，现在班上这个是个印度小男生，所以应该也不是特定长相）。她跟比她年纪偏大一点的小男生确实是没怎么playdate过。。。想问问版上有经验的妈妈有没有什么好的办法开导开导我女儿的这种情况。

没有经验 不过可以你陪她一起接触一下这个高大的小朋友？ 看起来害怕来源于不了解啊

爸爸妈妈可以陪着一起看一部电影 《wonders》，让她看看里面的小男孩，开导她不要以长相来判断人。 另外也可以约她害怕的这个男生palydate。

可以跟老师提一提，找school counselors看看有没有相关的绘本或者资源。

感觉有点严重。。。还是问问儿医看看要不要看专科开解下吧

没有经验，是不是特别文静不好动的女孩，嫌弃男孩太闹？我一直觉得应该鼓励孩子和男孩女孩都能玩，只有女孩的圈子drama越来越多，平衡一下挺好的
另外，她是不是看Youtube？

你有问她为什么怕么？就是因为人家长得高？去playground不认识的孩子她怕么？比如她刚开始说别人scary的时候你就该问问为什么scary，不是光夸就完了啊。。。 我觉得需要问问医生了，最起码要问问老师

建议看医生。已经焦虑成这样，换学校都没用，是时候寻找专业帮助了。

建议看医生。已经焦虑成这样，换学校都没用，是时候寻找专业帮助了。
Ethangirl 发表于 2020-10-20 13:45

Agree. Need to seek help as much as possible from doctors and teachers.

我一个熟人的儿子，情况跟这样差不多，是觉得某个女同学喜欢他。Teenager时期吧，又哭又闹，蛮多drama的，最后查出来他在自闭症那个spectrum上面，就休学在家了。应该不是特别严重的那种。
仅供参考。

谢谢楼上的回复。。。已经跟儿医说了，在约therapist。。儿医说这种年龄的焦虑症也比较common，焦虑的东西会有改变，给我推荐了一个therapist。儿医也说了焦虑症更常见的是在teenager的时候。她去playground什么的都挺正常的。跟不熟的小孩子一起play date需要一点时间warm up，但是熟了以后也挺正常的。问过她为什么怕，怕什么，她也说不上来什么具体的。就是反复说scary。平时给她看动画片，她也只要看netflix上面的super wings, super monster这种。有一点挺奇怪的就是她看卡通片，，比方说看cars，toy story，frozen这种情节稍微有点起伏的她都不肯看，说很害怕，但是super wings这种没问题特别喜欢。。。

我觉得是男孩子比较闹腾，声音巨大，经常扯着嗓子大喊大叫，玩起来动作也大，乒乒乓乓咚咚咚咚的。如果对刺激非常敏感的，确实容易害怕。
楼上说的对，找医生看看。还有就是平时能不能稍微让她接触一些比较刺激的事情，不知道会不会好一点

听着像心思缜密的小姑娘，如果只是对个头大一些的男孩有焦虑倾向，可以考虑给娃看看A Big Guy Took My Ball by Mo Willems, It's Not Easy Being Big by Stephanie Pierre. 网上不少朗读的版本，家长陪着看看读读，看看孩子有什么想法。

我女儿曾经在学校看见同学在厕所里写了不好的词句，她看见了，晚上回来和我们说了，然后连着几天临睡前会说害怕。我觉得家长要倾听，听完了解整个故事，和老师接触，让老师有所注意， 然后就是让孩子勇敢，慢慢就好了。一般的小朋友都会grow out of it.

我家娃也是特别敏感焦虑的类型，不过没有楼主娃那一类的worry。
我觉得孩子需要共情先：看起来你真的很worry about him, is that because he's tall and loud? 然后随便编一个自己小时候害怕的小孩。然后慢慢引导，看能不能搞清楚她害怕的原因，是不是这个孩子对别的孩子mean，被她看到了？

谢谢楼上的回复。。。已经跟儿医说了，在约therapist。。儿医说这种年龄的焦虑症也比较common，焦虑的东西会有改变，给我推荐了一个therapist。儿医也说了焦虑症更常见的是在teenager的时候。她去playground什么的都挺正常的。跟不熟的小孩子一起play date需要一点时间warm up，但是熟了以后也挺正常的。问过她为什么怕，怕什么，她也说不上来什么具体的。就是反复说scary。平时给她看动画片，她也只要看netflix上面的super wings, super monster这种。有一点挺奇怪的就是她看卡通片，，比方说看cars，toy story，frozen这种情节稍微有点起伏的她都不肯看，说很害怕，但是super wings这种没问题特别喜欢。。。
hema1 发表于 2020-10-20 14:39

有关最后卡通那部分，
我们就4岁姑娘也是看super wings, paw patrol, fireman sam 这类短片都没问题
可是看迪士尼的电影会吓疯了的感觉， 每次都是全程挂我身上哭着看晚的

第一反应是孩子是不是对成年男性有过不好印象，不好意思，变态可能看起来就是一个好人的样子一个转身就说不定干啥，时刻要提防，带孩子看看心理医生缓解一下吧，好心疼娃娃

感觉可以找那个男生playdate或者给她约别的男生playdate，学会跟男生相处

女儿是不是比较文静乖巧 父母也一直给女生就要乖巧 女生不能loud的image？班上出现性格反差很大的男孩让她觉得不舒服 我觉得平时陪玩的时候可以很loud的闹一闹 playdate最好找一个男孩，一个会和男孩相处的女孩 三个人一起玩 这样她压力不会很大

再次谢谢楼里各位妈妈们的回复。我家老大还真不算文静乖巧的女孩子，在家能闹翻天那种。出门跟不熟的小孩子一起玩会是比较shy一点，但是熟悉的孩子一起也挺疯的。平时爸爸经常带着去各种体育活动，各项体育活动都挺好，跟爸爸很亲。不过确实是跟同龄男孩子playdate比较少，实在是因为附近的几个朋友家里都是女儿，看来要在这方面多下下功夫了。昨天回来情绪还可以，在学校跟老师说了要老师多帮帮她，也找了邻居阿姨鼓励了她。感觉爸爸妈妈好话都说尽了，让外人说说她能听的进去一点。总的来说这次在新学校的反应没有以前旧学校那次那么强烈。老师说A这个男孩子一点都不是agreesive类型的。我现在想想，以前学校她说的那两个男孩子确实是班里非常闹腾上蹿下跳不守纪律的。我感觉可能是以前学校那两个男孩子欺负同学或者不听老师管教给她看见了，她就对稍大一点的男孩子产生恐惧，然后这次这个班上的男生让她想起来这些不好的事情，但是她自己心里也知道现在班上这个男孩子其实很nice，所以这次比上次好多了。希望情况不要再像上次一样恶化。我觉得楼里妈妈说的找那个男生家长约几次playdate的意见挺好的， 也打算试一试。

看着好心疼啊，抱歉没有什么好办法，但是希望早日解决

谢谢楼上的回复。。。已经跟儿医说了，在约therapist。。儿医说这种年龄的焦虑症也比较common，焦虑的东西会有改变，给我推荐了一个therapist。儿医也说了焦虑症更常见的是在teenager的时候。她去playground什么的都挺正常的。跟不熟的小孩子一起play date需要一点时间warm up，但是熟了以后也挺正常的。问过她为什么怕，怕什么，她也说不上来什么具体的。就是反复说scary。平时给她看动画片，她也只要看netflix上面的super wings, super monster这种。有一点挺奇怪的就是她看卡通片，，比方说看cars，toy story，frozen这种情节稍微有点起伏的她都不肯看，说很害怕，但是super wings这种没问题特别喜欢。。。
hema1 发表于 2020-10-20 14:39

我们家的几个小朋友除了mickey mouse club house 看一点点 Disney别的动画片 尤其是东华电影 他们都不喜欢 说比较恐怖 这还都是男孩