煮锅鱼汤喝喝，全是奶白色，鲜美可口 图文视频

罗非鱼豆腐汤


大家好，今天我们来做鱼汤，我选好用的是罗非鱼，也就是TILAPIA，它的鱼刺比较少，肉比较厚，用来做汤和合适




今天需要的材料比较简单，主要材料就是鱼和豆腐
首先来准备一条鱼，把它清洗干净，然后切葱花，和姜来去味，摸匀以后腌制十分钟



然后开始煎鱼，全程中小火，煎好一面再翻面 准备一盒豆腐，切成小方块，锅中加水，水位与豆腐持平，煮开




鱼煎好后放入锅中，盖上锅盖焖煮10分钟 用筷子化散鱼肉，让汤味更浓一些，盖上锅盖再焖10分钟

这个时候的汤很浓，加点盐和葱花就可以出锅了，还可以稍微点一丢丢糖

谢谢大家收看






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谢谢lz！

回复 2楼vivian55251的帖子
我也谢谢你呢 tilapia 也叫非洲鲫鱼，蛮不错的

谢谢分享

回复 4楼jjhn的帖子
谢谢你的鼓励和支持 :)