娃和娃不同。3个月之内一夜醒三次都可以算正常吧。我觉得我娃小时候是属于真正需要sleep train的。如果娃一夜只醒三次,我们真的觉得那一夜算很乖的了,过了3个月,他仍然每天晚上抱着哄一个小时才睡,夜里一个小时一醒,早上4点醒了就不睡了,白天nap也时长时短。天天如此。我和娃爸都是坚信娃小时候要给足够的爱和关注,但是我们都觉得必须训睡,因为娃每天的睡眠明显不够。终于在娃8个月时候训睡,娃自己的睡眠质量明显提高了,睡觉安稳了很多,刚刚训睡好的两个星期,每天可以从晚7点睡到早7点,感觉都睡不够。以后虽然没有刚开始睡的那么多,但是比训睡之前还是好太多太多了。我们觉得给娃训睡是绝对不后悔的一件事情。 In summary,如果娃娃睡眠时间正常,我个人建议是给娃多一点爱和关注,不训睡。如果像我娃一样,睡眠时间和睡眠质量明显不行,就算你给他足够关爱,还是补不回来那么多的觉啊。训睡是明智的。
换位思考,有一天我们老了,瘫在床上生活不能自理,你孩子训练你更善于憋尿的能力,训练你忍渴忍饿的能力,你觉得这算是正确的还是虐待?
是虐待,妥妥的
这个还真不好说。
我一直以为自己小时候是妈妈和奶奶搂着睡大的。然后我生了个一小时一醒的老大,我妈告诉我,小孩子哭一会没事的,说我小时候她就是让我哭,有时候我哭得满头大汗,嗓子都哑了,然后学会自己睡了。我妈还说大家都是这么做的,否则哪来的精力去种田,去上班呢。
反正自那以后,我明白了一个道理,别人不说,不代表没有。那些说娃很快睡整觉的,我都assume sleep train。
我家老二的保姆说她的niece从小就睡得很好,到点放下就睡着。我问她,她niece的爸妈sleep train过她吗?问了好几次,她都坚决否定。后来有次跟她带老二做15个月的well visit,她又提了,然后儿医问她,人家娃用的什么方法,她竟然很爽快的说,ferber method。 我天雷滚滚,之前有必要跟我撒谎吗?!
另外,一夜醒两三次确实不需要train,但是有那种一夜醒十次的娃,爸妈都折腾到崩溃,对小孩子发育也不好,再道德绑架不让别人train那就说不过去了
我娃之前都很好哄就懒得训,十个月时突然怎么哄都要闹,干脆狠下心训了,结果训了三天就可以自己倒头睡了,后悔没早训。
In summary,如果娃娃睡眠时间正常,我个人建议是给娃多一点爱和关注,不训睡。如果像我娃一样,睡眠时间和睡眠质量明显不行,就算你给他足够关爱,还是补不回来那么多的觉啊。训睡是明智的。
个人觉得其早一点训睡比晚训睡强。九,十个月时有意识了会更加困难。
不过我觉得没人舍得2个月训的。但是绝对不要等到10个月再训,宝宝能坐能站的时候训睡难度直线上升。
我是5个月训的夜里,8-9个月训的白天。训夜里其实哭不了多少的,也就第一天哭了40分钟,之后巩固的那几天有时哭几分钟,有时十几分钟,真不是洪水猛兽。白天训睡比较困难。
训不训睡我觉得是个人选择,两边都不用judge另一边。我训睡是因为宝宝从4个月睡整夜倒退到5个月一晚上醒8次。训了之后她睡整夜,身高暴涨,我和老公重新拥有了晚上的休闲时光。训白天是因为宝宝只在人身上睡,夏天开了空调但宝宝每次醒都是满头大汗,特别可怜。如果宝宝状况不是这么糟,谁舍得让宝宝哭呢对吧。
另外我觉得训睡对宝宝心理没什么影响。第一天可能会更clingy,之后就好了。现在我们亲子关系可好了,父母睡的好,白天更有耐心带娃。
老大好萌啊
我妈2个月开始sleep train我的…只是不叫这个名字而已,就是让自己哭到睡着
一个月20天大,半夜醒两三回,这作息不正常吗?
是有孩子出了月子就睡整觉,但那都是别人家的孩子
夜奶对牙齿不好,对睡眠也不好
re,用了嘘拍法,哭的时候家长也一直在的。 快三个月的时候训的,从此都能自主入睡了,大人轻松很多。
换位思考一下,人首先是动物,动物的天性就是在睡眠条件满足的时候该睡觉就要睡觉的,包括身体舒服,穿舒服,吃舒服,觉得安全满足神经才会放松入眠。
楼主先多为宝宝创造这样安全舒适适合睡眠的客观条件,小宝宝比你想象的更想睡觉,与此同时他们的神经发育又不健全,所以你需要更多的耐心来帮助她。之所以醒过来或者睡不着一定是受到其中某种因素影响了。你只有比他更加平静才行。
不会,我儿子一岁半才不喝夜奶的。现在两岁多,牙齿好好的。他刷牙很马虎的..
额 完全不一样的例子。首先老了之后别指望孩子 指望钱比较现实 ; 其次 小孩sleep train 大不了哭一哭 而且能train出来。老人train个屁呀
这个看你问谁。儿医和大部分这里的妈妈都会说,肯定对牙不好。但我自己的亲身经历是,俩娃都夜奶到2岁多,牙齿很好。相反的,我看版上不少小娃因为龋齿要拔牙,甚至要做root canal,不知怎么回事。
大概你家牙齿基因比较好
我家睡渣娃。。。两三个月嘘拍法每次没有两个小时是拍不睡的,每天凌晨三点转移到bouncer上老母亲手动摇到天亮,因为开自动的频率人家不喜欢。。。 我算是功课超级做足的了,没怀孕就开始混家小各种训睡贴看了无数,怀孕开始所有主流睡眠引导的书都看了,从出生第一天就开始小心翼翼照书引导从来没敢抱睡奶睡过,三个月开始晚上第一觉能自主入睡,但是最后还是抵不过基因(我自己从初中就开始安眠药了,现在能睡到四个小时就算睡眠很好的一天) 最后一岁的时候我娃达到了一晚上醒十多次,夜醒完全不能自己睡回去,每次哄睡一小时才睡五分钟,各种方法都无效以后实在受不了cio了,第一天狂哭了三小时,晚上每次醒又哭两小时。。。第二天减到一小时,一周后训好了,以后就算不睡觉自己在床上和lovely嘻嘻哈哈玩,现在两岁了睡眠时间还是比同龄人差很多
我个人经验是,长大就自己睡的,各种温和训睡法能训好的,还是娃给力。。。。碰上基因睡渣娃的,毕竟大人要活命。。。
sleep train又不是娃醒了要喝奶换尿布不理。。。天雷滚滚啊