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有啥颈部按摩器推荐吗
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最新回复:2020年10月8日 8点10分 PT
共 (3) 楼
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S
SweetBerry
接近 5 年
楼主 (北美华人网)
脖子根又酸又紧 多谢!
6
65F
接近 5 年
2 楼
推荐一下筋膜枪
M
Moonlightlady
接近 5 年
3 楼
用网球,站立姿势靠墙,把球放在身体和墙壁之间,然后用身体的重量压在球上,可以上下左右移动。肩、背、腰……都可以按。google 一下Massage with tennis balls. 脖子附近最好不要用那种震动的按摩仪,我用过一个brookstone的,太强劲了,用的时候振得视线都模糊不清,吓得不敢用了。如果用电动的,建议你用那种rolling / kneading 的应该能安全一些。
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