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【菜脯蒸鱼】
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最新回复:2020年10月5日 10点44分 PT
共 (9) 楼
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盈
盈盈
接近 5 年
楼主 (北美华人网)
几年前晒的
菜脯/萝卜干
熟成得特别棒,打开罐子就满室芬芳。今天刚好在Costco买了几条鲈鱼看起来很新鲜,取一条做菜脯蒸鱼,吸收了萝卜干香气的鱼肉鲜嫩美味,就连酱汁都特别下饭呢!
材料:
1条 大约 550-600克的 鲈鱼 50 克 左右的 萝卜干 (自己晒的比较干,所以比较轻,买的可以用大约80克) 1 只 朝天椒 可无 2 根 青葱 5-6 片 姜 一点食盐 1 小勺 料酒 3 大勺 食油
酱汁:
2 小勺 酱油 1 小勺 鱼露 Nam Pla 1 小勺 糖
1. 把萝卜干/菜脯洗净切碎用1/3杯热水泡开,泡萝卜干的水记得留着备用。 2. 把朝天椒和葱白部分切碎,青葱绿色部分切丝备用。
3. 把酱汁里所有材料放到一只小碗里,取1-2 大勺泡萝卜干的水拌匀备用。
4. 锅里热上一大勺油,把菜脯碎加入煸炒香,加入朝天椒和葱白一起炒香后取出备用。
5. 盘子上铺上葱段和姜片,鱼身划两刀后抹上一点食盐和料酒腌制十分钟。
6. 把鱼入蒸锅大火蒸五分钟,取出把姜片葱段丢弃,蒸出的水份倒掉。
7. 淋上备好的酱汁后铺上炒好的菜脯,再次入锅大火蒸3-4分钟。
8. 把鱼取出,铺上葱丝,锅里热上两大勺食油,在葱丝上泼上热油激发香气即可上桌。
自制菜脯做法--
http://www.echoskitchen.com/2017/07/homemade-preserved-radishchai-poh.html
z
zhifouzhifou
接近 5 年
2 楼
这口味我喜欢,谢谢分享
f
fzcrystal524
接近 5 年
3 楼
好喜欢看你做菜!充满人间烟火气~
盈
盈盈
接近 5 年
4 楼
回复
2楼zhifouzhifou的帖子
超级香,菜脯的香气真棒
盈
盈盈
接近 5 年
5 楼
回复
3楼fzcrystal524的帖子
谢谢mm。。。做的都是家乡菜
a
amylucky
接近 5 年
6 楼
这个蒸鱼的电器是啥啊?
就
就只知道吃
接近 5 年
7 楼
看起来真好吃, 不过我们家的不喜欢吃有刺的鱼, 只喜欢吃鱼块, 也许可以照着这个方子做一个。
盈
盈盈
接近 5 年
8 楼
回复
6楼amylucky的帖子
就是蒸烤一体的小电炉
盈
盈盈
接近 5 年
9 楼
回复
7楼就只知道吃的帖子
我家也是,所以我只有自己想吃的时候才做一次
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收藏帖子
几年前晒的菜脯/萝卜干熟成得特别棒,打开罐子就满室芬芳。今天刚好在Costco买了几条鲈鱼看起来很新鲜,取一条做菜脯蒸鱼,吸收了萝卜干香气的鱼肉鲜嫩美味,就连酱汁都特别下饭呢!
材料: 1条 大约 550-600克的 鲈鱼 50 克 左右的 萝卜干 (自己晒的比较干,所以比较轻,买的可以用大约80克) 1 只 朝天椒 可无 2 根 青葱 5-6 片 姜 一点食盐 1 小勺 料酒 3 大勺 食油
酱汁: 2 小勺 酱油 1 小勺 鱼露 Nam Pla 1 小勺 糖
3. 把酱汁里所有材料放到一只小碗里,取1-2 大勺泡萝卜干的水拌匀备用。
4. 锅里热上一大勺油,把菜脯碎加入煸炒香,加入朝天椒和葱白一起炒香后取出备用。
5. 盘子上铺上葱段和姜片,鱼身划两刀后抹上一点食盐和料酒腌制十分钟。
6. 把鱼入蒸锅大火蒸五分钟,取出把姜片葱段丢弃,蒸出的水份倒掉。
7. 淋上备好的酱汁后铺上炒好的菜脯,再次入锅大火蒸3-4分钟。
8. 把鱼取出,铺上葱丝,锅里热上两大勺食油,在葱丝上泼上热油激发香气即可上桌。
超级香,菜脯的香气真棒
谢谢mm。。。做的都是家乡菜
就是蒸烤一体的小电炉
我家也是,所以我只有自己想吃的时候才做一次