很多人朋友不知道,脚冷是坐姿问题。四个问题: 头与腰有直吗?稍微收腹 大腿与地面平行吗? 小腿与地面 是否100度? 脚尖 是否指向前方? 如果都做到了,脚会像发热机一样温暖。 养生就那么简单,不需要高科技 。 heart_mirror 发表于 2020-10-01 12:20
穿丝袜促进血液循环把 发表于 2020-10-01 12:13
随便贴一个, 类似这种能加热, 能按摩的。 求推荐。 https://www.amazon.com/Nekteck-Compression-Circulation-Adjustable-Intensity/dp/B07WYX1D4H/ref=sr_1_2_sspa?dchild=1&keywords=Foot+Massager&qid=1601567682&sr=8-2-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEzOVFBUkFNTEJDQ1FDJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNjEzMzM3MUdDRFhMSFZKUlJDTSZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMjIzMjIwRlhYWlIyNTRLOFExJndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ== foreverf 发表于 2020-10-01 11:58
https://www.amazon.com/Nekteck-Compression-Circulation-Adjustable-Intensity/dp/B07WYX1D4H/ref=sr_1_2_sspa?dchild=1&keywords=Foot+Massager&qid=1601567682&sr=8-2-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEzOVFBUkFNTEJDQ1FDJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNjEzMzM3MUdDRFhMSFZKUlJDTSZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwMjIzMjIwRlhYWlIyNTRLOFExJndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ==
头与腰有直吗?稍微收腹 大腿与地面平行吗? 小腿与地面 是否100度? 脚尖 是否指向前方?
如果都做到了,脚会像发热机一样温暖。
养生就那么简单,不需要高科技 。
试试,多谢
特别是黑色的,还能吸热
前两年在Aldi 买过一个按摩脚的,特价不到 10元,挺简单好用的。主要用震动按摩档,力度不算大但很舒服。Aldi这个按摩时可以选择加热,但不能只加热不按摩。Aldi 的东西就是不知道什么时候会有货。
这个坐姿感觉像坐立锻炼啊。锻炼当然会发热。
其实不按摩加热的拖鞋也有类似功效