深覆合，有点骨性，挣扎了很多年，今年决定矫正，戴了大半年的appliance，把牙缝扩大，今天换上牙套了，本来还想用透明的，牙医说传统的快，那我就不坚持了。希望过程不要太痛苦，发帖纪念一下。 carol987 发表于 2020-09-29 18:30
赞一个！我也奔四，也想整牙bh_833 发表于 2020-09-29 18:52
回复 6楼apple2april的帖子 之前说2年，我带了7个半月的appliance。后面估计主要看效果。 carol987 发表于 2020-09-29 20:36
请问appliance是什么呀？看你前面说好像说扩大空间的？我牙齿不整齐是因为crowded，空间不够，医生要求拔牙，我还在犹豫。 PPPiggie 发表于 2020-09-29 22:17
谢谢大家的鼓励，虽然现在整个牙酸痛难忍的，希望过几天会好。carol987 发表于 2020-09-29 20:34
用哪种牙膏比较好？马上要带隐适美了，还担心出现牙套脸Monicaliu11 发表于 2020-09-30 13:05
效果明显吗？也一直犹豫要不要整一个 Bessie2008 发表于 2020-09-30 21:50
回复 14楼chuckle的帖子 谢谢回复！ 我主要问题是牙周炎导致牙釉质流失引起牙齿移动，下面有一颗歪了，以前牙还挺整齐的：（，也是奔四的年纪了，犹豫了好久要不要弄，怕导致脸上骨胶原流失，颧骨变高，话说整完牙是不是每个人都终生需要带retainer了？ Monicaliu11 发表于 2020-10-01 08:38
我也准备去整牙来着。小时候其实就戴过，然而20多年过去后，牙的奇形又有点回来了。而且我发现年纪越大牙齿中间的缝隙越大，特别是正中那俩大门牙。丑死了！必须整！ InfernoAngel 发表于 2020-10-01 16:38
我戴了一年多传统牙套了，习惯就好，大部分时间我意识不到我在戴牙套。我的体验不痛苦，也许我比较皮实，最初每次appointment调整过之后，会有感觉，咬东西有时不给力，但第三天基本就没感觉了，后来每次再调整也没啥大感觉了。但我一个朋友就觉得很痛苦，每人感受不同。
心动不如行动😆 我觉得整牙这钱花的比买包包买首饰或者衣服都更值啊，整了肯定不会后悔。我纠结了很多年，现在不知道之前在犹豫啥。
mm好厉害👍
之前说2年，我带了7个半月的appliance。后面估计主要看效果。
请问appliance是什么呀？看你前面说好像说扩大空间的？我牙齿不整齐是因为crowded，空间不够，医生要求拔牙，我还在犹豫。
我的牙也很挤，小时候国内牙医说要拔牙，我没敢，就没整。现在的没拔牙，貌似牙也被搞整齐了。小时候没拔智齿，后来20出头拔了，不知道有没关系。
第一天是最难受的，希望MM也能和我一样，后来没啥感觉。我第一次刚戴牙套时，老老实实喝了几天稀饭。
另外，刚戴没多久，我的牙还开始sensitive了，刷牙的水温度不对会酸痛，吓一跳，以为牙有蛀牙啥的。后来发现是因为牙在移动引起的😅 牙医说过一阵会好，然后让我换牙膏。后来果然就好了，再没对水温敏感过。也许就我个体情况，但如果MM也碰到这种情况的话，别慌。
牙齿敏感的话，可以用这种rapid relief的。我本来就用这牌子牙膏，牙医说rapid relief的更快见效。 牙套脸的话，据说如果在牙齿矫正期间，饮食方面的改变，选择吃一些容易咀嚼的食物的话，咀嚼肌运动减弱，长时间可能会造成咀嚼肌群萎缩。我是啥都正常吃的，肌肉肯定没萎缩，没觉得有牙套脸。
看你要解决什么问题吧，据说天包地或者地包天那种，整起来复杂些。我不是这问题，之前的门牙不齐，笑起来都不好意思开口露齿。虽然现在还没摘牙套，但几个月前就弄得很齐了，要看整牙以来自己一路拍的牙齿照片，才能回忆起以前的样子。对我来说，光这一条就效果很明显了。其实我最初的动机，只是因为我一个molar附近的牙缝，不知道怎么回事，这些年越来越大，吃东西食物残渣容易卡，很不舒服，我是希望把牙缝收紧。收牙缝是比较后面的步骤，我现在正在收，还没弄好，不过已经在改善中了。
谢谢回复！ 我主要问题是牙周炎导致牙釉质流失引起牙齿移动，下面有一颗歪了，以前牙还挺整齐的：（，也是奔四的年纪了，犹豫了好久要不要弄，怕导致脸上骨胶原流失，颧骨变高，话说整完牙是不是每个人都终生需要带retainer了？
对的，美国这边整完牙终生要戴retainer。这也没啥不好的，国内以前不讲究这个，我有同学年轻时整完之后完美的牙齿，现在又歪了。
我一个同事的老婆快60了，也在戴牙套。同事说，他老婆就是有几个牙缝大了，戴牙套收牙缝。不知道戴retainer能不能防止老了之后牙缝变大。