我觉得最主要的是心理原因。心理因素导致生理疾病已经被普遍认可,现在的人虽然物质生活丰富,看似“自由”,很多选择,实际上非常孤独以及自恋,没有与其他人的亲密联结。 哈佛的幸福实验可以回答这个问题,出了很多书,《那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课》《自我的智慧》《哈佛幸福课》等 现在看似科技进步,更像地球村,获取信息和与人交流都更方便,事实上每个人之间不是更加互相理解,而是更加分离,自我中心更严重,因为很容易就能在流行文化、社交网络、新闻媒体上找到支持自己观点的材料,更加对自己深信不疑。这就是所谓的《群体性孤独》 加一本哈佛心理学教授的书,里面有特别惊人的逆龄实验,如何通过改变思维模式,用词习惯以及生活环境来让自己身体和意识更年轻。《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》 “Counter Clockwise: Mindful health and the power of possibility” 感兴趣的可以看看豆瓣和亚麻的评价
关于心理活动可以改变大脑结构的书名?有很多很多 《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效》,关于抑郁症评分很高的书,有理论有操作指南 《思维转变:社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知》这是英国神经学家写,很多大脑结构改变的例子 Deepak Chopra 的”Super brains: unleashing the explosive power of your mind to maximize your health, happiness and spiritual well-being” ”Super genes: unlock the astonishing power of your DNA for optimal health and well-being
和老妈说起,她说她40岁的时候,好像癌症没怎么普遍,现在她们那一代人患癌的也越来越多了。
老妈还劝我:“人过四十天过午”,应该懂得好好享受生活。以前没体会过“人过四十天过午”这句话,今天听了真的有些悲切。
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太可怕了,同一个zip code
是啊,去年和今年初走了两个朋友,40岁上下,也都是因为癌症。
是的,癌症都是基因出错,错误基因复制能力并没有减弱,而免疫系统认为癌症细胞是正常的细胞,因为只有一点点的基因片段复制出错,积少成多,在脏器累积就是癌症了。70年以前,内脏的癌基本上发现不了,发现就是晚期,而且医疗水平各地不均衡,一般农民病了就是去个诊所,全国有起码80%的人因癌症死不知道是什么原因死的。大城市的大医院或许有能力,但是,有多少人去得起大医院治病的。现在基本上得癌症的都有能力去大医院看病确诊治疗,所以看起来多了很多。
对,感觉以前好多人三四十岁就“郁郁而终”,搞不好其实就是癌症了。反正好多器官癌症外表也看不出什么来。
这应该是有先天性脑血管畸形 谁没事儿也不去查头CT MR这种 其实也许应该看看 全面的正确的体检是个非常重要的筛查手段
🛋️ 沙发板凳
两个美国的,一个中国的。
最让人费解的是,我们老同学里,大吃大喝,每天酒场饭局的,身体健康,除了血脂三高点。而得肝癌那个,烟酒不沾,吃的健康,工作也轻松,生活非常规律。真搞不懂!
以前organic,物资也没现在丰富,少吃点其实对身体是有益的
哈佛的幸福实验可以回答这个问题,出了很多书,《那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课》《自我的智慧》《哈佛幸福课》等
现在看似科技进步,更像地球村,获取信息和与人交流都更方便,事实上每个人之间不是更加互相理解,而是更加分离,自我中心更严重,因为很容易就能在流行文化、社交网络、新闻媒体上找到支持自己观点的材料,更加对自己深信不疑。这就是所谓的《群体性孤独》
加一本哈佛心理学教授的书,里面有特别惊人的逆龄实验,如何通过改变思维模式,用词习惯以及生活环境来让自己身体和意识更年轻。《长寿我做主:逆转年龄的抗老方法》 “Counter Clockwise: Mindful health and the power of possibility” 感兴趣的可以看看豆瓣和亚麻的评价
我老妈说,她们40多岁那时候还是能诊断出癌症的,但好像周围没几个人得。包括再上一代,得病死的原因也多是心肌梗死,心脏病什么的。很少听到癌症的。
没有,几家父母都还健康,至少to my best knowledge.
心理原因,你的意思是不安全感,孤独感这些吗?
同意每一个字!
在中国泛滥成灾啊
我 20 年前就 预计到 糖尿病 将是中国的灾难性疾病
压力,压力,抑郁,郁闷,焦虑,烦躁,惊恐不安,憋屈,日常这种环境的负面情绪人容易得癌症
人应该日常是放松愉悦的
对,现代人运动少,我妈也提到了。说她们那时候动不动单位组织大扫除什么的,每周都有劳动,更别说家里的活儿。现在的人就沙发一坐看电视。
看了你说的这些,居然都中都有过,一下很恐慌。
什么癌? 有几种癌症是直接跟家族史相关的
我们同龄的40多岁的好朋友和大学同学,癌症去世的都不止3个了。
肝癌那个可能是终生的乙肝病毒, 只是他不想告诉别人.
这也不矛盾啊,以前都活到60, 现在夸张说一半的人癌症等什么病原活到55岁,另一半的人活到80岁,整体看寿命还是提升了。
华人还是不要太向钱看了。身体重要。
40岁的确是健康的重大分水岭。
意思是说,20岁,30岁的时候,你怎么熬夜,不健康生活,人找病,病不找你。 但过了40岁,如果生活方式不健康,熬夜大吃大喝等, 是病找人,一找一个准。
对,还有焦虑,惊恐,压力大。假设一个人潜意识里认为世界是个不安全的地方,处处都有陷阱,周围的人包括配偶父母子女表面跟自己亲近,实际上是因为自己还有利用价值(养家挣钱做家务),如果某天自己失去了“用处”,他们就会舍弃自己。
心理压力会直接改变身体的生物化学状态,这在临床上可以测出来,然后导致神经系统和免疫系统相应变化。比如患有抑郁症几年后,病人的大脑结构会跟普通人不同。这些理念露易斯.海在几十年前提出来,现在都在实验室里证实了,感兴趣的可以看看她的书。
我周围从去年到今年已知4人患癌(都在同一个zip code),其中两人已经去世,但新冦患者一个也沒听说
有些事家族基因,还有性格是不是隐忍内向型,家庭工作是否顺心?长期生闷气,也是很容伤肝的。每个人关起门过日子,你不能只看表象,每一种病来的都是有路径的。
现在的牛奶, 面包也属于加工食品, 质量比几十年前差很多的
哎
这里有个贴子里的大叔, 一天工作 16 个小时啊!!!
你说健康怎么办??
哪里有时间好好买菜,做饭和健身啊??!!!!
一天工作7到8个小时, 我觉得都很多很多时间了!!
最好的工作就是欧洲的各种政府机构, 一天工作3到4个小时,很轻松很轻松!!
这种工作的人保养的最好!
有书名吗?
你说的这个三婚的是什么情况?不是她身体有问题了吗?
现在的蔬菜用的农药和杀虫剂什么的化学品,也比以前多太多了。
我觉得我祖父母辈是最长寿的那一代。他们年轻的时候吃不饱穿不暖,导致对生活要求低,后来几十年衣食无忧的生活很满足。父母辈小时候文革没受到好的教育,中年下岗失业,老年赶上环境恶化,社会贫富悬殊导致心情也很难放松,估计是活不过他们的父母了。
莫名觉得轻松了许多😂
这种情况,估计是当地水质或者土壤,或者空气有严重污染源的吧。
爱运动得癌的倒是听说一些,但是不运动也未必不得对吧。还是看看家族病史和日常饮食作息习惯。倒没觉得心情对癌有多大影响。
人家lz说的是中年得癌的
楼主也提了 “和老妈说起,她说她40岁的时候,好像癌症没怎么普遍,现在她们那一代人患癌的也越来越多了。”
那么现在还不断的提高退休的年纪,实际上就是想让我们工作一辈子,最后退休直接死了不费钱是吧。
都啥癌?
正解:))不开玩笑,趁年轻好好享受,别过度焦虑,没享受到还容易得病
这个虽说不好听但是是大实话。
别的不知道,“心情郁闷的容易憋出癌症”是真的。
这是气的吧?我觉得我每天也快被我老公孩子气死了
心情郁闷容易生病是肯定得,我虽然只认识两个,但是都是心情不好得情况下得的breast cancer,但是都痊愈了,之后都特别想得开
还有就是遗传,我唯一一个癌症去世得朋友,她父母生前都身体不大好,都是40多岁就去世了,她是老三,也是她妈妈身体最不好得时候生的,30+就肺癌去世,non smoker
我同意你说的。过去很多人没有条件去看医生,或者因为医疗技术的有限,很多病查不出来。我奶奶那辈根本没有什么医疗保险啊,有病的话很多人自己扛着。现在医疗先进了,各种医保都跟上了,人们有病求医的愿望也多了。连农村医保都不错了。医疗科技先进,很多癌症都能早期发现了。其实中国人真正过上好日子也就最近10年的事。以前多少城市的老人有病不看,自然的死去,更不要提农村了。
你姨这一辈子太憋屈了
逃脱不了这种原生家庭,真的是。
现在40得癌症的, 以前也许没机会成年。
什么样的基因容易得呢?
气没事,但别憋着
关于心理活动可以改变大脑结构的书名?有很多很多
《走出抑郁:让药物和心理治疗更有效》,关于抑郁症评分很高的书,有理论有操作指南
《思维转变:社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知》这是英国神经学家写,很多大脑结构改变的例子
Deepak Chopra 的”Super brains: unleashing the explosive power of your mind to maximize your health, happiness and spiritual well-being”
”Super genes: unlock the astonishing power of your DNA for optimal health and well-being
节省退休金啊!!
所以建议大家多利用利用福利,
宁愿在家里休息, 领取社会救济
也不要给资本家卖命啊
我们这儿的水质美国地理杂志评最好的之一。 空气污染指数现在是8
😆 我喜欢楼主的思路
是的。有气一定要发泄出来。不然容易生病
小庆这话是对的。合理利用社会福利,合理避税,都是给自己生活减压
美国还是国内
我也知道一个女的得乳腺癌。老公非常高调爱出轨。乱搞还搞的全世界都知道。可能她也是长期郁闷
这公司一定很累吧?
我有啥不顺心的事我妈总是让我忍,让我迁就,我不从她就说我怎麽变成这样了。我说是被逼的,后面一句弱弱的没说出口的是“不然我没法生存”。
听说过的乳腺癌50-60岁这个区间的,确实都是心情不好(憋在心里)得的,还好都survive了