上哪说理去？？？

遗传吧 我同事年龄跟我相近，天天大吃大喝，体检一切正常，我这天天吃饭看卡路里，168断食，天天锻炼一个小时以上，体检检查还是三高，只能怨爹娘的基因。

不要欺骗自己了，这不可能是事实

这说的就是我：40 岁之前 v.s. 40岁之后！

LOL

这说的就是我：40 岁之前 v.s. 40岁之后！
Pangpang 发表于 2020-09-25 10:51

我觉得35是我的分界线。 35以前真的是怎么吃都不胖，40 以后在发胖的路上狂奔

不要欺骗自己了，这不可能是事实
我们仨 发表于 2020-09-25 10:46

估计不知道别人是坚持锻炼的吧

哈哈好可爱 不够我觉得图一 要么20岁左右 要么就是长期健身体脂低代谢高，你只是不知道而已

说啥理，都不正常！年轻时还能前者一下，稍微上点岁数，都不属于健康的。

一个是基因，一个是年龄，现在新陈代谢旺盛，你且等着

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婆婆有次遇到同事买早餐，同事跟她诉苦喝水都胖，一眨眼两张油饼就下肚了😂

不要欺骗自己了，这不可能是事实
我们仨 发表于 2020-09-25 10:46

大胃王的例子吧。例如华裔职业比赛李慧体重45公斤。

这个完全有可能啊！ 不过我一点也不羡慕那些特别瘦，胡吃海塞也不胖的，我身边这种女生都有胃肠道消化系统疾病，其实很痛苦。 不需要追求太瘦，正常就行了。除非你打算只活在照片里。

上健身房说理去，你大吃大喝不胖的朋友保证也在那儿

基因真的很重要

年纪大了，随便吃吃就容易胖，当然也和基因有关系，看看自己父母就知道了。

我同事的老婆，俄国人，刚生完第二个娃，依旧是个纸片人。说好的俄罗斯高大胖基因呢？

很多女生其实挺“婊”的，在外人面前维持一个吃货的人设（就像热巴那样，你真以为人家女明星是吃货？怎么可能！）这个女生喜欢经常拍个奶茶甜点下午茶的美照，周末聚会给大家烤个美美的蛋糕，让你感觉她的生活一直就是这么甜，怎么吃都不胖。逢人自我介绍说自己最爱boba tea～ 但我了解她，其实她晚上根本不吃饭，她男朋友送的奶茶她经常是倒掉或者转手送给同事和室友的，蛋糕也是烤好了分给大家吃，自己只吃一小块甚至在聚会上没吃你都没看见，每天下班还去健身房1小时。 所以她就是靠一身厨艺收获了好人缘，整天做东西给别人吃但是我了解她，自己背地里根本不吃的。连包子这样高淀粉的食物都不吃。 所以我还是信能量守恒的！

年轻的时候可以随便吃,就是不贴膘 现在不饿着就会肚子上长肥肉,35以后吧

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婆婆有次遇到同事买早餐，同事跟她诉苦喝水都胖，一眨眼两张油饼就下肚了😂
conniecook627 发表于 2020-09-25 12:06

哈哈，我朋友也是这样，她老是说她不怎么吃东西还发胖，然后某天我们一起吃饭，说话间她就吃掉了一大盆三文鱼沙拉喝了一大杯果汁，她续杯的时候我还没吃几口呢

少吃不瘦的人我没见到过。不过光吃不胖的人确实存在。

少吃不瘦的人我没见到过。不过光吃不胖的人确实存在。
InfernoAngel 发表于 2020-09-25 13:12

见过前者，我是后者之一

很多女生其实挺“婊”的，在外人面前维持一个吃货的人设（就像热巴那样，你真以为人家女明星是吃货？怎么可能！）这个女生喜欢经常拍个奶茶甜点下午茶的美照，周末聚会给大家烤个美美的蛋糕，让你感觉她的生活一直就是这么甜，怎么吃都不胖。逢人自我介绍说自己最爱boba tea～ 但我了解她，其实她晚上根本不吃饭，她男朋友送的奶茶她经常是倒掉或者转手送给同事和室友的，蛋糕也是烤好了分给大家吃，自己只吃一小块甚至在聚会上没吃你都没看见，每天下班还去健身房1小时。 所以她就是靠一身厨艺收获了好人缘，整天做东西给别人吃但是我了解她，自己背地里根本不吃的。连包子这样高淀粉的食物都不吃。 所以我还是信能量守恒的！
薛定谔的猫屎 发表于 2020-09-25 12:45

那她也是真厉害 能忍住不吃

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我才三十四岁啊啊啊啊啊！就回不去了。。。😭