无意中减肥了

秋天来了，看到法拉盛新世界商城有卖强力祛湿茶，想喝喝去去湿气。买了两包，每天早起开水冲两包，晚上喝两包。期间明显去厕所的次数多了。两周下来减了3磅。中间没有节食锻炼。估计是身体里的湿气水分排出来了。大家有兴趣的买来试试。

useless, you are losing water, not fat.

我感觉也需要去去湿气……

我买了个足贴，也说是祛湿，晚上贴上早上起来贴自还真是黑黑油油的，也不知道是不是体内的湿气。

有利尿成分或者巴豆吧？我个人觉得减肥不能光看体重，需要测三围

能上华人的还有人信这个？

去厕所是大号还是小号？

多谢分享。这样每天四包的量？

就是利尿了。你吃利尿剂也是这作用。我和菊花茶，咖啡，绿茶，都有这作用

我现在单位免费参加Omada 减肥 program，测体重仪数据可以连到手机的。早上上完厕所测体重和吃早饭后的体重有3磅多差别了

我买了个足贴，也说是祛湿，晚上贴上早上起来贴自还真是黑黑油油的，也不知道是不是体内的湿气。
dpg 发表于 2020-09-24 12:39

那个我也用过，一直疑惑那个黑色的是啥？

回复 6楼的帖子
弯曲拿50万包裹的可以上华人，在法拉盛福建餐馆跑堂也可以的

赤豆薏米也去湿的aka上厕所多

象我这种毫无医学知识的都知道这是利尿剂而已。 真正有效的减肥是少吃。。。还省钱省时间。

那个我也用过，一直疑惑那个黑色的是啥？
贵鬼 发表于 2020-09-24 12:59

我也用过 是不是去除了湿气不知道 ，但是贴了睡眠更好更深了，不知道是不是心理作用（我觉得可能是）

一天之内测过体重可以高低之间差6磅，而且还是小基数，就是茶水，水果管够