我家娃从十周开始可以从八点睡到七点，夜奶都跳过了。然后早上第一顿奶喝完，可以睡一个长的两个小时的nap。但是那个nap以后，剩下的3个nap就基本在30到45分钟，感觉放下没多久，就又起来了。也好奇什么时候可以consolidate 一下白天的nap。 szyqui 发表于 2020-09-15 15:52
在此之前，我家娃都是每天4小觉，按照3小时一循环的EASY来的，基本上能睡5-5个半小时，大部分时间靠奶嘴接觉。（很奇怪啊，晚上睡觉可以不靠奶嘴，哼唧5分钟就入睡。但是白天不行。）
但是这两天明显nap接觉开始困难起来了，这两天就是4个半小时左右。后来我算了一下，快3个月的娃，11+4.5 = 15.5，感觉也还行？
请问一般什么时候可以上CLB那个6周的schedule？就是9点一个nap（45分钟），11点半一个大nap（2-2.5小时），4点一个catnap？这样好像就要4小时EASY schedule了？我一直计划着4个月才执行4小时的easy呢。
请各位美妈踊跃发言。
天使娃啊。你也按照easy么？后来的nap感觉放倒了就要爬起来接着玩啊。
你家睡前最后那餐喝多少？我家娃只能喝4.5 oz到 5oz，啥时候能一口气喝7oz我就觉得可以7对7了。
嗯 照着EASY的schedule，基本wake window 一个半小时她就开始闹觉。
睡前最后一顿是5 -6 oz。她睡long stretch前，睡前那顿胸喂，但是她喝很久，而且2am-4am会醒一次。某一天我们就试了瓶喂。还有就是从那天起 我们加了batwing swaddle, 因为她还是偶尔能从snoo sleep sack里逃出来。所以不知道是瓶喂还是swaddle 管用了。