跑步机还是椭圆机

家里老人75+了，糖尿病多年药物控制，平时都是晚饭后出去散步半个小时左右。我们这里冬天天气冷而且雨雪多，户外散步觉得不安全，所以想买个健身器材。请大家推荐一下跑步机好，还是椭圆机好，既不伤膝盖，又能达到健身降糖的效果。

这么大年龄了，椭圆机估计撑不了几分钟。跑步机他老人家好是愿意走走还不错，不过一定得注意安全了，一个磕碰都不想。我给我家老头用的是坐着就能动的练腿的，能设定目标，让他完成。

跑步机对老人不安全，楼上说的可以坐着的应该比较适合。

都不要，跑步机老人用很危险。我自己跑步走路，有人和我说话，一扭头脚下就容易绊住。

可以考虑recumbent bike

千万把买跑步机，一不留神容易伤到。确实是坐着脚踏的安全

我原本以为慢慢走没事，没有考虑跌倒的风险，谢谢大家提醒。

回复 1楼樱花土豆的帖子
都不合适，划船机最好，可轻可重，老少咸宜。

几年前在Sams club 看到有种抖抖机。站在上面就行了。上网查查吧