站着收紧有腹肌，坐着放松怀孕五个月，会改善吗？

我知道自己还是体脂高，有减肥的余地，在继续努力，但是昨天被lg偷拍吃饱饭坐在沙发上放松，还是被打击到了，像怀孕五六个月的肚子，肚子比胸还宽。侧躺的时候也是肚子流出来的感觉…… 想让大家给我点对于未来的信心，特别是有了娃的各位，这个是肚皮松造成的？随着继续健身减肥build muscle会改善吗？还是就这样了？一定要收腹才能有腹肌？

放松都会有肚子，即使是韩国浑身肌肉的oppa . 健美冠军表演的时候都绷紧了给你展示肌肉。。。别纠结了，你已经非常完美了

有肚子很正常呀

超模也都这样，你还想咋样

我知道自己还是体脂高，有减肥的余地，在继续努力，但是昨天被lg偷拍吃饱饭坐在沙发上放松，还是被打击到了，像怀孕五六个月的肚子，肚子比胸还宽。侧躺的时候也是肚子流出来的感觉…… 想让大家给我点对于未来的信心，特别是有了娃的各位，这个是肚皮松造成的？随着继续健身减肥build muscle会改善吗？还是就这样了？一定要收腹才能有腹肌？
colorfulmud 发表于 2020-09-13 13:33

握手握手，我也是站直了能隐约看见腹肌 坐下弓着身子用手能抓起来一大坨， 我娃安慰我说都是她们的错😂😂

握手握手，我也是站直了能隐约看见腹肌 坐下弓着身子用手能抓起来一大坨， 我娃安慰我说都是她们的错😂😂
Arya_S 发表于 2020-09-15 14:49

你家娃几岁？男娃还是女娃？
我家一般都是我被嘲笑的时候，我说这句话的。

你家娃几岁？男娃还是女娃？
我家一般都是我被嘲笑的时候，我说这句话的。
limeridge 发表于 2020-09-16 10:43

十岁多女娃，比较贴心😁