疫情在家怎么给小娃放电

疫情宅在家已经6个月了，以为好不容易可以放放风了又碰上山火不敢出门。小娃26个月，我们住apartment没有院子，只有一个patio像卧室那么大。娃跑步走路都很好，自己上下楼梯还是有点怕要抓住我的手，可以双脚离地跳起来但跳的不高。请问有什么办法让小娃做些体力锻炼什么的，这个年纪需要大运动了，如果疫情一直没什么进展我怕还要关家里到年底。请问有什么办法在家给他发展下大运动吗？正常情况下他应该在室外playground玩的很开心的，我觉得很对不起他没有大院子给他玩

推荐trampoline，可以跳好久

地上贴胶带跳格子啊，和家长追着跑啊。。。跳床也是个好主意

这有什么难的，当年为了让娃消耗精力晚上入睡容易，从娃会爬开始，我就是在走廊里摆了尿布箱子，盆，小娃娃时候的音乐毯，小隧道，小凳子，发给娃一个毛绒玩具让娃上山下海地把毛绒玩具送到盆里，要发出咣的声音才算。娃越来越大，东西越摆越多，要拯救的毛绒玩具也变成了好几个，睡前玩上几个来回，娃开心，大人看着也有意思。 只要思想不滑坡，办法总比困难多🤣

我买了个 monkey bar 还有楼上提到的trampoline 滑滑梯 应该都可以

回复5楼晾晒妈妈 出去骑三轮车

我把小厨房放在楼下，我坐在楼上桌子上，让他去给我做饭吃，来来回回，要点这要点那。来来回回二十次肯定很累...