自制红豆沙/红豆糕，一方两用，简单方便。中秋点心必备，少糖少油，甜蜜无负担。【视频+图文】

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/G7Dg5L5Flyw 现在大家都开始忙着做中秋节点心了。点心必不可少豆沙馅。外面做的总觉得太甜腻，还是自己做的吃着舒服。其实做豆沙特别简单，一次可以多做一些，用不完放在冰箱里冷冻，随用随取。非常方便。做好的豆沙也可以用模具直接压成糕，直接吃也特别好吃。（又让我想起了小时候老妈做豆沙我偷吃的情景。。。现在管够！）
材料： 红豆：400g 糖：90g 椰子油：90g
做好的豆沙，可以直接揉成大小适当的小球，放冰箱冷冻，随用随取（我这个是22g一个，刚好适合做月饼） 或者直接压成糕，做点心。小时候最喜欢直接吃红豆沙馅儿了。现在可以管够了：）
做法特别简单：三个步骤既搞定   1）先煮红豆 2）然后放搅拌机打碎 3）打碎后倒入不粘锅翻炒，翻炒到成绸缎状，就是用铲子一推，整锅的豆沙都跟着一起动的时候就可以出锅拉 做好的豆沙用不完，放冰箱冷冻即可
感谢大家来访

太好了。刚有有绿豆可以用。多谢lz

太好了。刚有有绿豆可以用。多谢lz
boston2018 发表于 2020-09-08 13:21

不客气，谢谢你喜欢：）

谢谢分享！

谢谢分享！
人生如梦... 发表于 2020-09-08 21:20

不客气，谢谢你喜欢

喜欢红豆 也可以试一 试 想用红豆加红枣 代替糖

喜欢红豆 也可以试一 试 想用红豆加红枣 代替糖
dayeve 发表于 2020-09-10 00:10

用红枣更健康，我有时候用dates，也特别好吃：）